Easy Fast Intermittent Fasting

4,8
28,3 tūkst. apžvalgos
Turinio įvertinimas
Įvertinta asmenims nuo 3 metų
500 tūkst.+
Atsisiuntimai
Turinio įvertinimas
Įvertinta asmenims nuo 3 metų
Sužinokite daugiau
Ekrano kopijos vaizdas
Ekrano kopijos vaizdas
Ekrano kopijos vaizdas
Ekrano kopijos vaizdas
Ekrano kopijos vaizdas
Ekrano kopijos vaizdas
Ekrano kopijos vaizdas
Ekrano kopijos vaizdas
Ekrano kopijos vaizdas
Ekrano kopijos vaizdas
Ekrano kopijos vaizdas
Ekrano kopijos vaizdas
Ekrano kopijos vaizdas
Ekrano kopijos vaizdas
Ekrano kopijos vaizdas
Ekrano kopijos vaizdas
Ekrano kopijos vaizdas
Ekrano kopijos vaizdas
Ekrano kopijos vaizdas
Ekrano kopijos vaizdas
Ekrano kopijos vaizdas
Ekrano kopijos vaizdas
Ekrano kopijos vaizdas
Ekrano kopijos vaizdas
Ekrano kopijos vaizdas
Ekrano kopijos vaizdas
Ekrano kopijos vaizdas

Apie šią programą

Numeskite svorio su protarpiniu badavimu – daugiau nei 2,4 mln. žmonių naudojasi „Easy Fast“ – paprastu, privačiu, be reklamų pasninko stebėjimo įrankiu.

„Easy Fast“ padeda pradėti protarpinį badavimą, išlikti nuosekliam ir stebėti savo pažangą be jokių nereikalingų elementų.

Pasirinkite savo tikslą, gaukite rekomenduojamą pasninko planą, atitinkantį jūsų gyvenimo būdą, ir palaikykite savo pasninką matomą naudodami laikmatį, pagrindinio ekrano valdiklius ir „Wear OS“ laikrodį.

Sveiki, aš esu Samas 👋 – savarankiškai dirbantis kūrėjas ir ilgą laiką pasninkavęs.

Sukūriau „Easy Fast“, nes pavargau nuo išpūstų pasninko programėlių, kurioms reikalingos paskyros, rodomi skelbimai arba paprastas pasninko laikmatis atrodo sudėtingas.

„Easy Fast“ kitoks:
• Nereikia paskyros
• Jokių trečiųjų šalių skelbimų
• Jūsų duomenys niekada neparduodami
• Pagrindinis pasninko laikmatis yra nemokamas amžinai

NEMOKAMOS FUNKCIJOS

Pasninko laikmatis
Stebėkite populiarius kasdienius pasninkus, tokius kaip 14:10, 16:8 ir 18:6.

Lankstus planas
Atviro tipo badavimas be laiko apribojimų – net ir ilgesniems badavimo laikotarpiams. Jūs sprendžiate, kada sustoti.

Pasninko etapai
Sekite kiekvieną savo badavimo etapą – riebalų deginimą, ketozę, autofagiją – naudodamiesi aiškiomis santraukomis.

Redaguokite badavimo laiką
Pamiršote paspausti „Stop“? Lengvai pataisykite pradžios arba pabaigos laiką.

Svorio registravimas
Veiskite paprastą savo svorio metimo progreso įrašą.

Paskyros nereikia
Tiesiog atsisiųskite ir pradėkite badauti.

EASY FAST PRO

Atrakinkite visą badavimo įrankių rinkinį, kad gautumėte nuoseklumo, įžvalgų ir ilgalaikės pažangos.

Išplėstiniai planai ir programos
Iš anksto nustatyti tvarkaraščiai, atitinkantys jūsų tikslą – 20:4, OMAD (vienas valgis per dieną) – plius savaitės programos.

Eksperto įžvalgos apie etapą
Praktiniai atsakymai kiekviename etape – kiek laiko trunka alkio banga, kurie gėrimai nutraukia pasninką, ar vienas kąsnis jį sugadina.

Pagrindinio ekrano valdikliai
Jūsų pasninkas akimirksniu su gražiais progreso žiedais.

„Wear OS“ programėlė
Pasninko progreso plytelė ir laikrodžio ciferblato komplikacija jūsų laikrodžiui.

Visa istorija
Peržiūrėkite kiekvieną atliktą pasninką, ne tik naujausius.

Išplėstinė statistika ir tendencijos
Supraskite savo nuoseklumą, svorio metimo pažangą ir ilgalaikius modelius.

Sinchronizavimas ir atsarginė kopija debesyje
Saugokite savo pasninko istoriją visuose įrenginiuose.

Visiškas stebėjimas
Kūno matavimai, elektrolitai, ketonai, gliukozė ir progreso nuotraukos.

KODĖL PAPRASTAS PASNIEGIMAS?

• Pakankamai paprasta pradėti savo pirmąjį 16:8 pasninką jau šiandien
• Pakankamai lankstu realiam gyvenimui
• Privatu, be reklamų ir paskyros
• Taupi bateriją, tikros juodos spalvos tamsusis režimas
• Stebėkite svorį, vandens suvartojimą ir kasdienius įpročius vienoje tvarkingoje programėlėje
• Sukūrė individualus kūrėjas, kuris pats naudojasi programėle
• Įvertintas 4,9★ daugiau nei 28 000 pasninkaujančiųjų „Google Play“ parduotuvėje

Pradėkite kitą pasninką su „Easy Fast“ – protarpinio pasninko programėle be reklamų.

„Easy Fast“ yra protarpinio pasninko priemonė ir nepakeičia profesionalios medicininės konsultacijos. Prieš pasninkavimą pasitarkite su kvalifikuotu sveikatos priežiūros specialistu, jei esate nėščia, žindote kūdikį, esate jaunesnis nei 18 metų, turite sveikatos sutrikimų, turite valgymo sutrikimų ar vartojate vaistus.
Atnaujinta
2026-07-07

Duomenų sauga

Norint užtikrinti saugą pirmiausia reikia suprasti, kaip kūrėjai renka ir bendrina jūsų duomenis. Duomenų privatumo ir saugos praktika gali skirtis, atsižvelgiant į jūsų naudojimą, regioną ir amžių. Kūrėjas pateikė šią informaciją ir gali atnaujinti per laiką.
Jokie duomenys nėra bendrinami su trečiosiomis šalimis
Sužinokite daugiau, kaip kūrėjai apibrėžia bendrinimą
Ši programa gali rinkti šių tipų duomenis
Asmens informacija, Sveikata ir kūno rengyba ir 5 kt.
Perduodami duomenys šifruojami
Galite pateikti duomenų ištrynimo užklausą

Įvertinimai ir apžvalgos

4,8
28,2 tūkst. apžvalgų