Kegel Trainer - Exercises

תרגילי קיגל קלים למעקב ותזכורות יומיות הופכים את האפליקציה הזו לדרך הקלה עבור גברים ונשים כאחד לחזק את שרירי רצפת האגן שלהם!

משעממים לעשות את אותה שגרה ומרגישים שאתם לא דוחפים את עצמכם? לאפליקציה הזו יש 10 אימונים שונים לעבוד דרכם, מה שאומר ששרירי רצפת האגן שלכם תמיד מאתגרים על ידי שגרה חדשה.

מהיר וקל - כל האימונים אורכים בין 30 שניות ל-3 דקות, מה שהופך אותה למושלמת עבור אלו עם אורח חיים עמוס.

האם ידעתם שאתם אמורים לעשות תרגילי קיגל אבל תמיד שוכחים? תזכורות יומיות שיתריעו לכם לבצע את התרגילים.

הדיסקרטיות האולטימטיבית:

בחרו בין רמזים חזותיים של קול או רטט כדי להנחות את תרגיל רצפת האגן שלכם: עקבו אחר הפקודות שעל המסך, רמזים קוליים, או השתמשו ברמזים של רטט כדי להתאמן בזמן שאף אחד סביבכם לא יודע.

סמל ושם דיסקרטיים כך שכל מי שגולש בטלפון שלכם לא יוכל לראות למה האפליקציה מיועדת.

מאמן קיגל הוא דרך פשוטה, קלה ויעילה לחזק את שרירי רצפת האגן שלכם. הורידו עכשיו!