Technogym - fitness & workout
4.7star
23.1వే రివ్యూలు
3 ఏళ్లకు మించి వయసున్న వారికి తగినది
info
1మి+
డౌన్లోడ్లు
3 ఏళ్లకు మించి వయసున్న వారికి తగినది
మరింత తెలుసుకోండి
ఈ యాప్ గురించి పరిచయం
Technogym యాప్ మరియు Technogym కోచ్తో మీకు కావలసిన ఫిట్నెస్, క్రీడలు మరియు ఆరోగ్య ఫలితాలను పొందండి.
మీరు జిమ్లో, ఇంట్లో లేదా ప్రయాణంలో శిక్షణ పొందినా, 1,000+ వర్కౌట్లు, వ్యక్తిగతీకరించిన వర్కౌట్ ప్రోగ్రామ్లు, తరగతులు, వెల్నెస్ మ్యాగజైన్, వ్యక్తిగత మరియు కమ్యూనిటీ సవాళ్లు మరియు మరిన్నింటితో కూడిన ఆన్-డిమాండ్ లైబ్రరీకి ప్రాప్యతను ఆస్వాదించండి మీ లక్ష్యాలు మరియు మీ పనితీరును పెంచుకోండి.
వ్యక్తిగతీకరించిన ఖచ్చితమైన ప్రోగ్రామ్ను పొందండి
AI-శక్తితో పనిచేసే Technogym కోచ్ మీకు మార్గనిర్దేశం మరియు ప్రోత్సాహాన్ని అందిస్తుంది, మీరు పని చేయడం ప్రారంభించాలనుకున్నా, దృఢంగా ఉండాలనుకున్నా, టోన్ అప్ చేయాలనుకున్నా, మీకు ఇష్టమైన క్రీడను మెరుగ్గా ఆడాలనుకున్నా, మీ అథ్లెటిక్ పనితీరును మెరుగుపరచుకోవాలనుకున్నా లేదా ఎక్కువ కాలం మరియు ఆరోగ్యకరమైన జీవితాన్ని గడపాలనుకున్నా.
Technogym కోచ్కి మీ లక్ష్యాలు ఏమిటో చెప్పండి, మీరు ఎంత సమయం పని చేయాలనుకుంటున్నారు మరియు మీ వద్ద ఎలాంటి పరికరాలు ఉన్నాయి మరియు మీరు మీ స్థానం, పరికరాలు, అవసరాలు మరియు అవసరాల ఆధారంగా ఎప్పుడైనా సర్దుబాటు చేయగల వ్యక్తిగతీకరించిన ఖచ్చితమైన ప్రోగ్రామ్ను పొందుతారు. పురోగతి.
1000+ ఆన్-డిమాండ్ వర్క్అవుట్లను యాక్సెస్ చేయండి
HIIT, యోగా, పైలేట్స్, స్ట్రెంగ్త్ ట్రైనింగ్, మైండ్ఫుల్నెస్ మరియు స్ట్రెచింగ్ మరియు మరిన్నింటితో సహా భారీ ఆన్-డిమాండ్ వర్కౌట్ లైబ్రరీ - ప్రతి వారం జోడించబడే కొత్త వర్కౌట్లతో కేవలం స్వైప్ మాత్రమే ఉంటుంది.
మీకు స్వీయ-గైడెడ్ వ్యాయామాలు కావాలన్నా, ఇన్స్ట్రక్టర్ నేతృత్వంలోని తరగతులతో పరికరాలపై పని చేయాలన్నా, ఇంట్లోనే బాడీ వెయిట్ వర్కౌట్లు చేయాలన్నా లేదా ఆరుబయట శిక్షణ కోసం ఏదైనా లక్ష్యం, కండరాల సమూహం మరియు స్థాయి కోసం వర్కౌట్లను బ్రౌజ్ చేయండి.
మీ స్వంత వర్క్అవుట్లను సృష్టించండి
మీ దృష్టి వెయిట్ లిఫ్టింగ్, కార్డియో లేదా బాడీ వెయిట్ వ్యాయామాలపైనా, వర్కౌట్ బిల్డర్ ఫీచర్తో మీ స్వంత శిక్షణ ప్రయాణాన్ని నిర్ణయించుకోండి. నిర్దిష్ట రోజులు, శిక్షణ అవసరాలు మరియు లక్ష్యాల కోసం మీ స్వంత వ్యాయామాలను సృష్టించండి, సేవ్ చేయండి మరియు సవరించండి మరియు కాలక్రమేణా మీ పురోగతిని ట్రాక్ చేయండి.
వెల్నెస్ చిట్కాలు & వార్తలను పొందండి
వెల్నెస్ మ్యాగజైన్తో శిక్షణ, జీవనశైలి, పోషకాహారం మరియు మైండ్ఫుల్నెస్ ప్రపంచంలోని తాజా వార్తలు మరియు చిట్కాలపై తాజాగా ఉండండి.
సవాళ్లతో మిమ్మల్ని మీరు పరీక్షించుకోండి
మీ పరిమితులను పరీక్షించుకోవడానికి మరియు ఉత్సాహంగా ఉండటానికి కొంచెం ఆరోగ్యకరమైన పోటీ ఒక గొప్ప మార్గం. విస్తృత శ్రేణి కార్యకలాపాలు మరియు క్రీడలలో మా సవాళ్లలో చేరండి మరియు ప్రదర్శించడానికి బ్యాడ్జ్లను సేకరించండి.
మీ పురోగతిని పర్యవేక్షించండి
Technogym యాప్ ప్రధాన థర్డ్-పార్టీ ట్రాకింగ్ పరికరాలు మరియు యాప్లు మరియు హార్ట్ రేట్ మానిటర్లతో పాటు Apple Health మరియు Apple వాచ్లకు అనుకూలంగా ఉంటుంది కాబట్టి మీరు మీ కార్యకలాపాలు, ఆరోగ్య సంఖ్యలు మరియు గణాంకాలను ట్రాక్ చేయవచ్చు మరియు మీ శిక్షణ ప్రయాణంలో మీరు ఎక్కడ ఉన్నారో తెలుసుకోవచ్చు.
మీరు యాప్లోని మీ వ్యక్తిగత వెల్నెస్ పాస్పోర్ట్ ప్రాంతంలో కూడా మీ ఆరోగ్య సమాచారాన్ని పర్యవేక్షించవచ్చు; MOVEలను సేకరించండి (మీరు ఎంత చురుకుగా ఉన్నారో కొలిచే యూనిట్లు); మరియు మీ MOVERGY స్థాయిని తనిఖీ చేయండి (మీ రెండు వారాల కదలికల సగటు).
మా ఉపయోగ నిబంధనలను https://cdnmedia.mywellness.com/privacy/v2/en/conditions.htmlలో మరియు మా గోప్యతా విధానాన్ని https://cdnmedia.mywellness.com/privacy/v2/en/privacy.htmlలో చదవండి
మీరు జిమ్లో, ఇంట్లో లేదా ప్రయాణంలో శిక్షణ పొందినా, 1,000+ వర్కౌట్లు, వ్యక్తిగతీకరించిన వర్కౌట్ ప్రోగ్రామ్లు, తరగతులు, వెల్నెస్ మ్యాగజైన్, వ్యక్తిగత మరియు కమ్యూనిటీ సవాళ్లు మరియు మరిన్నింటితో కూడిన ఆన్-డిమాండ్ లైబ్రరీకి ప్రాప్యతను ఆస్వాదించండి మీ లక్ష్యాలు మరియు మీ పనితీరును పెంచుకోండి.
వ్యక్తిగతీకరించిన ఖచ్చితమైన ప్రోగ్రామ్ను పొందండి
AI-శక్తితో పనిచేసే Technogym కోచ్ మీకు మార్గనిర్దేశం మరియు ప్రోత్సాహాన్ని అందిస్తుంది, మీరు పని చేయడం ప్రారంభించాలనుకున్నా, దృఢంగా ఉండాలనుకున్నా, టోన్ అప్ చేయాలనుకున్నా, మీకు ఇష్టమైన క్రీడను మెరుగ్గా ఆడాలనుకున్నా, మీ అథ్లెటిక్ పనితీరును మెరుగుపరచుకోవాలనుకున్నా లేదా ఎక్కువ కాలం మరియు ఆరోగ్యకరమైన జీవితాన్ని గడపాలనుకున్నా.
Technogym కోచ్కి మీ లక్ష్యాలు ఏమిటో చెప్పండి, మీరు ఎంత సమయం పని చేయాలనుకుంటున్నారు మరియు మీ వద్ద ఎలాంటి పరికరాలు ఉన్నాయి మరియు మీరు మీ స్థానం, పరికరాలు, అవసరాలు మరియు అవసరాల ఆధారంగా ఎప్పుడైనా సర్దుబాటు చేయగల వ్యక్తిగతీకరించిన ఖచ్చితమైన ప్రోగ్రామ్ను పొందుతారు. పురోగతి.
1000+ ఆన్-డిమాండ్ వర్క్అవుట్లను యాక్సెస్ చేయండి
HIIT, యోగా, పైలేట్స్, స్ట్రెంగ్త్ ట్రైనింగ్, మైండ్ఫుల్నెస్ మరియు స్ట్రెచింగ్ మరియు మరిన్నింటితో సహా భారీ ఆన్-డిమాండ్ వర్కౌట్ లైబ్రరీ - ప్రతి వారం జోడించబడే కొత్త వర్కౌట్లతో కేవలం స్వైప్ మాత్రమే ఉంటుంది.
మీకు స్వీయ-గైడెడ్ వ్యాయామాలు కావాలన్నా, ఇన్స్ట్రక్టర్ నేతృత్వంలోని తరగతులతో పరికరాలపై పని చేయాలన్నా, ఇంట్లోనే బాడీ వెయిట్ వర్కౌట్లు చేయాలన్నా లేదా ఆరుబయట శిక్షణ కోసం ఏదైనా లక్ష్యం, కండరాల సమూహం మరియు స్థాయి కోసం వర్కౌట్లను బ్రౌజ్ చేయండి.
మీ స్వంత వర్క్అవుట్లను సృష్టించండి
మీ దృష్టి వెయిట్ లిఫ్టింగ్, కార్డియో లేదా బాడీ వెయిట్ వ్యాయామాలపైనా, వర్కౌట్ బిల్డర్ ఫీచర్తో మీ స్వంత శిక్షణ ప్రయాణాన్ని నిర్ణయించుకోండి. నిర్దిష్ట రోజులు, శిక్షణ అవసరాలు మరియు లక్ష్యాల కోసం మీ స్వంత వ్యాయామాలను సృష్టించండి, సేవ్ చేయండి మరియు సవరించండి మరియు కాలక్రమేణా మీ పురోగతిని ట్రాక్ చేయండి.
వెల్నెస్ చిట్కాలు & వార్తలను పొందండి
వెల్నెస్ మ్యాగజైన్తో శిక్షణ, జీవనశైలి, పోషకాహారం మరియు మైండ్ఫుల్నెస్ ప్రపంచంలోని తాజా వార్తలు మరియు చిట్కాలపై తాజాగా ఉండండి.
సవాళ్లతో మిమ్మల్ని మీరు పరీక్షించుకోండి
మీ పరిమితులను పరీక్షించుకోవడానికి మరియు ఉత్సాహంగా ఉండటానికి కొంచెం ఆరోగ్యకరమైన పోటీ ఒక గొప్ప మార్గం. విస్తృత శ్రేణి కార్యకలాపాలు మరియు క్రీడలలో మా సవాళ్లలో చేరండి మరియు ప్రదర్శించడానికి బ్యాడ్జ్లను సేకరించండి.
మీ పురోగతిని పర్యవేక్షించండి
Technogym యాప్ ప్రధాన థర్డ్-పార్టీ ట్రాకింగ్ పరికరాలు మరియు యాప్లు మరియు హార్ట్ రేట్ మానిటర్లతో పాటు Apple Health మరియు Apple వాచ్లకు అనుకూలంగా ఉంటుంది కాబట్టి మీరు మీ కార్యకలాపాలు, ఆరోగ్య సంఖ్యలు మరియు గణాంకాలను ట్రాక్ చేయవచ్చు మరియు మీ శిక్షణ ప్రయాణంలో మీరు ఎక్కడ ఉన్నారో తెలుసుకోవచ్చు.
మీరు యాప్లోని మీ వ్యక్తిగత వెల్నెస్ పాస్పోర్ట్ ప్రాంతంలో కూడా మీ ఆరోగ్య సమాచారాన్ని పర్యవేక్షించవచ్చు; MOVEలను సేకరించండి (మీరు ఎంత చురుకుగా ఉన్నారో కొలిచే యూనిట్లు); మరియు మీ MOVERGY స్థాయిని తనిఖీ చేయండి (మీ రెండు వారాల కదలికల సగటు).
మా ఉపయోగ నిబంధనలను https://cdnmedia.mywellness.com/privacy/v2/en/conditions.htmlలో మరియు మా గోప్యతా విధానాన్ని https://cdnmedia.mywellness.com/privacy/v2/en/privacy.htmlలో చదవండి
అప్డేట్ అయినది
భద్రత అన్నది, డెవలపర్లు మీ డేటాను ఎలా కలెక్ట్ చేస్తారు, ఎలా షేర్ చేస్తారు అన్న అంశాలను అర్థం చేసుకోవడంతో ప్రారంభమవుతుంది. డేటా గోప్యత, సెక్యూరిటీ ప్రాక్టీసులు, మీ వినియోగాన్ని, ప్రాంతాన్ని, వయస్సును బట్టి మారే అవకాశం ఉంది. డెవలపర్ ఈ సమాచారాన్ని ప్రొవైడ్ చేశారు. కాలక్రమేణా ఇది అప్డేట్ అయ్యే అవకాశం ఉంది.
థర్డ్-పార్టీలతో ఎలాంటి డేటా షేర్ చేయబడలేదు
డెవలపర్లు షేరింగ్ను ఎలా ప్రకటిస్తారు అనేదాని గురించి మరింత తెలుసుకోండి
ఈ యాప్ ఈ డేటా రకాలను సేకరించవచ్చు
లొకేషన్, వ్యక్తిగత సమాచారం ఇంకా 4 ఇతర రకాల డేటా
డేటా బదిలీ అవుతున్నప్పుడు ఎన్క్రిప్ట్ అవుతుంది
ఆ డేటాను తొలగించాల్సిందిగా మీరు రిక్వెస్ట్ చేయవచ్చు
రేటింగ్లు మరియు రివ్యూలు
4.7
22.9వే రివ్యూలు
కొత్తగా ఏమి ఉన్నాయి
This update contains bug fixes and performance improvements.
We're committed to helping you reach superior results faster by bringing you the best possible holistic training and wellness experience on the Technogym app.
We're committed to helping you reach superior results faster by bringing you the best possible holistic training and wellness experience on the Technogym app.
3 ఏళ్లకు మించి వయసున్న వారికి తగినది
మరింత తెలుసుకోండియాప్ సపోర్ట్
డెవలపర్ గురించిన సమాచారం
TECHNOGYM SPA
caring@technogym.com
VIA CALCINARO 2861
47521 CESENA
Italy
+39 345 607 3939
