Nap Control é para persoas cun **reloxo Wear OS** emparellado a un teléfono Android. Fai un seguimento da **hora da sesta** no teu pulso: as sestas rápidas, as sestas para gatos e outras pausas curtas e intencionadas ocorren **no teu pulso**: mosaico, complicacións, detección e recordatorios de finalización. **No teu teléfono**, podes definir a duración, a xanela da sesta, a sesta automática e as opcións avanzadas e, a seguir, **sincronizar** co reloxo. **Sen un reloxo Wear OS** vinculado ao teu teléfono, a experiencia principal non está dispoñible.
Para obter unha esfera de reloxo dedicada con complicacións para a conta atrás e o estado da sesta, tamén podes instalar a **esfera de reloxo Nap Control** desde Google Play:
https://play.dichvucong-bvhttdl.com/store/apps/details?id=it.actisoft.napcontrol.watchface&hl=en
Nap Control axúdache a programar a hora da sesta, as sestas rápidas, as sestas para gatos e os descansos curtos para que espertes renovado en vez de atordado.
No teu reloxo, podes:
- iniciar unha sesta ou unha sesta de descanso con un par de toques
- engadir dúas complicacións á túa esfera de reloxo favorita:
- Conta atrás da sesta: mostra o tempo restante da sesta ou a fase de detección antes de que comece a sesta
- Ventá da sesta: mostra a túa ventá configurada da sesta e abre Control da sesta ao tocar
- engadir o mosaico Control da sesta para ver o estado dunha ollada (sesta, detección, conta atrás) e abrir a aplicación cun só toque
- usar complicacións como widgets de vista rápida sen abrir a aplicación
- obter unha resposta háptica suave cando remata a sesta
- manter a detección da sesta visible como unha notificación de actividade continua
No teu teléfono, podes:
- definir a duración predeterminada da sesta e a ventá diaria da sesta na pantalla de inicio
- abrir as funcións avanzadas para axustar a detección automática, AutoNap, o final da sesta baseado na vixilia e os plans de pago opcionais, e despois sincronizar co teu reloxo
- axustar o comportamento da vibración onde estea dispoñible
Detección e saúde: a detección relacionada coa sesta e o descanso usa o modelo de detección patentado de Control da sesta no teu reloxo (movemento e sinais relacionados). Control da sesta non é un dispositivo médico; non é para diagnóstico, tratamento nin monitorización clínica. Os extras de pago opcionais engaden comodidade e control para as persoas que queren máis.
Nap Control está deseñado para pausas curtas e intencionadas (sistas intensas, sestas, descansos rápidos), non para monitorización médica nin diagnóstico do sono.
Última actualización
13 de maio de 2026