Meditation Timer - MindTime

MindTime — гэта просты таймер для медытацыі, прызначаны для падтрымкі вашай штодзённай практыкі — без адцягваючых фактараў, кіраваных галасоў або непатрэбных функцый.

Усталюйце працягласць або працягвайце бясконца. Выберыце званочак. Дыхайце.

Ваш таймер, ваш шлях
• Усталюйце любую працягласць ад секунд да гадзін або выберыце бясконцы рэжым без абмежавання па часе.
• Дадайце фазу размінкі, каб вы маглі супакоіцца перад запускам асноўнага таймера.
• Захавайце свае любімыя налады ў якасці прэсетаў і пачніце наступны сеанс адным націскам.

Званочкі, якія вяртаюць вас у мінулае
• Выберыце адзін з 8 званочкаў для медытацыі, у тым ліку тыбецкія спяваючыя чашы, крыштальныя чашы, гонгі і званочкі кошы.
• Усталюйце пачатковы званочак, канчатковы званочак і столькі інтэрвальных званочкаў, колькі вам падабаецца.
• Выкарыстоўвайце інтэрвальныя званочкі, каб заставацца ў прысутнасці, не гледзячы на ​​гадзіннік — званіце кожныя 5 хвілін, кожныя 10 хвілін або з любым зручным для вас інтэрвалам.
• Рэгулюйце гучнасць кожнага званочка асобна, каб кожны гук быў натуральным, а не рэзкім.

Чатыры тыпы сеансаў
• Медытацыя, Сон, Канцэнтрацыя або Рэлаксацыя — выберыце рэжым, які адпавядае вашым намерам.
• Кожны тып мае сваю ўласную статыстыку, таму вы можаце назіраць за развіццём кожнай вобласці вашай практыкі.

Стварыце сваю штодзённую практыку
• Штодзённыя палосы паказваюць вашу паслядоўнасць з першага погляду.
• Адсочвайце агульны час сеансаў, агульны час і сярэднюю працягласць сеансаў, падзеленыя па тыпах.
• Штотыднёвы прагляд палос падкрэслівае, у якія дні вы практыкаваліся.
• Мяккія напаміны дапамагаюць вам не збівацца з шляху, не адчуваючы ціску.

Разважайце з дапамогай дзённіка
• Дадавайце нататкі пасля кожнага сеансу, каб фіксаваць ідэі, пакуль яны свежыя.
• Праглядайце гісторыю свайго дзённіка, каб заўважаць заканамернасці і змены з цягам часу.
• Вядзенне дзённіка неабавязковае — уключыце або адключыце яго ў любы час у наладах.

Просты дызайн без адцягненняў
• Паказвайце або хавайце таймер адліку і круг прагрэсу — усё, што дапамагае вам засяродзіцца.
• Трымайце экран уключаным падчас сеансаў, каб тэлефон не перашкаджаў вам.
• Мяккае згасанне палягчае пераход пасля заканчэння сеансу.
• Сінхранізацыя з воблакам захоўвае вашы прэсеты, гісторыю і паласы аднолькавымі на ўсіх вашых прыладах.

Вэб-сайт: https://mindtime.app
Умовы: https://mindtime.app/terms
Прыватнасць: https://mindtime.app/privacy