Begin Vaderdag met een leuke Tabata van 4 minuten
Start Vaderdag met een Tabata-warming-up van 4 minuten voordat je aan het familieplezier begint. Doe 8 oefeningen met energieke muziek en eenvoudige animatiebegeleiding, zodat de energie hoog blijft van de eerste sprong tot de laatste herhaling. Met automatische aftellingen en rustpauzes kun je je makkelijk richten op samen plezier maken.
