Nap Control

Nap Control 适用于已将 Wear OS 手表与 Android 手机配对的用户。在手腕上追踪您的午睡时间：小憩、快速小睡和其他短暂的、有计划的休息都会在手腕上显示——包括小方块、复杂功能、检测和结束提醒。您可以在手机上设置午睡时长、午睡窗口、自动午睡和其他高级选项，然后同步到手表。如果您的手机未连接 Wear OS 手表，则无法使用主要功能。

如果您想要一款带有倒计时和午睡状态复杂功能的专属表盘，还可以从 Google Play 安装 Nap Control 表盘：

https://play.dichvucong-bvhttdl.com/store/apps/details?id=it.actisoft.napcontrol.watchface&hl=en

Nap Control 帮助您安排午睡、快速小睡、快速小睡和短暂休息，让您醒来时神清气爽，而不是昏昏沉沉。

在您的手表上，您可以：

- 轻点几下即可开始小憩

- 在您喜爱的表盘上添加两个复杂功能：

- 小憩倒计时：显示剩余小憩时间或小憩开始前的检测阶段

- 小憩窗口：显示您设置的小憩窗口，轻点即可打开“小憩控制”应用

- 添加“小憩控制”磁贴，以便快速查看状态（小憩、检测、倒计时），并一键打开应用

- 无需打开应用即可将复杂功能用作快速概览小部件

- 小憩结束时获得轻柔的触觉反馈

- 将小憩检测作为持续活动通知保持可见

在您的手机上，您可以：

- 在主屏幕上设置默认小憩时长和每日小憩窗口

- 打开高级功能，调整自动检测、自动小憩、唤醒后结束小憩以及可选的付费计划 — 然后与您的手表同步

- 在可用时调整振动模式

检测和健康：小憩和休息相关的检测使用“小憩控制”在您的手表上使用的专有检测模型（运动和相关信号）。 Nap Control并非医疗器械，不用于诊断、治疗或临床监测。可选的付费附加功能可为有更高需求的用户提供更多便利和控制选项。

Nap Control专为短暂的、有意识的休息（例如小憩、快速休息）而设计，而非用于医疗监测或睡眠诊断。