Theo dõi lượng chất dinh dưỡng đa lượng (macros) chỉ bằng giọng nói. MacroChat là ứng dụng theo dõi dinh dưỡng và đếm calo được hỗ trợ bởi trí tuệ nhân tạo, cho phép bạn ghi nhật ký ăn uống một cách tự nhiên như nhắn tin cho bạn bè. Chỉ cần nói "ghi lại bữa sáng thường lệ của tôi, nhưng lần này không có trứng" và ứng dụng sẽ hoàn tất.
Không còn phải cuộn qua vô số cơ sở dữ liệu thực phẩm. Không còn phải đoán khẩu phần ăn từ menu thả xuống. Không còn phải bỏ cuộc vì việc ghi nhật ký mất nhiều thời gian hơn cả việc ăn.
MacroChat là ứng dụng theo dõi macros đầu tiên được xây dựng hoàn toàn dựa trên hội thoại. Chỉ cần nói cho nó biết bạn đã ăn gì — bằng lời lẽ của chính bạn — và nó sẽ lo phần còn lại. Đó là một nhật ký ăn uống thực sự dễ sử dụng.
Cách hoạt động
Nhập liệu tự nhiên. Nói những câu như "ăn ức gà với cơm và bông cải xanh cho bữa trưa" hoặc "giống như hôm qua nhưng thay mì ống bằng khoai lang". MacroChat hiểu ngữ cảnh, ghi nhớ các món ăn yêu thích của bạn và ghi lại mọi thứ ngay lập tức. Bạn cũng có thể chụp ảnh bữa ăn của mình để ước tính lượng calo nhanh chóng bằng trí tuệ nhân tạo, hoặc chỉ cần nói — ghi nhật ký bằng giọng nói sẽ biến những gì bạn nói thành một bữa ăn được theo dõi trong vài giây.
Những gì bạn nhận được
• Ghi nhật ký trò chuyện bằng AI hiểu ngôn ngữ tự nhiên, tiếng lóng và viết tắt
• Phân tích macro tức thì: calo, protein, carb và chất béo cho mỗi bữa ăn
• Ghi nhật ký thực phẩm bằng ảnh — chụp ảnh để ước tính calo nhanh chóng bằng AI
• Ghi nhật ký bằng giọng nói — chỉ cần nói và MacroChat sẽ theo dõi bữa ăn của bạn mà không cần dùng tay
• Bộ nhớ bữa ăn: ứng dụng ghi nhớ các bữa ăn thường xuyên của bạn để bạn có thể ghi nhật ký trong vài giây
• Tóm tắt macro hàng ngày, hàng tuần và hàng tháng với theo dõi tiến độ trực quan
• Mục tiêu macro tùy chỉnh cho việc giảm cân, tăng cân hoặc duy trì cân nặng
• Kế hoạch bữa ăn cá nhân hóa được tạo và theo dõi trong cùng một ứng dụng
• Phù hợp với mọi chế độ ăn kiêng: IIFYM, ăn kiêng linh hoạt, keto, giàu protein, và hơn thế nữa
Tại sao nên chọn MacroChat?
Các ứng dụng khác chỉ tích hợp AI vào việc ghi nhật ký thực phẩm kiểu cũ. MacroChat được xây dựng từ đầu dựa trên trải nghiệm trò chuyện. Sự khác biệt là rất lớn.
• Ghi lại toàn bộ chế độ ăn uống trong ngày chỉ trong vòng chưa đầy 60 giây
• Không cần tìm kiếm trong cơ sở dữ liệu — chỉ cần nói
• Học hỏi thói quen của bạn và ngày càng nhanh hơn theo thời gian
• Giao diện sạch sẽ, tập trung và không gây rối
• Nhiều cách ghi nhật ký: trò chuyện, giọng nói và ảnh
Cho dù bạn đang đếm calo để giảm cân, theo dõi protein để tập thể hình, theo dõi carbohydrate cho chế độ ăn keto, hay chỉ đơn giản là cố gắng ăn uống lành mạnh hơn với chế độ ăn kiêng linh hoạt — MacroChat giúp bạn dễ dàng thực hiện những công việc tẻ nhạt để bạn có thể tập trung vào mục tiêu của mình.
Giá cả: Dùng thử MacroChat miễn phí trong 7 ngày. Sau đó, tiếp tục với gói hàng tháng (7,99 đô la/tháng) hoặc hàng năm (49,99 đô la/năm — tức là dưới 1 đô la/tuần). Hủy bất cứ lúc nào.
Tải xuống MacroChat và bắt đầu theo dõi chỉ trong vài giây, không phải vài phút.
Tìm hiểu thêm: www.macrochat.app
Lần cập nhật gần đây nhất
6 thg 6, 2026