Coaching App Studie

Bazen sadece dinleyecek birine ihtiyacınız olur.
Ally, zihinsel sağlık için kişisel yapay zeka koçunuzdur. Yargılamak için değil, anlamak için burada. Stres, bunaltı, yalnızlık, hızlı düşünceler veya içsel huzursuzlukla başa çıkarken gerçek, destekleyici konuşmalar yapın. Ally ile konuşabilir, düşünebilir ve zihninizi temizleyebilirsiniz.

Her şeyi tek başınıza halletmek zorunda değilsiniz.

Duygusal Destek — Her Zaman ve Gizli
Ally, akıllı bir günlük veya dijital günlük arkadaşı gibi sizi destekler. Ally dinler, hatırlar ve ne hissettiğinizi anlamanıza yardımcı olur. Aklınızdakileri paylaşın ve günlük yaşamda yolunuzu bulmanıza yardımcı olacak düşünceli geri bildirimler alın.

Psikologlarla Geliştirildi
Ally'nin rehberliği psikolojiye, kanıtlanmış koçluk yöntemlerine ve meditasyon ve farkındalık unsurlarına dayanmaktadır. Ally konuşmalarınızı hatırlar, duygusal kalıpları tanır ve düşüncelerinizi özetleyerek duygularınızı daha iyi anlamanıza ve yeni bakış açıları keşfetmenize yardımcı olur.
Böylece daha fazla netlik, odaklanma ve iç huzur deneyimleyebilirsiniz.

ALLY YANINIZDAYKEN ŞUNLARI YAPABİLİRSİNİZ:
• Desteğe ihtiyaç duyduğunuzda anında konuşabilirsiniz
• Sıcak, yargılamayan yanıtlar alabilirsiniz
• Stresi, aşırı düşünmeyi ve duygusal gerginliği daha iyi anlayabilirsiniz
• Enerjinizi tüketen ve odaklanmanıza yardımcı olan şeyleri belirleyebilirsiniz
• Daha az bunalmış, stresli veya yalnız hissedebilirsiniz
• %100 güvenli ve gizli bir alanda içini dökebilirsiniz
• 7/24 sürekli yapay zeka desteğine sahip olabilirsiniz

DÜŞÜNME VE DENGE İÇİN GÜVENLİ ALANINIZ
Ally, şu anda en çok önem verdiğiniz her konuda size destek olur. İster endişeleriniz uyumanızı engelliyor olsun, ister ilişki stresi nedeniyle konsantrasyonunuz düşüyor olsun, isterse de kendinizi yalnız hissediyor olun: bunu tek başınıza atlatmak zorunda değilsiniz.

Ally'yi bugün indirin ve zihninizi temizleyin. İhtiyaç duyduğunuz her an destekle.

Ally nasıl çalışır?

Ally, psikologlar ve psikoloji ve ruh sağlığı uzmanlarıyla birlikte geliştirilmiştir.

Ally sizi dinler, sizin hakkınızda bilgi edinir ve ihtiyaçlarınıza uyum sağlar. Düşünceli sorular aracılığıyla yeni bakış açıları keşfetmenize yardımcı olur. Düşünceleriniz, tekrarlayan duygusal kalıpları tanıyabilmeniz için günlük özetlerine dönüştürülür.

Ally, girdilerinize dayanarak size özel egzersizler, ipuçları ve düşünme soruları önerir.
Ally'yi günlük olarak zihinsel sağlık günlüğü arkadaşınız olarak veya sadece desteğe ihtiyaç duyduğunuz her an kullanabilirsiniz.

Ally'nin maliyeti nedir?
Ally'yi deneme aboneliğiyle ücretsiz olarak deneyebilir ve tüm özelliklerini kendi zamanınızda tanıyabilirsiniz. Deneme aboneliğini, otomatik yenilemeden en az 24 saat önce ayarlarınızdan iptal edebilirsiniz. Ücretsiz deneme süresi sona erdiğinde, Ally'nin işletilmesine ve sürekli olarak geliştirilmesine yardımcı olan bir ücret tahsil edilecektir.

Ally Kimler İçindir?

Zihinsel sağlıklarını iyileştirmek, stresi azaltmak ve daha sağlıklı düşünce kalıpları oluşturmak isteyen yetişkinler (18+) için.
İster Finch veya Ahead gibi günlük uygulamaları kullanıyor olun, ister meditasyon yapıyor olun, ister destekleyici bir yapay zeka koçu arıyor olun, Ally yolculuğunuzda size destek olur.

Gizlilik ve Güvenlik
Gizliliğiniz önemlidir. Tüm konuşmalar gizlidir ve modern şifreleme ve anonimleştirme teknolojileriyle korunmaktadır. Kendiniz olmaktan ve aklınızdakileri açıkça konuşmaktan emin olmalısınız.

Önemli Uyarı
Ally, profesyonel tıbbi veya terapötik tedavinin yerini almaz ve teşhis koymaz. Ruh sağlığı krizi yaşıyorsanız, lütfen derhal yetkili bir tıp uzmanına veya resmi bir acil servise başvurun.

İletişim
Sorularınız veya geri bildirimleriniz mi var?

Bize ally@aumio.de adresinden e-posta gönderin. Sizden haber almak isteriz.

Ally'yi beğendiyseniz, lütfen mağazada bir yorum bırakmayı düşünün.

Yasal Bilgiler
Şartlar ve Koşullar:
https://www.ally.aumio.com/agb
Gizlilik Politikası:
https://www.ally.aumio.com/datenschutzerklaerung