స్లమ్బ్రిక్స్ అనేది ఒక సరళమైన ఇంకా శక్తివంతమైన స్లీప్ జర్నల్. ఇది మాన్యువల్ లాగింగ్ మరియు అందమైన విజువలైజేషన్ల ద్వారా మీ నిద్ర విధానాలను అర్థం చేసుకోవడంలో మీకు సహాయపడుతుంది. సులభంగా అర్థమయ్యే స్కేల్పై మీ నిద్ర నాణ్యతను రికార్డ్ చేయండి, కాలక్రమేణా మీ పురోగతిని చూపే వివరణాత్మక గ్రాఫ్లను వీక్షించండి మరియు మీ విశ్రాంతిని మెరుగుపరచడంలో సహాయపడే ట్రెండ్లను గుర్తించండి.
ప్రధాన ఫీచర్లు:
- ఉపయోగించడానికి సులభమైన రేటింగ్ స్కేల్తో నిద్ర నాణ్యతను త్వరగా లాగింగ్ చేయడం
- రోజులు, వారాలు మరియు నెలల వారీగా మీ నిద్ర విధానాలను చూపే విజువల్ గ్రాఫ్లు మరియు చార్ట్లు
- మీ నిద్ర నాణ్యతను ఏది ప్రభావితం చేస్తుందో గుర్తించడంలో మీకు సహాయపడే ట్రెండ్ విశ్లేషణ
- సులభమైన ఉపయోగం కోసం రూపొందించిన శుభ్రమైన, మినిమలిస్ట్ ఇంటర్ఫేస్
- మీ పరికరంలోనే మొత్తం డేటా నిల్వ చేయబడటంతో పూర్తి గోప్యత
- రిజిస్ట్రేషన్ అవసరం లేదు - వెంటనే ట్రాకింగ్ ప్రారంభించండి
- వారంలోని మొదటి రోజు ప్రాధాన్యతలతో సహా అనుకూలీకరించదగిన సెట్టింగ్లు
- మీ నిద్ర డేటాను గోప్యంగా ఉంచడానికి సురక్షితమైన పిన్ రక్షణ
మీరు మీ నిద్ర అలవాట్లను మెరుగుపరచుకోవడానికి ప్రయత్నిస్తున్నా, జీవనశైలి మార్పుల ప్రభావాన్ని ట్రాక్ చేస్తున్నా, లేదా మీ విశ్రాంతి విధానాలను మరింత బాగా అర్థం చేసుకోవాలనుకున్నా, స్లమ్బ్రిక్స్ మీకు అవసరమైన సాధనాలను శుభ్రమైన, పరధ్యానం లేని వాతావరణంలో అందిస్తుంది. ఈ యాప్ సరళత మరియు కార్యాచరణపై దృష్టి పెడుతుంది, దీనివల్ల స్థిరమైన లాగింగ్ అలవాట్లను కొనసాగించడం సులభం అవుతుంది.
మీ నిద్ర డేటా మీ పరికరంలో పూర్తిగా గోప్యంగా మరియు సురక్షితంగా ఉంటుంది. ఇంటర్నెట్ కనెక్షన్ అవసరం లేదు, ఖాతాలు సృష్టించాల్సిన అవసరం లేదు, మరియు మూడవ పక్షాలతో డేటాను పంచుకోవడం ఉండదు. స్లమ్బ్రిక్స్తో మీ నిద్ర ఆరోగ్యంపై నియంత్రణ సాధించండి.
అప్డేట్ అయినది
28 మే, 2026