My Exercise App

ఈ ఉచిత యాప్ హెర్ట్‌ఫోర్డ్‌షైర్ కమ్యూనిటీ NHS ట్రస్ట్ రోగులు వారి చికిత్సలో భాగంగా సూచించబడిన వారి వ్యక్తిగతీకరించిన వ్యాయామ కార్యక్రమం వివరాలను యాక్సెస్ చేయడానికి ఉద్దేశించబడింది. దయచేసి గమనించండి, వ్యాయామాలు పూర్తి అంచనా తర్వాత సిఫార్సు చేయబడతాయి మరియు సూచించే సమయంలో వైద్యుడు నిర్వచించిన వ్యవధికి సిఫార్సు చేయబడతాయి. మొత్తం ఆరోగ్యంలో ఏవైనా మార్పులు ఉంటే లేదా ఏదైనా కొత్త ఆరోగ్య పరిస్థితులు తలెత్తితే, రోగి వ్యాయామం చేసే ముందు తదుపరి మార్గదర్శకత్వం కోసం ఆరోగ్య సంరక్షణ నిపుణులను సంప్రదించమని సలహా ఇస్తారు.