నోష్మోడ్ రాత్రి భోజనం విషయంలో ఒత్తిడిని తగ్గిస్తుంది. మీ ప్రాధాన్యతలను మాకు తెలియజేయండి, మా ఏఐ మీ ఇంటికి అనుగుణంగా వంటకాలు మరియు కిరాణా సరుకుల జాబితాలతో వ్యక్తిగత భోజన ప్రణాళికలను రూపొందిస్తుంది.
వ్యక్తిగతీకరించిన భోజన ప్రణాళికలు • మీ అభిరుచి, ఆహార నియమాలు మరియు నైపుణ్య స్థాయి ఆధారంగా 5-రోజుల రాత్రి భోజన ప్రణాళికలు • 12+ వంటకాల నుండి ఎంచుకోండి: కొరియన్, ఇటాలియన్, మెక్సికన్, జపనీస్, ఇండియన్ మరియు మరిన్ని • మీ గరిష్ట వంట సమయం, వారపు బడ్జెట్ మరియు కుటుంబ సభ్యుల సంఖ్యను సెట్ చేసుకోండి • భోజనాల మధ్య పదార్థాల కలయికను నియంత్రించండి
స్మార్ట్ రెసిపీ డిస్కవరీ • వంటకం, కష్టత మరియు ఆహార అవసరాల వారీగా 1,000+ వంటకాలను బ్రౌజ్ చేయండి • మీ వద్ద ఉన్న వాటిని ఉపయోగించి వంటకాలను కనుగొనడానికి మీ ఫ్రిజ్ లేదా ప్యాంట్రీని స్కాన్ చేయండి • ఇష్టమైన వాటిని సేవ్ చేసుకోండి మరియు ప్రతి ప్రణాళికలో చేర్చడానికి ముఖ్యమైన పదార్థాలను గుర్తించండి
ఆహార సహాయం • శాకాహారం, వీగన్, గ్లూటెన్-ఫ్రీ, డెయిరీ-ఫ్రీ, నట్-ఫ్రీ, కీటో, హోల్30 • మధుమేహ-స్నేహపూర్వక మరియు గుండె-ఆరోగ్యకరమైన ఎంపికలు • ఇష్టం లేని పదార్థాల మినహాయింపు
కిరాణా జాబితాలు • మీ భోజన ప్రణాళిక నుండి స్వయంచాలకంగా రూపొందించబడతాయి • వర్గాల వారీగా ఏకీకృతం చేయబడ్డాయి (పండ్లు, కూరగాయలు, ప్రోటీన్లు, పాల ఉత్పత్తులు, ప్యాంట్రీ మొదలైనవి) • మీరు షాపింగ్ చేస్తున్నప్పుడు వస్తువులను టిక్ చేయండి • మీ వద్ద ఇప్పటికే ఉన్న పదార్థాలు గుర్తించబడతాయి
పోషకాహార సమాచారం • కేలరీలు, ప్రోటీన్, కార్బోహైడ్రేట్లు మరియు కొవ్వు ప్రతి వంటకానికి ఒక వడ్డనకు • కష్టతర స్థాయి రేటింగ్లు మరియు తయారీ/వంట సమయాలు
మీరు వంటలో కొత్తవారైనా లేదా అనుభవజ్ఞులైనా, నోష్మోడ్ మీ స్థాయికి అనుగుణంగా సర్దుబాటు అవుతూ, రాత్రి భోజన ప్రణాళికను అప్రయత్నంగా చేస్తుంది.
అప్డేట్ అయినది
27 మే, 2026