మ్యాక్రోలాగ్ అనేది యాప్ స్టోర్లో అత్యంత వేగవంతమైన పోషకాహార ట్రాకర్. తమ సమయానికి విలువనిస్తూ, ఎలాంటి శ్రమ లేకుండా ఫలితాలను కోరుకునే వారి కోసం ఇది రూపొందించబడింది.
తక్షణ ఆహార నమోదు
• మీ భోజనం యొక్క ఫోటో తీయండి - AI దానిని తక్షణమే గుర్తిస్తుంది
• ప్యాక్ చేసిన ఆహారాల కోసం బార్కోడ్లను స్కాన్ చేయండి
• వాయిస్ లాగింగ్: మీరు ఏమి తిన్నారో చెప్పండి
• అత్యంత వేగవంతమైన ఫలితాలతో మాన్యువల్ శోధన
• పూర్తిగా ఆఫ్లైన్లో పనిచేస్తుంది - ఇంటర్నెట్ అవసరం లేదు
ప్రయత్నరహిత ట్రాకింగ్
• రంగుల కోడ్తో కూడిన HUDతో మిగిలిన కేలరీలను ఒక్క చూపులో చూడండి
• విజువల్ ప్రోగ్రెస్ బార్లతో ప్రోటీన్, కార్బోహైడ్రేట్లు మరియు కొవ్వును ట్రాక్ చేయండి
• స్వైప్ సంజ్ఞలతో రోజులను నావిగేట్ చేయండి
• సమయం ప్రకారం క్రమబద్ధీకరించబడిన మీ భోజన టైమ్లైన్ను వీక్షించండి
• స్ట్రీక్స్ను నిర్మించుకోండి మరియు స్థిరంగా ఉండండి
మీకు అనుగుణంగా వ్యక్తిగతీకరించబడింది
• మీ గణాంకాలు మరియు లక్ష్యాల ఆధారంగా స్మార్ట్ కేలరీల లెక్కింపు
• కార్యాచరణ స్థాయికి అనుగుణంగా సర్దుబాటు చేయండి (నిశ్చల స్థితి నుండి అత్యంత చురుకైన స్థితి వరకు)
• మీ లక్ష్యాన్ని ఎంచుకోండి: బరువు తగ్గడం, బరువును నిలబెట్టుకోవడం లేదా పెంచుకోవడం
• ఎప్పుడైనా మీ ప్రొఫైల్ను సవరించండి మరియు తక్షణమే తిరిగి లెక్కించండి
గోప్యతకు ప్రథమ ప్రాధాన్యత
• మొత్తం డేటా మీ పరికరంలోనే స్థానికంగా నిల్వ చేయబడుతుంది
• ఖాతా అవసరం లేదు - వెంటనే ట్రాకింగ్ ప్రారంభించండి
• మీ పోషకాహార డేటా ఎల్లప్పుడూ మీదే
క్లంకీ పద్ధతులను ద్వేషించే వ్యక్తిచే రూపొందించబడింది క్యాలరీ ట్రాకర్లు. ఆలస్యం లేదు, ప్రాథమిక ఫీచర్లను ట్రాక్ చేయడానికి సబ్స్క్రిప్షన్లు లేవు, సంక్లిష్టమైన మెనూలు లేవు. కేవలం యాప్ను తెరవండి, మీ ఆహారాన్ని లాగ్ చేయండి, మరియు మీ రోజువారీ పనులను కొనసాగించండి.
తెలివిగా ట్రాక్ చేయండి. మెరుగ్గా జీవించండి. నియంత్రణలో ఉండండి.
ఉపయోగ నిబంధనలు: https://www.apple.com/legal/internet-services/itunes/dev/stdeula/
తరచుగా అడిగే ప్రశ్నలు
క్యాలరీలను లాగ్ చేయడానికి అత్యంత వేగవంతమైన మార్గం ఏది?
మాక్రోలాగ్ AI ఫుడ్ రికగ్నిషన్ను ఉపయోగిస్తుంది - కేవలం మీ భోజనం యొక్క ఫోటో తీయండి మరియు క్యాలరీలు, ప్రోటీన్, కార్బోహైడ్రేట్లు, మరియు కొవ్వు తక్షణమే లాగ్ చేయబడతాయి. మాన్యువల్గా వెతకాల్సిన అవసరం లేదు.
పోషకాహారాన్ని ట్రాక్ చేయడానికి నేను బార్కోడ్లను స్కాన్ చేయవచ్చా?
అవును. మాక్రోలాగ్లో అంతర్నిర్మిత బార్కోడ్ స్కానర్ ఉంది, ఇది 2 మిలియన్లకు పైగా ఉత్పత్తుల డేటాబేస్ నుండి ప్యాకేజ్డ్ ఫుడ్స్ కోసం పోషకాహార డేటాను తక్షణమే పొందుతుంది.
బరువు తగ్గడానికి మాక్రోలాగ్ మంచిదేనా?
ఖచ్చితంగా. మీ క్యాలరీ లోటు లక్ష్యాన్ని నిర్దేశించుకోండి, మరియు మీరు సురక్షితంగా మరియు స్థిరంగా బరువు తగ్గడంలో సహాయపడటానికి, MacroLog మీ రోజువారీ ఆహార తీసుకోవడాన్ని మాక్రోల వివరాలతో ట్రాక్ చేస్తుంది.
ఇది కండరాల నిర్మాణం మరియు బల్కింగ్ కోసం పనిచేస్తుందా?
అవును. మీరు కండరాల పెరుగుదల మరియు బాడీబిల్డింగ్ డైట్ల కోసం ప్రత్యేకంగా రూపొందించిన కస్టమ్ మాక్రో లక్ష్యాలను (అధిక ప్రోటీన్, క్యాలరీల మిగులు) సెట్ చేసుకోవచ్చు.
AI ఆహార గుర్తింపు ఎంత కచ్చితమైనది?
MacroLog యొక్క AI కొన్ని సెకన్లలోనే వంటకాలను గుర్తిస్తుంది, పరిమాణాలను అంచనా వేస్తుంది మరియు క్యాలరీల సంఖ్యను అందిస్తుంది. ఇది ఇంట్లో వండిన భోజనం, రెస్టారెంట్ ఆహారం మరియు బహుళ పదార్థాలున్న ప్లేట్లతో పనిచేస్తుంది.
MacroLog ఉచితంగా ఉపయోగించవచ్చా?
MacroLog ప్రాథమిక ట్రాకింగ్ ఫీచర్లతో కూడిన ఉచిత ప్లాన్ను అందిస్తుంది. ప్రీమియం ప్లాన్ AI గుర్తింపు, వివరణాత్మక అంతర్దృష్టులు మరియు అపరిమిత హిస్టరీని అన్లాక్ చేస్తుంది.
MacroLog కీటో, వీగన్ లేదా ఇంటర్మిటెంట్ ఫాస్టింగ్తో పనిచేస్తుందా?
అవును. కీటో, వీగన్, పాలియో, హై-ప్రోటీన్, లేదా ఇంటర్మిటెంట్ ఫాస్టింగ్ వంటి ఏ డైట్ కోసమైనా కస్టమ్ మాక్రో నిష్పత్తులను మరియు భోజన సమయాలను సెట్ చేసుకోండి.
నేను నీటి వినియోగాన్ని మరియు సూక్ష్మపోషకాలను ట్రాక్ చేయగలనా?
అవును. మాక్రోలాగ్ మీ ప్రధాన మాక్రోలతో పాటు నీరు, ఫైబర్, చక్కెర, సోడియం మరియు ఇతర సూక్ష్మపోషకాలను కూడా ట్రాక్ చేస్తుంది.
ఇది ఆపిల్ హెల్త్ లేదా గూగుల్ ఫిట్తో సింక్ అవుతుందా?
అవును. మాక్రోలాగ్ మీ పోషకాహార డేటాను ఆపిల్ హెల్త్ మరియు గూగుల్ ఫిట్తో సింక్ చేస్తుంది, తద్వారా మీ ఆరోగ్య కొలమానాలన్నీ ఒకే చోట ఉంటాయి.
అప్డేట్ అయినది
15 జూన్, 2026