Sleep as Android

தூக்கச் சுழற்சி கண்காணிப்புடன் கூடிய ஸ்மார்ட் அலாரம் கடிகாரம். இனிமையான காலைப் பொழுதிற்காக உகந்த நேரத்தில் உங்களை மெதுவாக எழுப்புகிறது.

Sleep as Android என்பது உங்கள் தூக்கத்திற்கான ஒரு சுவிஸ் ராணுவ கத்தி போன்ற கருவியாகும்.

❤️ 7 நாட்கள் பிரீமியத்தை அனுபவிக்கவும், அதன் பிறகு freemium-ஐத் தொடரவும் அல்லது மேம்படுத்தவும்.

அம்சங்கள்:

😴 தூக்கம்

✔️ 15 வருட அனுபவத்தை அடிப்படையாகக் கொண்டது

✔️ சரிபார்க்கப்பட்ட அல்காரிதம்கள் https://bit.ly/2NmJZTZ

✔️ படுக்கை நேர அறிவிப்புடன் சரியான நேரத்தில் தூங்கச் செல்லுங்கள்

✔️ ஸ்மார்ட் விழிப்பு இயற்கையானதாக உணர்கிறது!

✔️ சோனார் (Sonar) தொடுதலற்ற கண்காணிப்பு: படுக்கையில் தொலைபேசி தேவையில்லை!

✔️ AI-ஆற்றல் பெற்ற ஒலி அங்கீகாரம்: குறட்டை-தடுப்பு, தூக்கத்தில் பேசுதல், நோய் கண்டறிதல்

✔️ இயற்கையான ஒலிகள் தாலாட்டுடன் விரைவாக தூங்குங்கள்

✔️ குறைந்த சுவாச விகித அலாரத்துடன் தூக்க சுவாச பகுப்பாய்வு

✔️ தெளிவான கனவு (Lucid dreaming), ஜெட்லாக்-எதிர்ப்பு (Anti-Jetlag)...

⏰ விழிப்பு

✔️ முழு செயல்பாட்டுடன் கூடிய அலாரம் கடிகாரம்

✔️ மென்மையான அலாரம் டோன்கள்

✔️ Spotify பாடல்கள் அல்லது பிளேலிஸ்ட்கள்

✔️ சூரிய உதயம் அலாரம்

✔️ CAPTCHA பணிகள் மற்றும் தற்காலிக நிறுத்தம் வரம்பு உடன் மீண்டும் ஒருபோதும் அதிக நேரம் தூங்க வேண்டாம்

📊 தரவு

✔️ தனியுரிமைக்கு முதலிடம்

✔️ AI-உதவியாளர் உங்கள் தூக்கத்தைப் புரிந்துகொள்ள உதவுகிறார்

✔️ தூக்க மதிப்பெண்: பற்றாக்குறை, வழக்கமான தன்மை, செயல்திறன், கட்டங்கள், குறட்டை, சுவாச விகிதம், SPO2, HRV

✔️ போக்குகள், குறிச்சொற்கள், க்ரோனோடைப் (Chronotype) கண்டறிதல் மற்றும் ஆலோசனை

🔗 ஒருங்கிணைப்புகள்

✔️ அணியக்கூடிய சாதனங்கள்: Pixel Watch, Galaxy, Wear OS, Garmin (ConnectIQ), Mi Band + Amazfit + Zepp (மூன்றாம் தரப்பு செயலி தேவை), Polar (H10, OH10, Verity Sense), FitBit (Ionic, Sense, Versa), PineTime

✔️ உங்கள் Wear OS கடிகாரத்தில் Sleep as Android-ஐ நிறுவலாம் மற்றும் சிறந்த தரவுகளுக்கு கடிகாரத்தின் சென்சார்களைப் பயன்படுத்தலாம். Wear OS டைல் (Tile) உங்கள் தொலைபேசியுடன் தொடர்புகொள்ளாமல் தூக்கக் கண்காணிப்பைத் தொடங்க/நிறுத்த/இடைநிறுத்த மற்றும் உங்கள் முன்னேற்றத்தைச் சரிபார்க்க உதவுகிறது.

✔️ Spotify - தாலாட்டு அல்லது விழிப்புக்காக

✔️ ஸ்மார்ட் லைட்: Philips HUE, IKEA TRÅDFRI உடன் சூரிய உதயம் விழிப்பு

✔️ ஆட்டோமேஷன்: IFTTT, MQTT, Tasker அல்லது தனிப்பயன் Webhooks

✔️ சேவைகள்: Health Connect, Samsung Health, Google Calendar

✔️ காப்புப்பிரதி (Backup): SleepCloud, Google Drive, DropBox

விரைவு தொடக்கம்
https://sleep.urbandroid.org/docs/faqs/quick_start.html

வீடியோ பயிற்சி
https://www.youtube.com/watch?v=whUibMSqkO4

ஆவணங்கள்
https://sleep.urbandroid.org/docs/

அனுமதிகளின் விளக்கம்
https://sleep.urbandroid.org/docs/general/permissions.html

தூக்க ஒலியின் வகைப்பாட்டிற்காக எங்கள் நரம்பியல் வலைப்பின்னல்களை எவ்வாறு வடிவமைத்தோம்
https://www.youtube.com/watch?v=OVeT0KIXp2k

ஸ்மார்ட் வாட்ச் ஒருங்கிணைப்பில் எங்கள் சமீபத்திய முன்னேற்றத்தைக் காண்க
https://sleep.urbandroid.org/docs/devices/supported_wearable.html

அணுகல் சேவை (Accessibility Service)

CAPTCHA எனப்படும் தொடர்ச்சியான அலாரம் பணிகளுக்கு அணுகல் சேவை அவசியம். ஆடுகளை எண்ணுவது, கணக்கு செய்வது அல்லது உங்கள் பற்பசையின் பார்கோடு ஸ்கேன் செய்வது போன்ற பணிகளை முடிப்பது நீங்கள் சரியான நேரத்தில் எழுந்துள்ளீர்கள் என்பதையும் முழுமையாக விழித்திருக்கிறீர்கள் என்பதையும் உறுதி செய்யும். நீங்கள் பணிகளை முடிக்கும் முன் செயலியை பலவந்தமாக நிறுத்துவதன் மூலம் அல்லது சாதனத்தை அணைப்பதன் மூலம் CAPTCHA பணிகளில் நீங்கள் ஏமாற்றுவதைத் தடுக்கும் அணுகல் சேவை. தனிப்பட்ட தகவல் எதுவும் சேகரிக்கப்படுவதில்லை.

சாதன நிர்வாகி (Device Admin)

CAPTCHA பணிகளில் (மேலே காண்க) நீங்கள் ஏமாற்றுவதைத் தடுக்க, செயலியை நிறுவல் நீக்குவதன் மூலம் இந்த ஆப் சாதன நிர்வாகி அனுமதியையும் பயன்படுத்தலாம்.

சுகாதார மறுப்பு (Health Disclaimer)

Sleep as Android மருத்துவப் பயன்பாட்டிற்காக அல்ல, மாறாக பொதுவான உடற்தகுதி மற்றும் நல்வாழ்வை, குறிப்பாக சிறந்த தூக்கத்தை மேம்படுத்துவதற்காகும். ஆக்ஸிஜன் செறிவூட்டலின் எந்தவொரு கண்காணிப்பும் TicWatch, BerryMed ஆக்ஸிமீட்டர்கள் போன்ற இணக்கமான ஆக்ஸிமீட்டர் சாதனங்களுடன் செய்யப்படுகிறது... மேலும் விவரங்களுக்கு https://bit.ly/3H86RlU இல் பார்க்கவும்.