Start Running: Treadmill Coach

Почните да трчите без претходног искуства. Будите спремнији, јачи и сагорите више калорија. Рутине за вежбање наше апликације за трчање ће вас оспособити за следећу фазу вашег путовања.

Никада раније нисте трчали? Почните са нашим планом Увод у трчање. За 4 недеље биће вам удобно трчати без потребе за заустављањем.

Желите да тренирате за 5к трку? Испробајте план за 5К Раце Буилдер. То ће вам омогућити да трчите 5к у такмичарском времену.

Старт Руннинг ће вам дати упутства корак по корак која ће вас водити кроз вежбање. Знаћете када да ходате, џогирате или трчите и када да тестирате како бисте могли стално да напредујете уз минималан ризик од повреда. Сваки план је дизајниран тако да постепено постаје све изазовнији како би се ваше тело могло прилагодити и расти, а да ви не прегорите.

Проведите само 20-40 минута дневно, неколико пута недељно. Бићете спремнији, здравији и много јачи тркач!

Карактеристике

Изаберите план тренинга који одговара вашем нивоу фитнеса.
Аудио тренер који ће вас водити кроз вежбу веслања.
Забележите своје вежбе и пратите свој општи напредак.

Правно одрицање одговорности

Ова апликација и све информације које даје само су у образовне сврхе. Они нису намењени нити имплицирају да буду замена за професионални медицински савет. Увек би требало да се консултујете са својим здравственим радницима пре него што започнете било који фитнес програм.

Ако надоградите на премијум претплату, уплата ће бити наплаћена са вашег Гоогле налога приликом потврде куповине. Ваша претплата се аутоматски обнавља осим ако је не откажете најмање 24 сата пре краја текућег периода. Приликом обнављања нема повећања трошкова.

Претплатама се може управљати и искључити аутоматско обнављање у подешавањима налога у Плаи продавници након куповине. Једном купљен, тренутни период се не може отказати. Сваки неискоришћени део бесплатног пробног периода се губи ако одлучите да купите премиум претплату.

Комплетне услове и одредбе потражите на хттпс://ввв.стартфитнесс.лифе/старт-руннинг-термс.хтмл, а нашу политику приватности на хттпс://ввв.стартфитнесс.лифе/старт-руннинг-приваци.хтмл.