Streva: Motion Flow Timer

Streva: Motion Flow Timer මඟින් ව්‍යුහගත චලන සැසි හරහා නම්‍යශීලී බව වැඩි දියුණු කිරීමට සහ ආතතිය අඩු කිරීමට ඔබට උපකාර කිරීම සඳහා නිර්මාණය කර ඇති මාර්ගෝපදේශක දිගු කිරීමේ චර්යාවන් පිරිනමයි. යෙදුමේ දෘශ්‍ය මඟ පෙන්වීමක් සහිත පියවරෙන් පියවර ඉරියව් කාඩ්පත් සහ එක් එක් ව්‍යායාමය සඳහා බිල්ට්-ඉන් කවුන්ට් ඩවුන් ටයිමර් ඇතුළත් වන අතර, ඔබේ දින චර්යාව පුරාවට නිසි වේලාව සහ ප්‍රවාහය පවත්වා ගැනීම සහතික කරයි.

විවිධ මාංශ පේශි කණ්ඩායම් සහ ඉලක්ක ඉලක්ක කරගත් විවිධ දිගු කිරීමේ අනුපිළිවෙලවල් වලින් තෝරන්න - උදෑසන ශක්තිජනක, මේස විවේක දිගු කිරීම්, ව්‍යායාමයෙන් පසු සුවය සහ සවස් කාලයේ විවේක ගැනීමේ චර්යාවන්. ඔබේ යෝග්‍යතා මට්ටම සහ ලබා ගත හැකි කාලය මත පදනම්ව ඔබට අභිරුචිකරණය කළ හැකි පැහැදිලි උපදෙස් සහ කාල සැකසුම් සෑම සැසියකටම ඇතුළත් වේ.

යෙදුම ලියාපදිංචි කිරීම අවශ්‍ය නොවී සම්පූර්ණයෙන්ම නොබැඳි ලෙස ක්‍රියා කරයි. ඔබගේ සියලු මනාපයන් සහ ප්‍රගතිය ඔබගේ උපාංගයේ දේශීයව ගබඩා කර ඇත. අභිරුචිකරණය කළ හැකි තේමාවන් සහ අකුරු ප්‍රමාණයන් සහිත සරල, පිරිසිදු අතුරුමුහුණත ඔබේ දිගු කිරීමේ සැසි අතරතුර අනුගමනය කිරීම පහසු කරයි. ස්පර්ශ ප්‍රතිපෝෂණ සහිත බිල්ට්-ඉන් ටයිමර් ඔබට තිරය නිරන්තරයෙන් පරීක්ෂා නොකර ඔබේ චලනයන් කෙරෙහි අවධානය යොමු කිරීමට උපකාරී වේ.

නම්‍යශීලී ගමන ආරම්භ කරන ආරම්භකයින්ට හෝ ව්‍යුහගත මග පෙන්වීමක් සොයන පළපුරුදු වෘත්තිකයන්ට පරිපූර්ණයි. ඔබට මිනිත්තු 5ක් හෝ මිනිත්තු 30ක් තිබුණත්, විවිධ දිග සහ තීව්‍රතා සැසි සමඟ Streva ඔබේ කාලසටහනට අනුවර්තනය වේ.