MacroLog: Calorie Tracker

MacroLog යනු App Store හි ඇති වේගවත්ම පෝෂණ ලුහුබැඳීමයි. තම කාලය අගය කරන සහ කරදරයකින් තොරව ප්‍රතිඵල අවශ්‍ය පුද්ගලයින් සඳහා නිර්මාණය කර ඇත.

ක්ෂණික ආහාර ලොගින් වීම
• ඔබේ ආහාර වේලෙහි ඡායාරූපයක් ගන්න - AI එය ක්ෂණිකව හඳුනා ගනී
• ඇසුරුම් කළ ආහාර සඳහා තීරු කේත පරිලෝකනය කරන්න
• හඬ ලොගින් වීම: ඔබ කෑ දේ කියන්න
• අකුණු වේගයෙන් ප්‍රතිඵල සමඟ අතින් සෙවීම
• සම්පූර්ණයෙන්ම නොබැඳිව ක්‍රියා කරයි - අන්තර්ජාලය අවශ්‍ය නොවේ

උදාසීන ලුහුබැඳීම
• වර්ණ කේතනය කළ HUD සමඟ බැලූ බැල්මට ඉතිරි කැලරි බලන්න
• දෘශ්‍ය ප්‍රගති තීරු සමඟ ප්‍රෝටීන්, කාබෝහයිඩ්‍රේට් සහ මේදය නිරීක්ෂණය කරන්න
• ස්වයිප් අභිනයන් සමඟ දින සංචාලනය කරන්න
• කාලය අනුව වර්ග කර ඇති ඔබේ ආහාර කාලරේඛාව බලන්න
• ඉරි ගොඩනඟා ස්ථාවරව සිටින්න

ඔබට පුද්ගලීකරණය කර ඇත
• ඔබේ සංඛ්‍යාලේඛන සහ ඉලක්ක මත පදනම්ව ස්මාර්ට් කැලරි ගණනය කිරීම
• ක්‍රියාකාරකම් මට්ටම සඳහා සකසන්න (උදාසීන සිට අමතර ක්‍රියාකාරී)

ඔබේ පැතිකඩ ඕනෑම වේලාවක සංස්කරණය කර ක්ෂණිකව නැවත ගණනය කරන්න

පෞද්ගලිකත්වය-පළමුව
• ඔබේ උපාංගයේ දේශීයව ගබඩා කර ඇති සියලුම දත්ත
• ගිණුමක් අවශ්‍ය නොවේ - වහාම ලුහුබැඳීම ආරම්භ කරන්න
• ඔබේ පෝෂණ දත්ත ඔබට අයත් වේ, සැමවිටම

ගැටළු කැලරි ට්‍රැකර් වලට වෛර කළ කෙනෙකු විසින් ගොඩනගා ඇත. ප්‍රමාදයන් නැත, මූලික විශේෂාංග නිරීක්ෂණය කිරීමට දායකත්වයන් නැත, සංකීර්ණ මෙනු නැත. යෙදුම විවෘත කරන්න, ඔබේ ආහාර ලොග් කරන්න, සහ ඔබේ දවස සමඟ ඉදිරියට යන්න.

දක්ෂ ලෙස ලුහුබඳින්න. වඩා හොඳින් ජීවත් වන්න. පාලනයෙන් සිටින්න.

භාවිත නියමයන්: https://www.apple.com/legal/internet-services/itunes/dev/stdeula/

නිතර අසන ප්‍රශ්න

කැලරි ලොග් කිරීමට වේගවත්ම ක්‍රමය කුමක්ද?
MacroLog AI ආහාර හඳුනාගැනීම භාවිතා කරයි - ඔබේ ආහාර වේලෙහි ඡායාරූපයක් ගන්න, එවිට කැලරි, ප්‍රෝටීන්, කාබෝහයිඩ්‍රේට් සහ මේදය ක්ෂණිකව ලොග් වේ. අතින් සෙවීමක් අවශ්‍ය නොවේ.

පෝෂණය නිරීක්ෂණය කිරීමට මට තීරු කේත ස්කෑන් කළ හැකිද?
ඔව්. MacroLog සතුව නිෂ්පාදන මිලියන 2 කට අධික දත්ත සමුදායකින් ඇසුරුම් කළ ආහාර සඳහා පෝෂණ දත්ත ක්ෂණිකව ලබා ගන්නා බිල්ට්-ඉන් තීරු කේත ස්කෑනරයක් ඇත.

බර අඩු කර ගැනීම සඳහා MacroLog හොඳද?
නියත වශයෙන්ම. ඔබේ කැලරි හිඟ ඉලක්කය සකසන්න, සහ MacroLog ඔබේ දෛනික පරිභෝජනය ආරක්ෂිතව සහ ස්ථාවරව බර අඩු කර ගැනීමට උපකාරී වන සාර්ව බිඳවැටීම් සමඟ නිරීක්ෂණය කරයි.

මාංශ පේශි ගොඩනැගීම සහ තොග කිරීම සඳහා එය ක්‍රියා කරයිද?
ඔව්. මාංශ පේශි වර්ධනය සහ කායවර්ධන ආහාර සඳහා විශේෂයෙන් නිර්මාණය කර ඇති අභිරුචි සාර්ව ඉලක්ක (ඉහළ ප්‍රෝටීන්, කැලරි අතිරික්තය) ඔබට සැකසිය හැකිය.

AI ආහාර හඳුනාගැනීම කෙතරම් නිවැරදිද?
MacroLog හි AI කෑම වර්ග හඳුනා ගනී, කොටස් ඇස්තමේන්තු කරයි සහ තත්පර කිහිපයක් ඇතුළත කැලරි ගණන් කරයි. එය නිවසේ පිසූ ආහාර, අවන්හල් ආහාර සහ බහු-අමුද්‍රව්‍ය තහඩු සමඟ ක්‍රියා කරයි.

MacroLog භාවිතා කිරීමට නොමිලේද?
MacroLog මූලික ලුහුබැඳීමේ විශේෂාංග සහිත නොමිලේ ස්ථරයක් පිරිනමයි. Premium AI හඳුනාගැනීම, සවිස්තරාත්මක තීක්ෂ්ණ බුද්ධිය සහ අසීමිත ඉතිහාසය අගුළු හරියි.

MacroLog කීටෝ, වීගන් හෝ අතරමැදි නිරාහාරව සිටීම සමඟ ක්‍රියා කරයිද?
ඔව්. ඕනෑම ආහාර වේලක් සඳහා අභිරුචි සාර්ව අනුපාත සහ ආහාර වේලාවන් සකසන්න - කීටෝ, වීගන්, පැලියෝ, ඉහළ ප්‍රෝටීන් හෝ අතරමැදි නිරාහාර කවුළු.

මට ජල පරිභෝජනය සහ ක්ෂුද්‍ර පෝෂක නිරීක්ෂණය කළ හැකිද?
ඔව්. MacroLog ඔබේ ප්‍රධාන සාර්ව සමඟ ජලය, තන්තු, සීනි, සෝඩියම් සහ අනෙකුත් ක්ෂුද්‍ර පෝෂක නිරීක්ෂණය කරයි.

එය Apple Health හෝ Google Fit සමඟ සමමුහුර්ත වේද?
ඔව්. MacroLog ඔබේ පෝෂණ දත්ත Apple Health සහ Google Fit සමඟ සමමුහුර්ත කරයි, එවිට ඔබේ සියලුම සෞඛ්‍ය මිනුම් එක තැනක පවතී.