Finch: Self-Care Pet
4,9star
595 mil avaliações
3 anos
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10 mi+
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Sobre este app
Conheça seu novo melhor amigo do autocuidado! Finch é um aplicativo de autocuidado para pets que ajuda você a se sentir preparado e positivo, um dia de cada vez. Cuide do seu pet cuidando de si mesmo! Escolha entre uma ampla variedade de exercícios diários de autocuidado personalizados para você.
MELHOR RASTREADOR DIÁRIO DE AUTOCUIDADO ✨
O autocuidado é uma tarefa árdua? Lutando contra hábitos, amor-próprio ou depressão? O autocuidado finalmente parece gratificante, leve e divertido com o Finch. Faça exercícios rápidos de autocuidado para desenvolver seu pet, ganhar recompensas e melhorar a saúde mental! Pessoas que lutam contra o diário de humor, hábitos e depressão descobriram que é mais fácil manter a atenção plena com seu pet de autocuidado no Finch!
CHECK-INS DIÁRIOS FÁCEIS ✏️
• Comece as manhãs com verificações rápidas de humor e energize seu pet para explorar! Escolha entre vários hábitos de atenção plena, desde monitoramento de metas e diário de humor até exercícios de respiração consciente e quizzes!
• Termine os dias com momentos de gratidão com seu pet de autocuidado, onde ele retornará de aventuras para compartilhar histórias com você! Reconheça momentos positivos e aumente seu amor-próprio.
HABITOS CONSCIENTES 🧘🏻
Finch é o divertido rastreador de autocuidado para atingir metas e manter hábitos saudáveis! Construa resiliência mental contra estresse, ansiedade e depressão. Fortaleça sua saúde mental aumentando o amor-próprio e a gratidão.
• Rastreador de Hábitos: estabeleça metas e comemore as vitórias com hábitos saudáveis.
• Diário de Humor: diário de humor guiado para limpar a mente, registrar momentos importantes e praticar o amor-próprio.
• Respiração: respiração guiada para acalmar os nervos, aumentar o foco, energizar sua mente e dormir melhor.
• Quizzes: entenda sua saúde mental com quizzes sobre ansiedade, depressão, apreciação da imagem corporal e muito mais.
• Rastreador de Humor: verificações rápidas de humor com tendências de humor para entender o que tem te animado ou te deixado para baixo.
• Citações: citações motivacionais para melhorar seu humor e ganhar uma nova perspectiva.
• Insights: obtenha insights sobre sua saúde mental a partir de análises combinadas sobre seu diário de humor, tags, rastreador de metas e questionários.
DIGA OI 👋🏼
• TikTok: https://www.tiktok.com/@finchcare
• Discord: https://discord.gg/finchfam
• Instagram: https://www.instagram.com/finchcare/
• Facebook: https://facebook.com/groups/finchfam
• E-mail: support@befinch.com
MELHOR RASTREADOR DIÁRIO DE AUTOCUIDADO ✨
O autocuidado é uma tarefa árdua? Lutando contra hábitos, amor-próprio ou depressão? O autocuidado finalmente parece gratificante, leve e divertido com o Finch. Faça exercícios rápidos de autocuidado para desenvolver seu pet, ganhar recompensas e melhorar a saúde mental! Pessoas que lutam contra o diário de humor, hábitos e depressão descobriram que é mais fácil manter a atenção plena com seu pet de autocuidado no Finch!
CHECK-INS DIÁRIOS FÁCEIS ✏️
• Comece as manhãs com verificações rápidas de humor e energize seu pet para explorar! Escolha entre vários hábitos de atenção plena, desde monitoramento de metas e diário de humor até exercícios de respiração consciente e quizzes!
• Termine os dias com momentos de gratidão com seu pet de autocuidado, onde ele retornará de aventuras para compartilhar histórias com você! Reconheça momentos positivos e aumente seu amor-próprio.
HABITOS CONSCIENTES 🧘🏻
Finch é o divertido rastreador de autocuidado para atingir metas e manter hábitos saudáveis! Construa resiliência mental contra estresse, ansiedade e depressão. Fortaleça sua saúde mental aumentando o amor-próprio e a gratidão.
• Rastreador de Hábitos: estabeleça metas e comemore as vitórias com hábitos saudáveis.
• Diário de Humor: diário de humor guiado para limpar a mente, registrar momentos importantes e praticar o amor-próprio.
• Respiração: respiração guiada para acalmar os nervos, aumentar o foco, energizar sua mente e dormir melhor.
• Quizzes: entenda sua saúde mental com quizzes sobre ansiedade, depressão, apreciação da imagem corporal e muito mais.
• Rastreador de Humor: verificações rápidas de humor com tendências de humor para entender o que tem te animado ou te deixado para baixo.
• Citações: citações motivacionais para melhorar seu humor e ganhar uma nova perspectiva.
• Insights: obtenha insights sobre sua saúde mental a partir de análises combinadas sobre seu diário de humor, tags, rastreador de metas e questionários.
DIGA OI 👋🏼
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• Instagram: https://www.instagram.com/finchcare/
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• E-mail: support@befinch.com
Atualizado em
Sua segurança começa quando você entende como os desenvolvedores coletam e compartilham seus dados. As práticas de segurança e privacidade de dados podem variar de acordo com o uso, a região e a idade. O desenvolvedor forneceu as informações a seguir, que podem ser atualizadas ao longo do tempo.
Classificações e resenhas
4,9
579 mil avaliações
Grazielle Bambirra
- Sinalizar como inapropriado
24 de junho de 2025
Esse app mudou minha vida, sem exagero. Tenho TDAH severo e depressão e nunca consegui seguir listas ou ser produtiva como gostaria. Sofro muito com procrastinação, desânimo, desmotivação e afins. Pela primeira vez em muitos anos, graças ao Finch, estou conseguindo me manter consistente com minhas metas, me sentir produtiva e ficar muito mais feliz comigo mesma e em paz com minhas emoções. Eu não poderia recomendar esse app o suficiente! Ah, sim, ele é em inglês, mas é super intuitivo!
Essa avaliação foi marcada como útil por 368 pessoas
luisa mesquita
- Sinalizar como inapropriado
3 de junho de 2026
Um aplicativo voltado para cultivar hábitos com foco no auto-cuidado. Muito fofo e de interface simples, é uma boa opção para se guiar nos casos onde há dificuldade de manter bons hábitos. Recomendo se não tiver problema para entender inglês, já que até agora é o único idioma disponível.
Essa avaliação foi marcada como útil por 2 pessoas
Letícia Gondim Holanda Martins
- Sinalizar como inapropriado
5 de maio de 2026
Amo esse app com todas as minhas forças. Simplismente ótimo pra pessoas que como eu tem dificuldade de manter habitos e cumprir tudo o que tenho que fazer. Fora os mecanismos de ajuda (como as reflexões, exercicios de respiração e os exercicios para ataques de panico e ansiedade) são extremamente uteis e eficientes, e a jornada com o pet serve como um otimo incentivo para continuar ativo ja que lembra muito mais um jogo do que um app monotono. Só gostaria q tivesse a versão pra computadores tbm.
Essa avaliação foi marcada como útil por 4 pessoas
O que há de novo
Hey Finch Fam! This update includes:
• Fixing those darned bugs - thanks for reporting them!
• Tweaks here and there to make things prettier and more fun.
• Fixing those darned bugs - thanks for reporting them!
• Tweaks here and there to make things prettier and more fun.
Suporte do app
Sobre o desenvolvedor
Finch Care, Inc.
support@befinch.com
420 River Side Ct Apt 101
Santa Clara, CA 95054
United States
+1 650-272-7429
