Sober Tracker to spokojny licznik trzeźwości, który pomaga liczyć dni trzeźwości, pokonywać zachcianki i zostać bez alkoholu, dzień po dniu. Czy rzucasz picie na zawsze, podejmujesz Suchy Styczeń, próbujesz życia bez alkoholu czy zaczynasz od nowa po nawrocie, ta aplikacja zamienia każdy dzień bez alkoholu w widoczny postęp.
O aplikacji
Prywatny licznik trzeźwości, dziennik alkoholu i monitor zdrowienia w jednym miejscu. Stuknij raz, by zacząć serię, a aplikacja prowadzi kalkulator trzeźwości z suchymi dniami, zaoszczędzonymi pieniędzmi, kaloriami i pominiętymi drinkami. Rosnący ogród, odznaki kamieni milowych i spokojny pulpit czynią drogę motywującą.
Główne funkcje
Licznik i seria
Patrz, jak seria rośnie z godziny na godzinę. Przypnij licznik do ekranu głównego i sprawdzaj postęp kiedy chcesz.
Kalkulator trzeźwości
Sumy w czasie rzeczywistym: zaoszczędzone pieniądze, kalorie i pominięte drinki na podstawie twoich nawyków.
Narzędzia na zachcianki
Gdy nadejdzie zachcianka, otwórz tracker dla strategii radzenia, ćwiczeń oddechowych i technik uziemienia.
Nastrój i dziennik
Prosty monitor nastroju i dziennik pomagają dostrzec wyzwalacze i powiązać picie ze stresem, snem i emocjami.
Wyzwalacze i wglądy
Oznacz osoby, miejsca i sytuacje, które testują trzeźwość. Osobiste wglądy pokazują silne dni i momenty ryzyka.
Kamienie milowe i oś zdrowia
Świętuj 24 godziny, 7 dni, 30 dni, 90 dni, 6 miesięcy i rok. Oś odstawienia pokazuje zmiany w ciele i umyśle.
Wpadka vs nawrót
Wpadka nie wymazuje pracy. Zapisz ją, ucz się i idź dalej bez startu od zera.
Kalendarz i nawyki
Oznaczaj suche dni, buduj nawyki wokół trzeźwych rutyn i obserwuj, jak nabiera kształtu twój miesiąc bez alkoholu.
Dlaczego ta aplikacja
- Prywatna w projekcie, dziennik zostaje na urządzeniu
- Bez oceniania dla rzucenia, ograniczenia lub testu
- Dla abstynencji, świadomego picia, Suchego Stycznia i Trzeźwego Października
- Spokojne miejsce dla kamieni, nastroju, zachcianek i oszczędności
Dla kogo
- Dla szukających licznika trzeźwości i aplikacji do rzucenia picia
- Osób w terapii uzależnień potrzebujących wsparcia
- Ciekawych życia bez alkoholu lub suchego miesiąca
- Wracających po nawrocie
Zacznij serię
Otwórz aplikację, ustaw datę i pozwól licznikowi śledzić każdy trzeźwy dzień, każdą pokonaną zachciankę i każdy kamień milowy. Dzień po dniu droga się sumuje.
Subscription
Sober Tracker offers auto-renewable subscriptions and a one-time Lifetime purchase to unlock all premium features.
Auto-renewable subscriptions:
- Weekly
- Monthly
- Yearly - includes a 3-day free trial
One-time purchase:
- Lifetime - pay once, unlock forever
Payment is charged to your Google account at purchase. Subscriptions auto-renew unless turned off at least 24 hours before the period ends, and can be managed or cancelled in account settings. A Lifetime purchase is a single payment with no renewal.
Terms of Use: https://pdfcompressortermsofuse.vercel.app
Privacy Policy: https://pdfcompressorprivacypolicy.vercel.app
Ostatnia aktualizacja
7 cze 2026