ਤੁਸੀਂ ਹਰ ਹਫ਼ਤੇ ਥੈਰੇਪੀ ਲਈ ਭੁਗਤਾਨ ਕਰਦੇ ਹੋ। ਪਰ ਅਗਲੇ ਸੈਸ਼ਨ ਤੱਕ, ਤੁਸੀਂ ਜਿਸ ਬਾਰੇ ਗੱਲ ਕੀਤੀ ਸੀ ਉਸਦਾ ਅੱਧਾ ਹਿੱਸਾ ਖਤਮ ਹੋ ਜਾਂਦਾ ਹੈ।
ਮਾਈਂਡਸਿੰਕ ਤੁਹਾਨੂੰ ਥੈਰੇਪੀ ਤੋਂ ਹੋਰ ਪ੍ਰਾਪਤ ਕਰਨ ਵਿੱਚ ਮਦਦ ਕਰਦਾ ਹੈ। ਹਰੇਕ ਸੈਸ਼ਨ ਤੋਂ ਬਾਅਦ, ਜੋ ਹੋਇਆ ਉਸ ਬਾਰੇ ਗੱਲ ਕਰੋ ਜਾਂ ਟਾਈਪ ਕਰੋ। ਐਪ ਇਸਨੂੰ ਇੱਕ ਸੈਸ਼ਨ ਕਾਰਡ ਵਿੱਚ ਬਦਲ ਦਿੰਦਾ ਹੈ: ਵਿਸ਼ੇ, ਭਾਵਨਾਵਾਂ, ਸੂਝ, ਅਣਸੁਲਝੇ ਵਿਸ਼ੇ।
ਇੱਕ ਪ੍ਰੈਪ ਕਾਰਡ ਨਾਲ ਆਪਣੀ ਅਗਲੀ ਮੁਲਾਕਾਤ ਲਈ ਤਿਆਰੀ ਕਰੋ। ਪਿਛਲੇ ਸੈਸ਼ਨ ਦੇ ਖੁੱਲ੍ਹੇ ਥ੍ਰੈੱਡਾਂ, ਆਪਣੇ ਹਫ਼ਤੇ ਦੇ ਪੈਟਰਨਾਂ, ਪੁੱਛਣ ਯੋਗ ਸਵਾਲਾਂ ਦੀ ਪੜਚੋਲ ਕਰੋ। ਤੁਸੀਂ ਇਹ ਜਾਣਦੇ ਹੋਏ ਅੰਦਰ ਜਾਓ ਕਿ ਕੀ ਗੱਲ ਕਰਨੀ ਹੈ।
ਸੈਸ਼ਨਾਂ ਦੇ ਵਿਚਕਾਰ, ਇੱਕ AI ਥੈਰੇਪੀ ਸਹਾਇਕ ਹੁੰਦਾ ਹੈ ਜੋ ਤੁਹਾਡੇ ਥੈਰੇਪੀ ਇਤਿਹਾਸ ਨੂੰ ਜਾਣਦਾ ਹੈ। ਇਸ ਤੋਂ ਚੀਜ਼ਾਂ ਪੁੱਛੋ। ਜੋ ਆਇਆ ਉਸ 'ਤੇ ਪ੍ਰਕਿਰਿਆ ਕਰੋ। ਇੱਕ ਹਫ਼ਤਾ ਉਡੀਕ ਕੀਤੇ ਬਿਨਾਂ ਆਪਣੀ ਤਰੱਕੀ ਨਾਲ ਜੁੜੇ ਰਹੋ।
ਹਰ ਹਫ਼ਤੇ ਤੁਹਾਨੂੰ ਇੱਕ ਲਿਖਤੀ ਸਾਰ ਮਿਲਦਾ ਹੈ। ਹਰ ਮਹੀਨੇ, ਇੱਕ ਪੂਰਾ ਥੈਰੇਪੀ ਆਡਿਟ। ਲੱਛਣਾਂ ਨੂੰ ਟਰੈਕ ਕੀਤਾ ਜਾਂਦਾ ਹੈ। ਸਫਲਤਾਵਾਂ ਇਕੱਠੀਆਂ ਕੀਤੀਆਂ ਗਈਆਂ। ਵਿਸ਼ੇ ਜੋ ਵਾਪਸ ਆਉਂਦੇ ਰਹਿੰਦੇ ਹਨ। ਉਹ ਸਾਰੀਆਂ ਚੀਜ਼ਾਂ ਜੋ ਤੁਹਾਡਾ ਥੈਰੇਪਿਸਟ ਟਰੈਕ ਕਰਦਾ ਹੈ, ਪਰ ਤੁਹਾਡੇ ਹੱਥਾਂ ਵਿੱਚ।
ਉਪਭੋਗਤਾ ਕੀ ਕਹਿੰਦੇ ਹਨ
"ਮੈਂ ਅਗਲੇ ਦਿਨ ਸਭ ਕੁਝ ਭੁੱਲ ਜਾਂਦਾ ਸੀ। ਹੁਣ ਮੇਰੇ ਕੋਲ ਹਰ ਸੈਸ਼ਨ ਅਤੇ ਹਰ ਅਹਿਸਾਸ ਦਾ ਰਿਕਾਰਡ ਹੈ।" - ਮਾਰਥਾ
"ਇਸ ਐਪ ਨੇ ਮੈਨੂੰ ਮੇਰੇ ਮੂਡ ਅਤੇ ਮੈਂ ਅਸਲ ਵਿੱਚ ਕੀ ਕਰ ਰਹੀ ਸੀ ਵਿਚਕਾਰ ਪੈਟਰਨ ਦੇਖਣ ਵਿੱਚ ਮਦਦ ਕੀਤੀ।" - ਡੇਰੇਕ
"ਮੇਰੇ ਮਰੀਜ਼ ਤਿਆਰ ਹੋ ਕੇ ਆਉਂਦੇ ਹਨ। ਅਸੀਂ ਸੈਸ਼ਨ ਨੂੰ ਕੰਮ ਕਰਦੇ ਹੋਏ ਬਿਤਾਉਂਦੇ ਹਾਂ, ਰੀਕੈਪਿੰਗ ਵਿੱਚ ਨਹੀਂ।" - ਕੇਟ, ਥੈਰੇਪਿਸਟ
ਇਹ ਕਿਉਂ ਮਾਇਨੇ ਰੱਖਦਾ ਹੈ
ਲੰਬੇ ਸਮੇਂ ਦੀ ਥੈਰੇਪੀ ਵਿੱਚ 65% ਲੋਕ ਕਹਿੰਦੇ ਹਨ ਕਿ ਉਹ ਨਹੀਂ ਜਾਣਦੇ ਕਿ ਇਹ ਕੰਮ ਕਰ ਰਿਹਾ ਹੈ ਜਾਂ ਨਹੀਂ।
80% ਥੈਰੇਪਿਸਟ ਨਤੀਜਿਆਂ ਨੂੰ ਟਰੈਕ ਨਹੀਂ ਕਰਦੇ ਹਨ।
ਮਾਈਂਡਸਿੰਕ ਤੁਹਾਨੂੰ ਥੈਰੇਪੀ ਤੋਂ ਹੋਰ ਪ੍ਰਾਪਤ ਕਰਨ ਅਤੇ ਇਹ ਦੇਖਣ ਵਿੱਚ ਮਦਦ ਕਰਦਾ ਹੈ ਕਿ ਕੀ ਤੁਸੀਂ ਬਿਹਤਰ ਹੋ ਰਹੇ ਹੋ।
ਕੀ ਸ਼ਾਮਲ ਹੈ
ਸੈਸ਼ਨ ਤੋਂ ਬਾਅਦ ਡੀ-ਬ੍ਰੀਫ, ਵੌਇਸ ਜਾਂ ਟੈਕਸਟ
AI ਸੈਸ਼ਨ ਕਾਰਡ: ਵਿਸ਼ੇ, ਭਾਵਨਾਵਾਂ, ਸੂਝ
ਅਪੌਇੰਟਮੈਂਟਾਂ ਤੋਂ ਪਹਿਲਾਂ ਸਵੈ-ਤਿਆਰ ਕੀਤੇ ਗਏ ਪ੍ਰੈਪ ਕਾਰਡ
ਸੈਸ਼ਨਾਂ ਵਿਚਕਾਰ AI ਰਿਫਲਿਕਸ਼ਨ ਸਹਾਇਕ
ਹਫਤਾਵਾਰੀ ਸੰਖੇਪ, ਮਾਸਿਕ ਆਡਿਟ
AI ਟ੍ਰਾਂਸਕ੍ਰਿਪਸ਼ਨ ਨਾਲ ਸੈਸ਼ਨ ਰਿਕਾਰਡਿੰਗ
ਰੁਝਾਨਾਂ ਨਾਲ ਲੱਛਣ ਟ੍ਰੈਕਿੰਗ
ਟੀਚਾ ਟ੍ਰੈਕਿੰਗ, ਅਹਿਸਾਸ ਸੰਗ੍ਰਹਿ
PDF ਜੋ ਤੁਸੀਂ ਆਪਣੇ ਥੈਰੇਪਿਸਟ ਨਾਲ ਸਾਂਝਾ ਕਰ ਸਕਦੇ ਹੋ
AES-256 ਇਨਕ੍ਰਿਪਸ਼ਨ, GDPR ਅਨੁਕੂਲ
ਟ੍ਰਾਂਸਕ੍ਰਿਪਸ਼ਨ ਤੋਂ ਬਾਅਦ ਆਡੀਓ ਮਿਟਾ ਦਿੱਤਾ ਗਿਆ
$12.99/ਮਹੀਨਾ। 10 ਮਿੰਟ ਦੀ ਥੈਰੇਪੀ ਦੀ ਲਾਗਤ।
ਸੈਸ਼ਨਾਂ ਵਿਚਕਾਰ 167 ਘੰਟਿਆਂ ਦੀ ਸਹਾਇਤਾ ਲਈ।
ਜਾਂ ਮੁਫ਼ਤ ਸ਼ੁਰੂ ਕਰੋ, ਕੋਈ ਕ੍ਰੈਡਿਟ ਕਾਰਡ ਨਹੀਂ।
2,000+ ਲੋਕ ਹਰ ਸੈਸ਼ਨ ਤੋਂ ਹੋਰ ਜਾਣਕਾਰੀ ਪ੍ਰਾਪਤ ਕਰਨ ਲਈ MindSync ਦੀ ਵਰਤੋਂ ਕਰਦੇ ਹਨ।
ਅੱਪਡੇਟ ਕਰਨ ਦੀ ਤਾਰੀਖ
25 ਜੂਨ 2026