MacroLog: Penjejak Kalori

MacroLog ialah penjejak nutrisi terpantas di App Store. Dibina untuk mereka yang menghargai masa dan mahukan hasil tanpa kerumitan.

LOG MAKANAN SEGERA
• Ambil foto makanan anda - AI mengecamnya serta-merta
• Imbas kod bar untuk makanan berbungkus
• Log suara: hanya sebut apa yang anda makan
• Carian manual dengan keputusan sepantas kilat
• Berfungsi sepenuhnya di luar talian - tanpa internet

PENJEJAKAN MUDAH
• Lihat baki kalori sepintas lalu dengan HUD berkod warna
• Jejaki protein, karbohidrat dan lemak dengan bar kemajuan
• Navigasi hari dengan gerak isyarat leret
• Lihat garis masa makanan anda mengikut masa
• Bina rentetan pencapaian dan kekal konsisten

DIPERIBADIKAN UNTUK ANDA
• Pengiraan kalori pintar berdasarkan statistik dan matlamat anda
• Laraskan mengikut tahap aktiviti (sedentari hingga sangat aktif)
• Pilih matlamat anda: turun, kekal atau naik berat badan
• Edit profil anda bila-bila masa dan kira semula serta-merta

PRIVASI DIUTAMAKAN
• Semua data disimpan secara setempat pada peranti anda
• Tiada akaun diperlukan - mula menjejak dengan segera
• Data nutrisi anda milik anda, selamanya

Dibina oleh seseorang yang membenci penjejak kalori yang rumit. Tiada kelewatan, tiada langganan untuk ciri asas, tiada menu yang sukar. Hanya buka aplikasi, log makanan anda, dan teruskan hari anda.

Jejaki dengan lebih bijak. Hidup lebih baik. Kekal terkawal.

Terms of Use: https://www.apple.com/legal/internet-services/itunes/dev/stdeula/

SOALAN LAZIM

Apakah cara terpantas untuk mencatat kalori?
MacroLog menggunakan pengecaman makanan AI - ambil sahaja foto hidangan anda dan kalori, protein, karbohidrat serta lemak dicatat serta-merta. Tiada carian manual diperlukan.

Bolehkah saya mengimbas kod bar untuk menjejaki pemakanan?
Ya. MacroLog mempunyai pengimbas kod bar terbina dalam yang serta-merta mendapatkan data pemakanan untuk makanan berpakej daripada pangkalan data lebih 2 juta produk.

Adakah MacroLog bagus untuk penurunan berat badan?
Sudah tentu. Tetapkan sasaran defisit kalori anda, dan MacroLog menjejaki pengambilan harian dengan pecahan makro untuk membantu anda menurunkan berat badan dengan selamat dan konsisten.

Adakah ia berfungsi untuk pembinaan otot dan bulking?
Ya. Anda boleh menetapkan sasaran makro tersuai (protein tinggi, lebihan kalori) yang direka khusus untuk penambahan otot dan diet binaan badan.

Seberapa tepat pengecaman makanan AI?
AI MacroLog mengenal pasti hidangan, menganggar bahagian, dan memberikan kiraan kalori dalam beberapa saat. Ia berfungsi dengan hidangan masakan rumah, makanan restoran, dan pinggan pelbagai bahan.

Adakah MacroLog percuma?
MacroLog menawarkan peringkat percuma dengan ciri penjejakan teras. Premium membuka kunci pengecaman AI, pandangan terperinci, dan sejarah tanpa had.

Adakah MacroLog berfungsi dengan keto, vegan, atau puasa berselang?
Ya. Tetapkan nisbah makro tersuai dan masa makan untuk mana-mana diet - keto, vegan, paleo, protein tinggi, atau tetingkap puasa berselang.

Bolehkah saya menjejaki pengambilan air dan mikronutrien?
Ya. MacroLog menjejaki air, serat, gula, natrium, dan mikronutrien lain bersama makro utama anda.

Adakah ia disegerakkan dengan Apple Health atau Google Fit?
Ya. MacroLog menyegerakkan data pemakanan anda dengan Apple Health dan Google Fit supaya semua metrik kesihatan anda berada di satu tempat.