तोतरेपणा थांबवा, बोलण्यावर प्रेम करा आणि तोतरेपणाला एका सामर्थ्यात बदला. स्टॉपस्टटर (StopStutter) हे एक स्पीच थेरपी ॲप आहे, जे 'द न्यूरोसायन्स मेथड® टू स्टॉप स्टटरिंग' (The Neuroscience Method® to Stop Stuttering) या कार्यक्रमावर आधारित आहे. हा कार्यक्रम पूर्वी तोतरेपणा असलेल्या व्यक्तींनीच विकसित केला आहे आणि त्यांच्याकडूनच त्याचे प्रशिक्षण दिले जाते. बोलण्यातील ओघ सुधारण्यासाठी दररोज या पद्धतीचा सराव करणाऱ्या शेकडो पूर्वी तोतरेपणा असलेल्या व्यक्तींमध्ये सामील व्हा.
स्टॉपस्टटर का निवडावे?
● द न्यूरोसायन्स मेथड® (The Neuroscience Method®): न्यूरोप्लास्टिसिटीवर आधारित, द न्यूरोसायन्स मेथड® तोतरेपणा असलेल्या व्यक्तींना ओघवतीपणे ऐकण्यासाठी आणि विचार करण्यासाठी मनाला पुन्हा प्रशिक्षित करण्यास सक्षम करते, तसेच तोतरेपणाच्या जुन्या सवयीच्या जागी ओघवती बोलण्याची नवीन सवय लावते. याची निर्मिती ली जी. लव्हेट यांनी केली आहे, जे ॲमेझॉनवर तोतरेपणावर सात पुस्तकांचे लेखक आहेत. त्यांनी स्वतः १०,००० तास तोतरेपणावर विनामूल्य थेरपी दिली आहे आणि ते जगभरातील तोतरेपणा असलेल्या लोकांचे एक उत्साही समर्थक आहेत.
● प्रमाणित तोतरेपणा उपचार: ज्या स्पीच थेरपिस्टना कधीही तोतरेपणा नव्हता त्यांच्या विपरीत, आमचे प्रमाणित तोतरेपणा थेरपिस्ट हे पूर्वी तोतरे असलेले व्यक्ती आहेत, ज्यांनी या कार्यक्रमात प्रावीण्य मिळवले आहे आणि त्यानंतर CSS (प्रमाणित तोतरेपणा तज्ञ) बनण्यासाठी एक कठोर प्रमाणपत्र प्रक्रिया पूर्ण केली आहे.
● ओघवतेपणासाठी मास्टरक्लासेस: ली लव्हेट यांचे "स्टॉप स्टटरिंग मास्टरक्लास I आणि II," "बीट फिअर मास्टरक्लास," आणि "पेरेंट्स ऑफ स्टटरर्स मास्टरक्लास" पहा. प्रौढ, किशोरवयीन आणि पालकांना या पद्धतीतून मार्गदर्शन करण्यासाठी ५० तासांचे व्हिडिओ मार्गदर्शन.
● दैनंदिन दिनचर्या: तोतरेपणामधील यश आणि अपयशांचा मागोवा घ्या. बोलण्याची साधने, मनाचे प्रशिक्षण आणि मोठ्याने वाचण्याचा सराव करा. तुमचे सलग यशाचे दिवस तुम्हाला पुढे घेऊन जात असताना तुमचा आत्मविश्वास वाढताना पहा.
● आधार देणारा समुदाय: दैनंदिन सराव सत्रांमध्ये आणि साप्ताहिक स्पीच क्लबच्या बैठकांमध्ये पूर्वी तोतरे असलेल्या व्यक्तींशी आणि ओघवतेपणासाठी प्रयत्न करणाऱ्यांशी संपर्क साधा. सल्ला, प्रोत्साहन, आधार, प्रेरणा मिळवा आणि आयुष्यभरासाठी मित्र बनवा.
● सर्वसमावेशक संसाधने: ऑडिओ ई-बुक्स, व्हिडिओ लायब्ररी, तोतरेपणावरील थेरपीची सामग्री, मार्गदर्शित संमोहन, शेकडो अनुभवकथन आणि तुमच्या बोलण्याच्या प्रवासासाठी आवश्यक असलेल्या सर्व गोष्टी मिळवा.
तोतरेपणाच्या घटना थांबवा तोतरेपणाच्या घटनांवर काम करण्यासाठी आमची बोलण्याची साधने, तंत्रे आणि बोलण्याच्या योजना शिका आणि एका वेळी एक पाऊल पुढे टाकत त्यांचा वापर करा.
स्वतःला अस्खलितपणे बोलताना ऐका अनेक विषयांमधून, तुमच्या आवडीचे विषय निवडा, आणि मग एखाद्या मास्तरप्रमाणे मोठ्याने कसे वाचावे हे दाखवणारी रेकॉर्डिंग ऐका. स्वतःला रेकॉर्ड करा आणि तुमच्या वाचनाची तुलना मास्टर रेकॉर्डिंगशी करा. मोठ्याने वाचल्याने आणि अस्खलितपणा ऐकल्याने तुमच्या प्रगतीला गती मिळू शकते.
तुमच्या मनाला पुन्हा प्रशिक्षित करा अस्खलितपणा आणि आत्म-प्रतिमेवर काम करण्यासाठी सकारात्मक प्रतिज्ञा आणि नियंत्रित स्व-संवादाचा वापर कसा करायचा ते शिका. दैनंदिन मन प्रशिक्षण हा या कार्यक्रमाचा एक मुख्य भाग आहे.
मार्गदर्शित संमोहन आणि सकारात्मक विचार मार्गदर्शित संमोहन ऐका, त्यानंतर तुमचे वैयक्तिकरित्या रेकॉर्ड केलेले सकारात्मक विचार ऐका आणि स्व-संमोहनाद्वारे सकारात्मक विचार तुमच्या सुप्त मनात कसे रुजवले जातात याचा अनुभव घ्या.
अस्खलित बोलण्यात पारंगत झालेल्या शेकडो लोकांमध्ये सामील व्हा कार्यक्रमाच्या सदस्यांच्या तोतरेपणा थांबलेल्या शेकडो कथा पहा आणि वाचा. सर्व वयोगटातील, वंशातील आणि संस्कृतींमधील लोकांनी या पद्धतीसोबतचा त्यांचा प्रवास सांगितला आहे.
वर्ल्ड स्टॉप स्टटरिंग असोसिएशन (WSSA) द्वारे समर्थित स्टॉपस्टटर हा कार्यक्रम वर्ल्ड स्टॉप स्टटरिंग असोसिएशनच्या भागीदारीत विकसित केला आहे. ही संस्था तोतरेपणा असलेल्या आणि पूर्वी तोतरेपणा सोडलेल्या लोकांचा एक जागतिक समुदाय आहे, जो बोलण्यातील अस्खलितपणावर एकत्र काम करतो. सदस्य अशा नेटवर्कचा भाग बनतात जे अनेक देशांमध्ये पसरलेले आहे आणि त्यात गटचर्चा, सामुदायिक कार्यक्रम आणि कार्यक्रमाच्या प्रत्येक टप्प्यावरील लोकांचे अनुभव समाविष्ट आहेत. WSSA च्या संबंधामुळे सदस्य कधीही एकटे काम करत नाहीत - समुदायात नेहमी कोणीतरी असते ज्याने तोच मार्ग अनुभवला आहे आणि जो सल्ला, प्रोत्साहन किंवा ऐकण्यासाठी कान देऊ शकतो.
केव्हाही, कुठेही सराव करा हा प्रोग्राम थेट तुमच्या फोनवर उपलब्ध आहे, त्यामुळे तुम्ही घरी, कामाच्या कॉलपूर्वी, प्रवासात किंवा दिवसातील कोणत्याही शांत क्षणी सराव करू शकता. क्लिनिकला भेट देण्याची आवश्यकता नाही आणि तुम्ही निवडलेल्या थेट सत्रांव्यतिरिक्त कोणत्याही निश्चित भेटी नाहीत. ॲपमधील प्रगतीचा मागोवा तुम्हाला तुमचा दैनंदिन सराव, सलग सराव, सत्रांचा इतिहास आणि भाषणाची उद्दिष्ट्ये यांचे निरीक्षण करण्यास मदत करतो, त्यामुळे तुम्ही प्रोग्राममध्ये कुठे आहात हे तुम्हाला नेहमी कळते आणि सातत्यपूर्ण सरावाचा कालांतराने कसा परिणाम होतो हे तुम्ही पाहू शकता.
या रोजी अपडेट केले
२४ जून, २०२६