Clue Cycle & Period Tracker

विश्वासार्ह पीरियड ट्रॅकर आणि ओव्हुलेशन कॅल्क्युलेटरच्या मदतीने तुमच्या शरीराला पूर्वी कधीही नव्हते इतके जाणून घ्या. Clue हे महिलांनी तयार केलेले, महिलांच्या नेतृत्वाखालील #1 पीरियड आणि सायकल ट्रॅकर आहे, जे मासिक पाळीच्या चक्राचा मागोवा घेण्याला तुमच्या हार्मोन्स आणि प्रजनन आरोग्याच्या सखोल समजात रूपांतरित करते.

Clue तुम्हाला तुमच्या आयुष्याच्या प्रत्येक टप्प्यावर मासिक पाळी समजून घेण्यास मदत करते – विज्ञानावर आधारित आणि EU च्या कठोर डेटा गोपनीयता कायद्याद्वारे संरक्षित असलेल्या या सायकल ट्रॅकरच्या मदतीने तुमची मासिक पाळी, प्रजनन क्षमता, ओव्हुलेशन आणि गर्भधारणेचा मागोवा घ्या. ॲपमध्येच मासिक पाळी, प्रजनन क्षमता, गर्भधारणा आणि बरेच काही यावर तज्ञांनी लिहिलेल्या ३००+ मार्गदर्शिकांचा शोध घ्या. तुम्ही जितका जास्त मागोवा घ्याल, तितके जास्त तुम्हाला कळेल.

महिलांच्या नेतृत्वाखालील, विज्ञानावर आधारित, गोपनीयतेला प्राधान्य देणारा पीरियड ट्रॅकर 🔒

आत्मविश्वासाने नियोजन करण्यासाठी कॅलेंडर व्ह्यूसह मोफत पीरियड ट्रॅकर

• Clue च्या पीरियड कॅलेंडरद्वारे तुमची मासिक पाळी कधी येणार आहे ते पहा.

• तुमचे प्रजननक्षम दिवस जाणून घेण्यासाठी Clue चा ओव्हुलेशन कॅल्क्युलेटर म्हणून वापर करा.

• तुमच्या मासिक पाळीसोबत मनःस्थिती, ऊर्जा, झोप आणि लैंगिक इच्छा यांसारख्या २०० हून अधिक घटकांचा मागोवा घ्या आणि ते तुमच्या मासिक पाळीच्या चक्राशी कसे संबंधित आहेत ते पहा.

• तुमच्या मासिक पाळीच्या चक्रातील नियमितता आणि प्रवाहाच्या नमुन्यांना ओळखा.

• तुमची मासिक पाळी येण्याची वेळ झाल्यावर गर्भनिरोधक गोळ्यांसाठी स्मरणपत्रे आणि सूचना मिळवा.

• जेव्हा तुम्ही मासिक पाळीच्या चक्राच्या नवीन टप्प्यात प्रवेश करता तेव्हा सूचना मिळवा.

• Clue हे किशोरवयीन मुला-मुलींसाठी आणि कोणत्याही टप्प्यावर शारीरिक साक्षरता मिळवू इच्छिणाऱ्या प्रत्येकासाठी पीरियड ट्रॅकर म्हणून काम करते.

गर्भधारणेचा प्रयत्न करणाऱ्यांसाठी ओव्हुलेशन कॅल्क्युलेटर आणि फर्टिलिटी ट्रॅकर

• Clue चा ओव्हुलेशन ट्रॅकर वैद्यकीयदृष्ट्या प्रमाणित अल्गोरिदमद्वारे तुमच्या प्रजननक्षम कालावधीचा अंदाज लावतो – ओव्हुलेशन स्ट्रिप्सची गरज नाही, अंदाज लावण्याची गरज नाही.

• गर्भधारणेचा प्रयत्न करणाऱ्यांसाठी दररोज प्रजननक्षमतेबद्दल माहिती मिळवा.

• अधिक अचूकतेने ओव्हुलेशन निश्चित करण्यासाठी बेसल बॉडी टेम्परेचर (BBT) जोडा.

• तुमच्या सायकल ट्रॅकर ॲपला गर्भधारणेचा प्रयत्न करण्यासाठी एका शक्तिशाली ओव्हुलेशन कॅल्क्युलेटर आणि साधनामध्ये रूपांतरित करा.

तज्ञांच्या मार्गदर्शनासह तुमच्या गर्भधारणेचा आठवड्या-आठवड्याने मागोवा घ्या

• Clue चा प्रेग्नन्सी ट्रॅकर तुम्हाला प्रमाणित नर्स मिडवाइव्ह्सच्या सल्ल्याने गर्भधारणेच्या प्रत्येक टप्प्यात मार्गदर्शन करतो.

• वैयक्तिकृत माहितीसह गर्भधारणेची लक्षणे, महत्त्वाचे टप्पे आणि शारीरिक बदलांवर लक्ष ठेवा.

• तुमचा संपूर्ण प्रेग्नन्सी ट्रॅकर म्हणून गर्भधारणेपूर्वी, गर्भधारणेदरम्यान आणि गर्भधारणेनंतर Clue वापरा.

स्मार्ट पिल रिमाइंडर्समुळे गर्भनिरोधक गोळ्या कधीही चुकवू नका

• सर्व प्रकारच्या गर्भनिरोधकांसाठी गर्भनिरोधक गोळ्यांचे रिमाइंडर्स सेट करा – Clue तुमचा गर्भनिरोधक ट्रॅकर म्हणून काम करतो.

• तुमच्या मासिक पाळीच्या चक्रात गर्भनिरोधकांचा तुमच्या मनःस्थितीवर, ऊर्जेवर, त्वचेवर आणि लक्षणांवर कसा परिणाम होतो याचा मागोवा घ्या.

अनियमित मासिक पाळी, पेरिमेनोपॉज आणि आरोग्यविषयक स्थिती समजून घ्या

• Clue अनियमित मासिक पाळी ट्रॅकर म्हणून काम करतो, अनियमितता असतानाही तुम्हाला अंदाज देतो.

• लक्षणांवर लक्ष ठेवण्यासाठी आणि वैयक्तिकृत आरोग्य रेकॉर्ड तयार करण्यासाठी Clue चा एंडोमेट्रिओसिस किंवा PCOS ट्रॅकर म्हणून वापर करा.

• पेरिमेनोपॉज ट्रॅकर तुम्हाला हार्मोनल बदल आणि बदलत्या मासिक पाळीच्या चक्रांमध्ये मार्गदर्शन करतो.

• हार्मोनमधील चढ-उतार मनःस्थिती, त्वचा आणि एकूण आरोग्यावर कसा परिणाम करतात हे समजून घेण्यासाठी Clue चा हार्मोन ट्रॅकर म्हणून वापर करा.

प्रजननक्षमता आणि मासिक पाळीच्या चक्राचा अधिक सखोल मागोवा घेण्यासाठी वेअरेबल कनेक्ट करा

• झोप, तापमान आणि हृदयाचे ठोके आपोआप ट्रॅक करण्यासाठी Oura, WHOOP, FitBit आणि इतर उपकरणे सिंक करा.

• Clue सायकल आणि पीरियड ट्रॅकर आणि तुमचे वेअरेबल शरीराचे मूळ तापमान ट्रॅकर आणि हृदयाचे ठोके ट्रॅकर म्हणून वापरा.

• तुमच्या आरोग्याचे अधिक संपूर्ण चित्र मिळवण्यासाठी वेअरेबलचा डेटा तुमच्या मासिक पाळीच्या चक्राशी आणि ओव्हुलेशनशी कसा संबंधित आहे ते पहा.

टीप: Clue पीरियड ट्रॅकर आणि ओव्हुलेशन ट्रॅकरचा वापर गर्भनिरोधक म्हणून करू नये.

मदत आणि संसाधनांसाठी support.helloclue.com ला भेट द्या.

Clue वापरणाऱ्या १० कोटींहून अधिक लोकांमध्ये सामील व्हा – आजच तुमच्या मासिक पाळीचा आणि चक्राचा मागोवा घेण्यासाठी Clue डाउनलोड करा. 📲 अधिक सखोल माहिती, प्रगत ओव्हुलेशन ट्रॅकिंग, गर्भधारणेसाठी सहाय्य आणि पेरिमेनोपॉज साधनांसाठी क्लू प्लसला सबस्क्राइब करा.