Binaural Beats Brainwaves

ഉറക്കം, ശ്രദ്ധ, ശാന്തത എന്നിവയ്‌ക്കായുള്ള ബൈനറൽ ബീറ്റുകളും ബ്രെയിൻ വേവുകളും, കൂടാതെ ഐസോക്രോണിക് ടോണുകൾ, ആംബിയന്റ് ശബ്‌ദങ്ങൾ, സോൾഫെജിയോ ഫ്രീക്വൻസികൾ, ഗൈഡഡ് ബ്രീത്ത് വർക്ക് എന്നിവയ്‌ക്കായുള്ള ബൈനറൽ ബീറ്റുകളും ബ്രെയിൻ വേവുകളും. 4.6 നക്ഷത്രങ്ങളിൽ 500,000-ത്തിലധികം ഡൗൺലോഡുകളും 14,000+ അവലോകനങ്ങളും.

ഇത് എന്താണ്
നിങ്ങൾക്ക് സ്വന്തമായി നിർമ്മിക്കാനുള്ള സ്വാതന്ത്ര്യത്തോടെ, ഉറക്കം, ഫോക്കസ്, ശാന്തമായ തല എന്നിവയ്‌ക്കായുള്ള ഒരു പൂർണ്ണ ശബ്‌ദ ലൈബ്രറി. നിങ്ങൾക്ക് 100-ലധികം റെഡിമെയ്ഡ് ബൈനറൽ ബീറ്റുകൾ, മഴ മുതൽ തവിട്ട് ശബ്‌ദം വരെ പ്രവർത്തിക്കുന്ന ഡസൻ കണക്കിന് ആംബിയന്റ് ശബ്‌ദങ്ങൾ, ഗൈഡഡ് ബ്രീത്ത് വർക്ക്, ഒരു കൂട്ടം സോൾഫെജിയോ ഫ്രീക്വൻസികൾ എന്നിവ ലഭിക്കും. ഒരു മുറി നിങ്ങൾ ആഗ്രഹിക്കുന്ന രീതിയിൽ മുഴങ്ങുന്നതുവരെ, ഓരോന്നിനും അതിന്റേതായ വോളിയത്തിൽ, കുറച്ച് ശബ്‌ദങ്ങൾക്ക് കീഴിൽ ഒരു ബീറ്റ് ലെയർ ചെയ്യുക, തുടർന്ന് അത് നിങ്ങളുടെ സ്വന്തം മിശ്രിതമായി സംരക്ഷിക്കുക. ഇത് പശ്ചാത്തലത്തിലും ഓഫ്‌ലൈനിലും പ്ലേ ചെയ്യുന്നു, അതിനാൽ ഇത് ഒരു യഥാർത്ഥ രാത്രിക്കും ഒരു യഥാർത്ഥ ഡെസ്‌കിനും അനുയോജ്യമാണ്. വേട്ടയാടാൻ പ്ലേ ബട്ടൺ ഇല്ല. ഒരു ശബ്‌ദം ടാപ്പുചെയ്യുക, അത് ആരംഭിക്കും.

ബൈനറൽ ബീറ്റുകൾ യഥാർത്ഥത്തിൽ എന്താണ്
അവ വെറും രണ്ട് വ്യത്യസ്ത സ്വരങ്ങളാണ്, നിങ്ങളുടെ തലച്ചോറ് ഒരു ചെവിയിൽ ഒന്ന് വീതം പ്ലേ ചെയ്യുന്നു, നിങ്ങളുടെ തലച്ചോറ് മൂന്നാമത്തെ സ്പന്ദനം കേൾക്കുന്നു, അവ തമ്മിലുള്ള വ്യത്യാസം. ആ വ്യത്യാസം സ്ഥിരമായി നിലനിർത്തുക, നിങ്ങളുടെ മസ്തിഷ്ക തരംഗങ്ങൾ അതിൽ സ്ഥിരമായി അടിഞ്ഞുകൂടുന്നു. ഒരു ശബ്ദായമാനമായ മുറിയിൽ ഒരു സ്ഥിരമായ ശബ്ദം പെട്ടെന്ന് ശബ്ദങ്ങൾ വേറിട്ടുനിൽക്കുന്നത് നിർത്തുന്നു. ഒരു സ്ഥിരമായ പൾസ് നിങ്ങളുടെ തലയ്ക്കുള്ളിലും ഇത് ചെയ്യാൻ കഴിയും, തിരക്കുള്ള മനസ്സിന് പിന്തുടരാൻ ഒരു തുല്യ കാര്യം നൽകുന്നു. ഓരോ ചെവിയും വ്യത്യസ്ത സ്വരം കേൾക്കേണ്ടതിനാൽ, ബൈനറൽ ബീറ്റുകൾക്ക് ഹെഡ്‌ഫോണുകൾ ആവശ്യമാണ്. അതിനപ്പുറം നമ്മൾ യാതൊരു അവകാശവാദങ്ങളും ഉന്നയിക്കുന്നില്ല.

ഉറക്കം, ശ്രദ്ധ, ധ്യാനം എന്നിവയ്‌ക്കായി
നിശബ്ദമായ ഒരു മുറി അപൂർവ്വമായി നിശബ്ദമായിരിക്കും. വാതിൽ, കടന്നുപോകുന്ന കാർ, ഹാളിലൂടെയുള്ള ശബ്ദം, ഓരോന്നും ഒന്നിനും എതിരായി ഉച്ചത്തിൽ. നിങ്ങളെ ഉണർത്തുന്ന അതേ നുഴഞ്ഞുകയറ്റം ഒരു ഫോക്കസ് ബ്ലോക്ക് തകർത്ത് നിങ്ങളെ ധ്യാനത്തിൽ നിന്ന് പുറത്താക്കുന്നു. അടിയിൽ ഒരു സ്ഥിരമായ ശബ്ദം ഇടുക, ആ അരികുകൾ അപ്രത്യക്ഷമാകും. ഉറക്കത്തിന്, ഒരു ഡെൽറ്റ അല്ലെങ്കിൽ തീറ്റ ബ്രെയിൻ വേവ് ബീറ്റ് തിരഞ്ഞെടുക്കുക, തവിട്ട് ശബ്ദത്തിലോ മഴയിലോ ലെയർ ചെയ്യുക, ഫേഡ്-ഔട്ട് ടൈമർ സജ്ജമാക്കുക, അങ്ങനെ അത് നിങ്ങൾ ചെയ്യുന്നതുപോലെ നീങ്ങും. ഫോക്കസിനോ ധ്യാനത്തിനോ വേണ്ടി, നിങ്ങൾക്ക് ഇഷ്ടമുള്ളിടത്തോളം ആ സ്ഥിരമായ പാളി പിടിക്കുക. ഹെഡ്‌ഫോണുകളില്ലേ? ഏതെങ്കിലും സ്പീക്കറിലൂടെ ഒരു ആംബിയന്റ് സൗണ്ട് അല്ലെങ്കിൽ ഒരു ഐസോക്രോണിക് ട്രാക്ക് ഉപയോഗിക്കുക.

ഹെഡ്‌ഫോണുകൾ വേണ്ടേ? ഐസോക്രോണിക് ടോണുകൾ ഉപയോഗിക്കുക
ബൈനറൽ ബീറ്റുകൾക്ക് രണ്ട് ചെവികൾ ആവശ്യമാണ്. ഐസോക്രോണിക് ടോണുകൾക്ക് ആവശ്യമില്ല. അവ ഒരൊറ്റ ടോൺ ഓണും ഓഫും ആക്കുന്നു, അതിനാൽ അവ ഏത് സ്പീക്കറിലൂടെയും പ്രവർത്തിക്കുന്നു.

ശബ്‌ദ ലൈബ്രറിയും നിങ്ങളുടെ സ്വന്തം സൃഷ്ടികളും
100-ലധികം റെഡിമെയ്ഡ് ബൈനറൽ ബീറ്റുകൾ, കൂടാതെ ഡസൻ കണക്കിന് ആംബിയന്റ്, പ്രകൃതി ശബ്ദങ്ങൾ: മഴ, സമുദ്രം, തീ, ഇടിമുഴക്കം, കാറ്റ്, തവിട്ട് ശബ്ദം, പിങ്ക് ശബ്ദം, വെളുത്ത ശബ്ദം. അവയിൽ ഏതെങ്കിലും ഒരു ബീറ്റിന് കീഴിലോ നിങ്ങൾ സൂക്ഷിക്കുന്ന ഒരു ധ്യാനത്തിനോ ശ്വസന പരിശീലനത്തിനോ കീഴിൽ ലെയർ ചെയ്യുക. നിങ്ങൾക്ക് പരിധിയില്ലാത്ത ഇഷ്‌ടാനുസൃത ബ്രെയിൻ‌വേവ് ബീറ്റുകൾ നിർമ്മിക്കാനും, അവയെ മിക്‌സുകളായി അടുക്കിവയ്ക്കാനും, നിങ്ങളുടെ സ്വന്തം ബ്രെയിൻ‌വേവ് പ്ലേലിസ്റ്റുകളിലേക്ക് അവയെ ബന്ധിപ്പിക്കാനും കഴിയും, രാത്രിയിൽ 40 ഓഫ് ഡെൽറ്റയിലേക്ക് 20 മിനിറ്റ് തീറ്റ എന്ന് പറയുക.

സോൾഫെജിയോ ഫ്രീക്വൻസികൾ
പൂർണ്ണ സെറ്റ് ഇതാ: 174, 285, 396, 417, 528, 639, 741, 852, 963 Hz. അവ സ്വന്തമായി അല്ലെങ്കിൽ ഒരു ബൈനറൽ ബീറ്റിൽ പ്ലേ ചെയ്യുക.

ഗൈഡഡ് ബ്രീത്ത് വർക്ക്
ബോക്സ് ബ്രീത്തിംഗ്, 4-7-8, മറ്റ് നിരവധി ഓപ്ഷനുകൾ. ഫോക്കസ് സെഷന് മുമ്പോ ഉറങ്ങുന്നതിന് മുമ്പോ വിശ്രമത്തിനായി കുറച്ച് റൗണ്ടുകൾ പലപ്പോഴും സഹായിക്കുന്നു.

പശ്ചാത്തലവും ഓഫ്‌ലൈനും
മറ്റ് ആപ്പുകൾ ഓഫ്‌ലൈനായി ഉപയോഗിക്കുമ്പോൾ സ്‌ക്രീൻ ഓഫാക്കി കേൾക്കുന്നത് തുടരുക. മീഡിയ അറിയിപ്പിൽ നിന്ന് എല്ലാം നിയന്ത്രിക്കുക. പ്ലേ ചെയ്യുക, താൽക്കാലികമായി നിർത്തുക അല്ലെങ്കിൽ അടയ്ക്കാൻ സ്വൈപ്പ് ചെയ്യുക.

നിങ്ങൾക്ക് ലഭിക്കുന്നത്
- ഓരോ ബ്രെയിൻ‌വേവ് ബാൻഡിലും (ഡെൽറ്റ, തീറ്റ, ആൽഫ, ബീറ്റ, ഗാമ) 100-ലധികം റെഡിമെയ്ഡ് ബൈനറൽ ബീറ്റുകൾ
- ഹെഡ്‌ഫോണുകൾ ഇല്ലാതെ പ്രവർത്തിക്കുന്ന ഐസോക്രോണിക് ടോണുകൾ
- ബ്രൗൺ നോയ്‌സ്, പിങ്ക് നോയ്‌സ്, വൈറ്റ് നോയ്‌സ് എന്നിവയുൾപ്പെടെ ഡസൻ കണക്കിന് ആംബിയന്റ്, പ്രകൃതി ശബ്‌ദങ്ങൾ
- സോൾഫെജിയോ ഫ്രീക്വൻസികളുടെ പൂർണ്ണ സെറ്റ്
- ഗൈഡഡ് ബ്രീത്ത് വർക്ക്: ബോക്സ് ബ്രീത്തിംഗ്, 4-7-8
- അൺലിമിറ്റഡ് കസ്റ്റം ബീറ്റുകൾ, മിക്സുകൾ, സെഷനുകൾ
- സൗമ്യമായ ഫേഡ്-ഔട്ടുള്ള ഒരു സ്ലീപ്പ് ടൈമർ
- പശ്ചാത്തല പ്ലേബാക്കും മീഡിയ-അറിയിപ്പ് നിയന്ത്രണങ്ങളും
- ഓഫ്‌ലൈനിൽ പ്രവർത്തിക്കുന്നു

ഇത് എങ്ങനെ ഉപയോഗിക്കാം
ബൈനറൽ ബീറ്റുകൾക്ക്, ഹെഡ്‌ഫോണുകൾ ധരിച്ച് 20 മുതൽ 60 മിനിറ്റ് വരെ കുറഞ്ഞതോ മിതമായതോ ആയ വോളിയത്തിൽ കേൾക്കുക; ഉച്ചത്തിലുള്ളത് മികച്ച രീതിയിൽ പ്രവർത്തിക്കുന്നില്ല. മറ്റെല്ലാത്തിനും, ഹെഡ്‌ഫോണുകൾ ഓപ്ഷണലാണ്.

ഇത് എന്താണെന്നതിനെക്കുറിച്ചുള്ള ഒരു കുറിപ്പ്
ഓഡിയോ അടിസ്ഥാനമാക്കിയുള്ള ബ്രെയിൻ‌വേവ് എൻട്രെയിൻ‌മെന്റിലൂടെ വിശ്രമം, ഫോക്കസ്, ഉറക്കം എന്നിവ ഈ ആപ്പ് പിന്തുണയ്ക്കുന്നു. ഇതൊരു മെഡിക്കൽ ഉപകരണമല്ല, ഏതെങ്കിലും രോഗം നിർണ്ണയിക്കാനോ ചികിത്സിക്കാനോ സുഖപ്പെടുത്താനോ തടയാനോ ഉദ്ദേശിച്ചുള്ളതല്ല. നിങ്ങൾക്ക് കടുത്ത ഉറക്കം, ഉത്കണ്ഠ അല്ലെങ്കിൽ മാനസികാവസ്ഥ ലക്ഷണങ്ങൾ അനുഭവപ്പെടുന്നുണ്ടെങ്കിൽ, ദയവായി ഒരു യോഗ്യതയുള്ള ആരോഗ്യ സംരക്ഷണ വിദഗ്ദ്ധനുമായി സംസാരിക്കുക.