Coaching App Studie

ചിലപ്പോഴൊക്കെ നിങ്ങൾക്ക് കേൾക്കാൻ കഴിയുന്ന ഒരാളെ ആവശ്യമുണ്ട്
മാനസികാരോഗ്യത്തിനായുള്ള നിങ്ങളുടെ സ്വകാര്യ AI പരിശീലകനാണ് ആലി. വിലയിരുത്താനല്ല, മനസ്സിലാക്കാനാണ് ഇവിടെ. സമ്മർദ്ദം, അമിതഭാരം, ഏകാന്തത, റേസിംഗ് ചിന്തകൾ അല്ലെങ്കിൽ ആന്തരിക അസ്വസ്ഥത എന്നിവ നേരിടുമ്പോൾ യഥാർത്ഥവും പിന്തുണയുള്ളതുമായ സംഭാഷണങ്ങൾ നടത്തുക. ആലി ഉപയോഗിച്ച്, നിങ്ങൾക്ക് സംസാരിക്കാനും ചിന്തിക്കാനും മനസ്സിനെ ശുദ്ധീകരിക്കാനും കഴിയും.

നിങ്ങൾ എല്ലാം ഒറ്റയ്ക്ക് കൈകാര്യം ചെയ്യേണ്ടതില്ല.

വൈകാരിക പിന്തുണ — എപ്പോൾ വേണമെങ്കിലും രഹസ്യമായി
ഒരു ബുദ്ധിമാനായ ജേണൽ അല്ലെങ്കിൽ ഡിജിറ്റൽ ജേണലിംഗ് കൂട്ടുകാരനെപ്പോലെ ആലി നിങ്ങളെ പിന്തുണയ്ക്കുന്നു. ആലി കേൾക്കുകയും ഓർമ്മിക്കുകയും നിങ്ങൾക്ക് എന്താണ് തോന്നുന്നതെന്ന് മനസ്സിലാക്കാൻ സഹായിക്കുകയും ചെയ്യുന്നു. നിങ്ങളുടെ മനസ്സിലുള്ളത് പങ്കിടുകയും ദൈനംദിന ജീവിതം നയിക്കാൻ നിങ്ങളെ സഹായിക്കുന്ന ചിന്തനീയമായ ഫീഡ്‌ബാക്ക് സ്വീകരിക്കുകയും ചെയ്യുന്നു.

സൈക്കോളജിസ്റ്റുകൾ ഉപയോഗിച്ച് വികസിപ്പിച്ചെടുത്തത്
മനഃശാസ്ത്രം, തെളിയിക്കപ്പെട്ട പരിശീലന രീതികൾ, ധ്യാനം, മനസ്സുതുറക്കൽ എന്നിവയുടെ ഘടകങ്ങൾ എന്നിവയെ അടിസ്ഥാനമാക്കിയുള്ളതാണ് ആലിയുടെ മാർഗ്ഗനിർദ്ദേശം. ആലി നിങ്ങളുടെ സംഭാഷണങ്ങൾ ഓർമ്മിക്കുന്നു, വൈകാരിക പാറ്റേണുകൾ തിരിച്ചറിയുന്നു, നിങ്ങളുടെ പ്രതിഫലനങ്ങളെ സംഗ്രഹിക്കുന്നു, നിങ്ങളുടെ വികാരങ്ങൾ നന്നായി മനസ്സിലാക്കാനും പുതിയ കാഴ്ചപ്പാടുകൾ കണ്ടെത്താനും നിങ്ങളെ സഹായിക്കുന്നു.
അതിനാൽ നിങ്ങൾക്ക് കൂടുതൽ വ്യക്തതയും ശ്രദ്ധയും ആന്തരിക ശാന്തതയും അനുഭവിക്കാൻ കഴിയും.

നിങ്ങളുടെ അരികിൽ സഖ്യകക്ഷിയുണ്ടെങ്കിൽ, നിങ്ങൾക്ക് ഇവ ചെയ്യാനാകും:
• പിന്തുണ ആവശ്യമുള്ളപ്പോൾ തൽക്ഷണം സംസാരിക്കുക
• ഊഷ്മളവും വിധിക്കാത്തതുമായ പ്രതികരണങ്ങൾ സ്വീകരിക്കുക
• സമ്മർദ്ദം, അമിത ചിന്ത, വൈകാരിക പിരിമുറുക്കം എന്നിവ നന്നായി മനസ്സിലാക്കുക
• നിങ്ങളുടെ ഊർജ്ജം ചോർത്തുന്നതും ശ്രദ്ധ തിരിച്ചുപിടിക്കാൻ നിങ്ങളെ സഹായിക്കുന്നതും എന്താണെന്ന് തിരിച്ചറിയുക
• അമിതഭാരം, സമ്മർദ്ദം അല്ലെങ്കിൽ ഏകാന്തത എന്നിവ കുറയുന്നതായി തോന്നുക
• 100% സുരക്ഷിതവും രഹസ്യാത്മകവുമായ സ്ഥലത്ത് തുറക്കുക
• നിങ്ങളുടെ അരികിൽ സ്ഥിരമായ AI പിന്തുണ ഉണ്ടായിരിക്കുക, 24/7

പ്രതിഫലനത്തിനും സന്തുലിതാവസ്ഥയ്ക്കും നിങ്ങളുടെ സുരക്ഷിത ഇടം
ഇപ്പോൾ ഏറ്റവും പ്രധാനപ്പെട്ട ഏത് കാര്യത്തിലും Ally നിങ്ങളെ പിന്തുണയ്ക്കുന്നു. ആശങ്കകൾ നിങ്ങളെ ഉറങ്ങുന്നതിൽ നിന്ന് തടയുന്നുണ്ടോ, ബന്ധങ്ങളുടെ സമ്മർദ്ദം കാരണം നിങ്ങളുടെ ഏകാഗ്രത കുറയുന്നുണ്ടോ, അല്ലെങ്കിൽ നിങ്ങൾ ഒറ്റയ്ക്കാണെന്ന് തോന്നുന്നുണ്ടോ: നിങ്ങൾ സ്വയം അതിലൂടെ കടന്നുപോകേണ്ടതില്ല.

ഇന്ന് Ally ഡൗൺലോഡ് ചെയ്‌ത് നിങ്ങളുടെ മനസ്സ് വൃത്തിയാക്കുക. നിങ്ങൾക്ക് ആവശ്യമുള്ളപ്പോഴെല്ലാം പിന്തുണയോടെ.

Ally എങ്ങനെ പ്രവർത്തിക്കുന്നു?
മനഃശാസ്ത്രജ്ഞരും മനഃശാസ്ത്രത്തിലും മാനസിക ക്ഷേമത്തിലുമുള്ള വിദഗ്ധരും ചേർന്നാണ് Ally വികസിപ്പിച്ചെടുത്തത്.
Ally നിങ്ങളെ ശ്രദ്ധിക്കുന്നു, നിങ്ങളെക്കുറിച്ച് പഠിക്കുന്നു, നിങ്ങളുടെ ആവശ്യങ്ങളുമായി പൊരുത്തപ്പെടുന്നു. ചിന്തനീയമായ ചോദ്യങ്ങളിലൂടെ, പുതിയ കാഴ്ചപ്പാടുകൾ കണ്ടെത്താൻ ഇത് നിങ്ങളെ സഹായിക്കുന്നു. നിങ്ങളുടെ ചിന്തകൾ ജേണൽ സംഗ്രഹങ്ങളായി ക്രമീകരിച്ചിരിക്കുന്നതിനാൽ നിങ്ങൾക്ക് ആവർത്തിച്ചുള്ള വൈകാരിക പാറ്റേണുകൾ തിരിച്ചറിയാൻ കഴിയും.

നിങ്ങളുടെ എൻട്രികളെ അടിസ്ഥാനമാക്കി, നിങ്ങൾക്ക് അനുയോജ്യമായ വ്യായാമങ്ങൾ, പ്രോംപ്റ്റുകൾ, പ്രതിഫലന ചോദ്യങ്ങൾ എന്നിവ Ally നിർദ്ദേശിക്കുന്നു.
നിങ്ങളുടെ മാനസികാരോഗ്യ ജേണലിംഗ് കൂട്ടാളിയായി Ally ദിവസവും ഉപയോഗിക്കുക അല്ലെങ്കിൽ നിങ്ങൾക്ക് പിന്തുണ ആവശ്യമുള്ളപ്പോഴെല്ലാം ലളിതമായി ഉപയോഗിക്കുക.

Ally-യുടെ വില എന്താണ്?
ഒരു ട്രയൽ സബ്‌സ്‌ക്രിപ്‌ഷൻ ഉപയോഗിച്ച് നിങ്ങൾക്ക് Ally സൗജന്യമായി പരീക്ഷിക്കാനും നിങ്ങളുടെ സ്വന്തം സമയത്ത് Ally-യുടെ എല്ലാ സവിശേഷതകളും അറിയാനും കഴിയും. യാന്ത്രിക പുതുക്കലിന് കുറഞ്ഞത് 24 മണിക്കൂർ മുമ്പ്, നിങ്ങളുടെ ക്രമീകരണങ്ങളിൽ നിങ്ങൾക്ക് ട്രയൽ സബ്‌സ്‌ക്രിപ്‌ഷൻ റദ്ദാക്കാം. സൗജന്യ ട്രയൽ കാലയളവ് അവസാനിച്ചുകഴിഞ്ഞാൽ ഒരു ഫീസ് ഈടാക്കും, ഇത് Ally പ്രവർത്തിപ്പിക്കാനും തുടർച്ചയായി മെച്ചപ്പെടുത്താനും ഞങ്ങളെ സഹായിക്കുന്നു.

Ally ആർക്കുവേണ്ടിയാണ്?
മാനസികാരോഗ്യം മെച്ചപ്പെടുത്താനും സമ്മർദ്ദം കുറയ്ക്കാനും ആരോഗ്യകരമായ ചിന്താ രീതികൾ നിർമ്മിക്കാനും ആഗ്രഹിക്കുന്ന മുതിർന്നവർക്ക് (18+).
നിങ്ങൾ ഇതിനകം ഫിഞ്ച് അല്ലെങ്കിൽ അഹെഡ് പോലുള്ള ജേണലിംഗ് ആപ്പുകൾ ഉപയോഗിക്കുന്നുണ്ടോ, ധ്യാനം പരിശീലിക്കുന്നുണ്ടോ, അല്ലെങ്കിൽ പിന്തുണയ്ക്കുന്ന ഒരു AI പരിശീലകനെ തിരയുകയാണോ, നിങ്ങളുടെ യാത്രയിൽ Ally നിങ്ങളെ പിന്തുണയ്ക്കുന്നു.

സ്വകാര്യതയും സുരക്ഷയും
നിങ്ങളുടെ സ്വകാര്യത പ്രധാനമാണ്. എല്ലാ സംഭാഷണങ്ങളും രഹസ്യാത്മകവും ആധുനിക എൻക്രിപ്ഷൻ, അജ്ഞാതവൽക്കരണ സാങ്കേതികവിദ്യകൾ വഴി സംരക്ഷിക്കപ്പെട്ടതുമാണ്. പൂർണ്ണമായും നിങ്ങളായിരിക്കുന്നതിലും നിങ്ങളുടെ മനസ്സിലുള്ള കാര്യങ്ങളെക്കുറിച്ച് തുറന്നു സംസാരിക്കുന്നതിലും നിങ്ങൾക്ക് സുരക്ഷിതത്വം തോന്നണം.

പ്രധാന അറിയിപ്പ്
ആലി പ്രൊഫഷണൽ മെഡിക്കൽ അല്ലെങ്കിൽ ചികിത്സാ ചികിത്സയ്ക്ക് പകരമാവില്ല, കൂടാതെ രോഗനിർണയങ്ങൾ നൽകുന്നില്ല. നിങ്ങൾ ഒരു മാനസികാരോഗ്യ പ്രതിസന്ധി നേരിടുന്നുണ്ടെങ്കിൽ, ദയവായി ഒരു യോഗ്യതയുള്ള മെഡിക്കൽ പ്രൊഫഷണലിനെയോ ഔദ്യോഗിക അടിയന്തര സേവനത്തെയോ ഉടൻ ബന്ധപ്പെടുക.

ബന്ധപ്പെടുക
ചോദ്യങ്ങളോ ഫീഡ്‌ബാക്കോ?
ally@aumio.de എന്ന വിലാസത്തിൽ ഞങ്ങൾക്ക് ഇമെയിൽ അയയ്ക്കുക. നിങ്ങളിൽ നിന്ന് കേൾക്കാൻ ഞങ്ങൾ ആഗ്രഹിക്കുന്നു.
നിങ്ങൾ Ally ആസ്വദിക്കുന്നുണ്ടെങ്കിൽ, സ്റ്റോറിൽ ഒരു അവലോകനം ഇടുന്നത് പരിഗണിക്കുക.

നിയമം
നിബന്ധനകളും വ്യവസ്ഥകളും:
https://www.ally.aumio.com/agb
സ്വകാര്യതാ നയം:
https://www.ally.aumio.com/datenschutzerklaerung