Бинаурални ритми и мозочни бранови за спиење, фокус и смиреност, плус изохрони тонови, амбиентални звуци, солфеџо фреквенции и водени вежби за дишење. Над 500.000 преземања и 14.000+ прегледи со 4,6 ѕвездички.
Што е ова
Целосна библиотека со звуци за спиење, фокус и потивка глава, со слобода да изградите своја. Добивате над 100 готови бинаурални ритми, десетици амбиентални звуци што се движат од дожд до кафеав шум, водени вежби за дишење и збир на солфеџо фреквенции. Слојте еден ритам под неколку звуци, секој со своја јачина, сè додека собата не звучи онака како што сакате, а потоа зачувајте го како ваш сопствен микс. Се репродуцира во позадина и офлајн, така што одговара на вистинска ноќ и вистинска маса. Нема копче за репродукција за барање. Допрете звук и започнува.
Што всушност претставуваат бинауралните ритми
Тие се едноставно два малку различни тона кои свират по еден на секое уво, а вашиот мозок слуша трет ритам, разликата меѓу нив. Држете ја таа разлика стабилна и вашите мозочни бранови имаат тенденција да се смират во неа. Стабилен звук во бучна просторија ги спречува ненадејните звуци да се истакнуваат. Стабилен пулс може да го стори истото во вашата глава, давајќи му на зафатениот ум едно рамномерно нешто што треба да го следи. Бидејќи секое уво мора да слуша различен тон, бинауралните ритми имаат потреба од слушалки. Ние не тврдиме ништо друго освен тоа.
За спиење, фокус и медитација
Тивка просторија ретко е тивка. Вратата, автомобилот што поминува, гласот низ ходникот, секој гласен наспроти ништо. Истата инвазија што ве буди, исто така, го крши блокот на фокус и ве извлекува од медитацијата. Поставете стабилен звук под нив и тие рабови исчезнуваат. За спиење, изберете ритам на мозочни бранови Делта или Тета, додадете кафеав шум или дожд и поставете го тајмерот за затемнување така што ќе се намалува додека го правите тоа. За фокус или медитација, држете го тој стабилен слој колку што сакате. Немате слушалки? Користете амбиентален звук или изохрона трака преку кој било звучник.
Немате слушалки? Користете изохрони тонови
Бинауралните ритми бараат две уши. Изохроните тонови не. Тие пулсираат еден тон, па затоа работат преку кој било звучник.
Звучната библиотека и вашите сопствени креации
Над 100 готови бинаурални ритми, плус десетици амбиентални и природни звуци: дожд, океан, оган, грмотевици, ветер и кафеав шум, розов шум и бел шум. Спојте ги под ритам или под медитација или вежбање со дишење што ја одржувате. Можете исто така да креирате неограничени прилагодени ритми на мозочни бранови, да ги групирате во миксови и да ги ланирате во ваши сопствени плејлисти на мозочни бранови, да речеме 20 минути Тета во 40 минути Делта навечер.
Солфеџо фреквенции
Целиот сет е тука: 174, 285, 396, 417, 528, 639, 741, 852 и 963 Hz. Пуштете ги сами или под бинаурален ритам.
Водено дишење
Бидејќи дишењето е во кутија, 4-7-8 и многу други опции. Неколку рунди за релаксација пред сесија за фокусирање или пред спиење, честопати помагаат.
Во позадина и офлајн
Продолжете да слушате со исклучен екран, додека користите други апликации, офлајн. Контролирајте сè од медиумското известување. Пуштете, паузирајте или повлечете за да затворите.
Што добивате
- Над 100 готови бинаурални ритми во секој опсег на мозочни бранови (Делта, Тета, Алфа, Бета, Гама)
- Изохрони тонови што работат без слушалки
- Десетици амбиентални и природни звуци, вклучувајќи кафеав шум, розов шум и бел шум
- Целосниот сет на фреквенции на Солфеџо
- Водено дишење: дишење во кутија и 4-7-8
- Неограничени прилагодени ритми, миксови и сесии
- Тајмер за спиење со нежно затемнување
- Репродукција во позадина и контроли за медиумски известувања
- Работи офлајн
Како да го користите
За бинаурални ритми, носете слушалки и слушајте 20 до 60 минути со ниска до умерена јачина на звук; погласното не функционира подобро. За сè друго, слушалките се опционални.
Забелешка за тоа што е ова
Оваа апликација поддржува релаксација, фокус и спиење преку аудио-базирано зафаќање на мозочни бранови. Не е медицински уред и не е наменета за дијагностицирање, лекување, лекување или спречување на која било болест. Доколку имате сериозни симптоми на нарушување на спиењето, анксиозност или расположение, консултирајте се со квалификуван здравствен работник.
Ажуриранa на
3 мар. 2026 г.