Kompanion: Weight Loss Plan

Намалете ја тежината со помалку нагаѓање, повеќе поддршка.

Kompanion е вашиот научно информиран тренер за постење + бројач на калории и макро податоци кој ви помага да останете доследни без да се опседнувате со рачни дневници за храна.
Повремениот пост е за тоа кога јадете, но губењето на тежината често е и за тоа што и колку јадете. Затоа Kompanion комбинира флексибилен тајмер за постење со паметен комплет алатки за исхрана, така што вашиот план всушност одговара на реалниот живот.

СÈ ШТО ВИ ТРЕБА ЗА БЕЗ НАПОР ГУБЕЊЕ НА ТЕЖИНА 👇🏼

📸 СКЕНИРАЈТЕ ГО ВАШИОТ ОБРОК, ПРЕСКОКНЕТЕ ГО ПИШУВАЊЕТО
Уморни сте од рачно евидентирање? Напредната функција за скенирање оброци ја менува играта.
Едноставно насочете ја вашата камера кон вашиот чинија. Нашата технологија ја препознава храната и користи сензори за длабочина за прецизно да ги процени големините на порциите.
Добијте детален преглед на вашите калории, протеини, јаглехидрати и масти за неколку секунди.
Заборавете на пребарување низ бесконечни бази на податоци. Без рачно внесување. Направете фотографија и дозволете Kompanion да ја направи математиката.

⏳ ПАМЕТНИ ПЛАНОВИ ЗА ПОСТ
Персонализирани планови кои се прилагодуваат на вашата биологија и начин на живот:
Прилагодено за почетници: 12:12 (циркадијален ритам) или 14:10.
Златниот стандард: 16:8, омилен на милиони за здрав сјај и согорување на масти.
Напредни резултати: 18:6, 20:4 (OMAD) и продолжени пости (24 часа-36 часа) за длабока автофагија и анти-стареење.
Прилагодени планови: Изградете распоред кој одговара на вашиот уникатен живот.

🧬 СЛЕДЕТЕ ШТО СЕ СЛУЧУВА ВНАТРЕ
Не гледајте само на часовникот; следете го вашиот напредок!
Фази на телото: Дознајте точно кога вашето тело влегува во кетоза, автофагија или пад на инсулинот.
Дневник за расположение и енергија: Следете како се чувствувате. Ќе ги прикажеме вашите трендови за да ја пронајдеме вашата „слатка точка“ за врвни перформанси.
Следење на тежина и вода: Следете ги вашите пресвртници за хидратација и губење на тежина на едно место.

🧠 УЧЕТЕ И ОСТАНЕТЕ МОТИВИРАНИ
Центар за учење: Статии поддржани од експерти за науката за постење, кардиоваскуларното здравје и метаболизмот.
Мотивација од час до час: Ажурирања во реално време за метаболичките промени што се случуваат во вашето тело додека постите.

ЗОШТО ДА ГО ИЗБЕРЕТЕ KOMPANION?
За разлика од основните тракери, ние го премостуваме јазот помеѓу Кога да се јаде и Што да се јаде. Со комбинирање на IF со броење калории со вештачка интелигенција, добивате 360-степенски поглед на вашето здравје.

Со Kompanion, ќе доживеете:
✅ Ефикасно согорување на масти и губење на тежина
✅ Забрзан метаболизам
✅ Подобрена ментална јасност
✅ Подобрено варење и здравје на срцето
✅ Придобивки против стареење преку автофагија

Поврзете се со Apple Health за да можете да ги следите вашите здравствени податоци во Kompanion.

Преземете го Kompanion за да започнете бесплатно и да добиете целосен пристап до сите функции, премиум содржина и вашиот персонализиран план за постење со Kompanion Plus.

Одрекување од одговорност
Информациите дадени во оваа апликација не треба да се сметаат за професионално медицинско упатство. Пред да донесете какви било одлуки поврзани со здравјето, ве молиме консултирајте се со здравствен работник.