Запознајте го вашето тело како никогаш досега со следачот на менструација и калкулаторот за овулација на кој можете да му верувате. Clue е следачот број 1 за менструација и циклус предводен од жени создаден од жени за да го трансформира следењето на менструалниот циклус во длабоко разбирање на вашите хормони и репродуктивно здравје.
Clue ви помага да го разберете вашиот менструален циклус во секоја животна фаза - следете го вашиот менструација, плодност, овулација и бременост со следачот на циклус поддржан од науката и заштитен со строгиот закон на ЕУ за приватност на податоци. Истражете 300+ водичи напишани од експерти за менструални циклуси, плодност, бременост и друго, сè во апликацијата. Колку повеќе следите, толку повеќе знаете.
Следач на менструација предводен од жени, базиран на наука, кој ја става приватноста на прво место 🔒
Бесплатен следач на менструација со календарски преглед за планирање со доверба
• Видете кога доаѓа вашата менструација со календарот за менструација на Clue.
• Користете го Clue како калкулатор за овулација за да ги следите вашите плодни денови.
• Следете го вашиот менструација заедно со над 200 фактори како расположение, енергија, спиење и сексуален нагон за да видите како тие се поврзани со вашиот менструален циклус.
• Забележете ги шемите во регуларноста на вашиот менструален циклус и текот на менструацијата.
• Добивајте потсетници и известувања за контрацептивни апчиња кога ќе ви биде закажана менструација.
• Добивајте известувања кога ќе влезете во нова фаза на менструалниот циклус.
• Clue работи како пратење на менструацијата за тинејџери и за секој што сака телесна писменост во која било фаза.
Калкулатор за овулација и пратење на плодноста за обид за забременување
• Следењето на овулацијата на Clue го предвидува вашиот плоден прозорец со клинички потврден алгоритам - без ленти за овулација, без нагаѓања.
• Добивајте дневни сознанија за плодноста за обид за забременување.
• Додадете базална телесна температура (BBT) за да ја одредите овулацијата со поголема точност.
• Претворете ја вашата апликација за следење на циклусот во моќен калкулатор за овулација и алатка за обид за забременување.
Следете ја вашата бременост недела по недела со стручно водство
• Следењето на бременоста на Clue ве води низ секоја фаза од бременоста со совети од сертифицирани медицински сестри акушерки.
• Следете ги симптомите на бременост, пресвртниците и промените во телото со персонализирани сознанија.
• Користете го Clue пред, за време и по бременоста како ваш комплетен тракер за бременост.
Никогаш не пропуштајте контрацептивни средства со паметни потсетници за апчиња
• Поставете потсетници за контрацептивни апчиња за сите видови контрацепција – Clue работи како ваш тракер за контрацептивни средства.
• Следете како контрацептивните средства влијаат на вашето расположение, енергија, кожа и симптоми во текот на вашиот менструален циклус.
Разберете ги нередовните менструации, перименопаузата и здравствените состојби
• Clue работи како тракер за нередовен циклус, давајќи ви предвидувања дури и со неправилности.
• Користете го Clue како тракер за ендометриоза или PCOS за да ги следите симптомите и да изградите персонализиран здравствен картон.
• Тракерот за перименопауза ви помага да се движите низ хормоналните промени и променливите циклуси.
• Користете го Clue како тракер за хормони за да разберете како флуктуациите влијаат на расположението, кожата и целокупното здравје.
Поврзете нослив уред за подлабоко следење на плодноста и циклусот
• Синхронизирајте Oura, WHOOP, FitBit и други за автоматско следење на спиењето, температурата и срцевиот ритам.
• Користете го Clue Cycle & Menstrual Tracker и вашиот нослив уред како пратење на базалната телесна температура и отчукувањата на срцето.
• Погледнете како податоците од носливиот уред се поврзани со вашиот менструален циклус и овулација за поцелосна слика за вашето здравје.
Забелешка: Clue пратењето на менструација и овулација не треба да се користи како форма на контрацепција.
Посетете ја страницата support.helloclue.com за помош и ресурси.
Придружете им се на над 100 милиони луѓе што го користат Clue – преземете го Clue за да започнете со следење на вашиот менструација и циклус денес. 📲 Претплатете се на Clue Plus за подетални сознанија, напредно следење на овулацијата, поддршка за бременост и алатки за перименопауза.
Ажуриранa на
9 јул. 2026 г.