Sober Tracker: Quit Drinking

Atkarības izsekotājs “Atkarības atmešana” ir mierīgs atkarības izsekotājs, kas izveidots, lai palīdzētu jums skaitīt skaidras dienas, pārvarēt tieksmi pēc alkohola un nelietot alkoholu, dienu no dienas. Neatkarīgi no tā, vai jūs atmetat alkoholu uz visiem laikiem, uzņemat “Sauso janvāri”, izpētāt skaidru un zinātkāru dzīvi vai atjaunojat dzīvi pēc alkohola lietošanas pārtraukuma, šis atkarības izsekotājs katru dienu bez alkohola pārvērš redzamā progresā.

Par lietotni

Šis ir privāts atkarības skaitītājs, alkohola izsekotājs un atveseļošanās izsekotājs vienuviet. Pieskarieties vienreiz, lai sāktu savu skaidras naudas sēriju, un lietotne uzturēs aktīvu skaidras naudas kalkulatoru ar sausajām dienām, ietaupīto naudu, ietaupītajām kalorijām un neizmantotajiem dzērieniem. Augošs dārzs, sasniegumu nozīmītes un tīrs informācijas panelis padara jūsu skaidras naudas ceļojumu reālu un motivējošu.

Galvenās funkcijas

Atkarības dienu skaitītājs un sērija
Vērojiet, kā jūsu skaidras naudas sērija pieaug ar katru stundu un dienu. Piespraudiet savu skaidras naudas skaitītāju sākuma ekrānam un jebkurā laikā pārbaudiet progresu.

Atkarības kalkulators
Skatiet reāllaika kopsummas par ietaupīto naudu, ietaupītajām kalorijām un neizmantotajiem dzērieniem, pamatojoties uz jūsu ierastajiem dzeršanas paradumiem.

Tieksmes un alkas rīku komplekts
Kad rodas tieksme, atveriet tieksmes izsekotāju, lai izmantotu tikt galā ar stratēģijām, elpošanas vingrinājumiem un iezemēšanās rīkiem, lai pārvarētu vilni, nevis ielietu dzērienu.

Garastāvokļa un skaidras apziņas dienasgrāmata
Vienkāršs garastāvokļa izsekotājs un skaidras apziņas dienasgrāmata palīdz pamanīt trigerus, reģistrēt sajūtas un sasaistīt dzeršanas modeļus ar stresu, miegu un emocijām.

Trigeru izsekotājs un atziņas
Atzīmējiet cilvēkus, vietas un situācijas, kas pārbauda jūsu skaidrību. Personīgās atziņas izceļ stiprās dienas un augsta riska brīžus.

Sasniegumi un veselības laika skala
Svinējiet 24 stundas, 7 dienas, 30 dienas, 90 dienas, 6 mēnešus un gadu. Atteikšanās laika skala parāda, kas mainās jūsu ķermenī un prātā, kamēr jūs nelietojat alkoholu.

Atteikšanās no alkohola pret recidīvu
Kļūda neizdzēš jūsu darbu. Reģistrējiet atteikšanos, mācieties no tās un turpiniet atveseļošanās ceļu, nevis sāciet no nulles.

Kalendārs un ieradumu izsekotājs
Atzīmējiet kalendārā sausās dienas, izveidojiet ieradumu izsekotāju, balstoties uz skaidras apziņas rutīnu, un vērojiet, kā veidojas jūsu bezalkoholiskais mēnesis.

Kāpēc izvēlēties šo lietotni

- Privāta pēc būtības, jūsu skaidrības dienasgrāmata paliek jūsu ierīcē
- Bez nosodījuma, lai atmestu alkoholu, samazinātu tā lietošanu vai dzīvotu skaidrā un zinātkārā veidā
- Piemērots alkohola atturībai, apzinātai dzeršanai, sausajam janvārim un skaidram oktobrim
- Viena mierīga vieta skaidrības sasniegšanai, garastāvoklim, tieksmēm un ietaupījumiem

Kam tā paredzēta

- Ikvienam, kurš vēlas skaidrības izsekotāju, skaidrības skaitītāju un dzeršanas atmešanas lietotni
- Cilvēkiem, kas atveseļojas atkarībā un kuriem nepieciešama atbildība un skaidras apziņas atbalsts
- Skaidrības meklētājiem, kas testē dzīvi bez alkohola vai sauso mēnesi
- Ikvienam, kas atgūstas pēc recidīva ar laipnu skaidrības izsekotāju

Sāciet savu skaidrības sēriju

Atveriet lietotni, iestatiet savu dzeršanas atmešanas datumu un ļaujiet skaidrības izsekotājam skaitīt katru skaidrā prāta dienu, katru tieksmi, ko pārvarat, un katru sasniegto atskaites punktu. Jūsu skaidrības ceļojums summējas dienu no dienas.

Abonēšana

Sober Tracker piedāvā automātiski atjaunojamus abonementus un vienreizēju mūža pirkumu, lai atbloķētu visas premium funkcijas.

Automātiski atjaunojami abonementi:
- Nedēļas abonements
- Mēneša abonements
- Gada abonements — iekļauts 3 dienu bezmaksas izmēģinājuma periods

Vienreizējs pirkums:
- Mūža abonements — maksā vienreiz, atbloķē uz visiem laikiem

Maksājums tiek iekasēts no jūsu Google konta pirkuma brīdī. Abonementi tiek automātiski atjaunoti, ja vien tie netiek izslēgti vismaz 24 stundas pirms perioda beigām, un tos var pārvaldīt vai atcelt konta iestatījumos. Mūža abonements ir vienreizējs maksājums bez atjaunošanas.

Lietošanas noteikumi: https://pdfcompressortermsofuse.vercel.app
Privātuma politika: https://pdfcompressorprivacypolicy.vercel.app