Binaural Beats Brainwaves

Binauraliniai ritmai ir smegenų bangos miegui, susikaupimui ir ramybei, taip pat izochroniniai tonai, aplinkos garsai, solfedžio dažniai ir vedami kvėpavimo pratimai. Daugiau nei 500 000 atsisiuntimų ir daugiau nei 14 000 atsiliepimų, įvertinta 4,6 žvaigždutėmis.


Kas tai yra
Pilna garsų biblioteka miegui, susikaupimui ir ramesnei galvai, su laisve kurti savo. Gausite daugiau nei 100 paruoštų binauralinių ritmų, dešimtis aplinkos garsų – nuo ​​lietaus iki rudo triukšmo, vedamus kvėpavimo pratimus ir solfedžio dažnių rinkinį. Po keliais garsais dėkite ritmą, kiekvieną savo garsumu, kol kambarys skambės taip, kaip norite, tada išsaugokite jį kaip savo mišinį. Jis grojamas fone ir neprisijungus, todėl tinka tikram vakarui ir tikram stalui. Nereikia ieškoti grojimo mygtuko. Palieskite garsą ir jis prasidės.


Kas iš tikrųjų yra binauraliniai ritmai
Tai tiesiog du šiek tiek skirtingi tonai, grojami po vieną kiekvienoje ausyje, o jūsų smegenys girdi trečią ritmą – skirtumą tarp jų. Laikykite šį skirtumą pastovų, ir jūsų smegenų bangos linkusios jį išlaikyti. Nuolatinis garsas triukšmingame kambaryje panaikina staigius garsus. Nuolatinis pulsas gali padaryti tą patį jūsų galvoje, suteikdamas užimtam protui vieną taisyklę, kurią reikia sekti. Kadangi kiekviena ausis turi girdėti skirtingą toną, binauraliniams ritmams reikia ausinių. Mes neteikiame jokių kitų pretenzijų.

Miegui, susikaupimui ir meditacijai
Tylioje patalpoje retai kada tylu. Durys, pravažiuojantis automobilis, balsas koridoriuje – kiekvienas garsus prieš nieką. Tas pats įsibrovimas, kuris jus pažadina, taip pat nutraukia susikaupimo bloką ir ištraukia jus iš meditacijos. Padėkite pastovų garsą po apačia, ir tie kraštai išnyks. Miegui pasirinkite Delta arba Theta smegenų bangų ritmą, pridėkite rudo triukšmo arba lietaus ir nustatykite išblukimo laikmatį, kad jis išnyktų kartu su jumis. Susikaupimui ar meditacijai palaikykite tą pastovų sluoksnį tiek, kiek norite. Neturite ausinių? Naudokite aplinkos garsą arba izochroninį takelį per bet kurį garsiakalbį.

Nėra ausinių? Naudokite izochroninius tonus
Binauraliniams ritmams reikia dviejų ausų. Izochroniniams tonams – ne. Jie pulsuoja vienu tonu, todėl veikia per bet kurį garsiakalbį.

Garsų biblioteka ir jūsų pačių kūriniai
Daugiau nei 100 paruoštų binauralinių ritmų, taip pat dešimtys aplinkos ir gamtos garsų: lietus, vandenynas, ugnis, griaustinis, vėjas ir rudasis triukšmas, rožinis triukšmas ir baltasis triukšmas. Bet kurį iš jų galite sudėti po ritmu arba po meditacijos ar kvėpavimo praktika, kurią laikote. Taip pat galite kurti neribotą skaičių pasirinktinių smegenų bangų ritmų, sudėti juos į miksus ir sujungti juos į savo smegenų bangų grojaraščius, tarkime, 20 minučių Theta į 40 Delta naktį.

Solfedžio dažniai
Visas dažnių rinkinys pateiktas čia: 174, 285, 396, 417, 528, 639, 741, 852 ir 963 Hz. Klausykitės jų atskirai arba pagal binauralinį ritmą.

Vadovaujamas kvėpavimo pratimas
Kvėpavimas dėžutėje, 4-7-8 ir daugelis kitų variantų. Dažnai padeda keli atsipalaidavimo ratai prieš susikaupimo sesiją arba prieš miegą.

Fonas ir neprisijungus
Klausykitės išjungę ekraną, kol naudojate kitas programas neprisijungę. Valdykite viską medijos pranešimuose. Paleiskite, pristabdykite arba braukite, kad uždarytumėte.

Ką gausite
- Daugiau nei 100 paruoštų binauralinių ritmų kiekvienoje smegenų bangų juostoje (Delta, Theta, Alfa, Beta, Gama)
- Izochroniniai tonai, veikiantys be ausinių
- Dešimtys aplinkos ir gamtos garsų, įskaitant rudąjį triukšmą, rožinį triukšmą ir baltąjį triukšmą
- Visas solfedžio dažnių rinkinys
- Kvėpavimo pratimai su vedliu: kvėpavimas dėžutėje ir 4-7-8
- Neriboti pasirinktiniai ritmai, miksai ir sesijos
- Miego laikmatis su švelniu išnykimu
- Fono atkūrimas ir medijos pranešimų valdikliai
- Veikia neprisijungus

Kaip naudoti
Norėdami klausytis binauralinių ritmų, dėvėkite ausines ir klausykitės 20–60 minučių žemu arba vidutiniu garsumu; garsesnis garsas nepagerina. Visa kita klausantis ausinės yra neprivalomos.

Pastaba apie tai, kas tai yra
Ši programėlė palaiko atsipalaidavimą, susikaupimą ir miegą per garso pagrindu veikiantį smegenų bangų perdavimą. Tai nėra medicinos prietaisas ir nėra skirta diagnozuoti, gydyti, išgydyti ar užkirsti kelią kokioms nors ligoms. Jei jaučiate sunkius miego, nerimo ar nuotaikos sutrikimo simptomus, kreipkitės į kvalifikuotą sveikatos priežiūros specialistą.