Coaching App Studie

KARTAIS JUMS TIESIOG REIKIA ŽMOGAUS, KURIS IŠKLAUSYTŲ
Ally yra jūsų asmeninė dirbtinio intelekto koučingo specialistė psichinei sveikatai. Ji čia ne tam, kad teistų, o tam, kad suprastų. Turėkite tikrus, palaikančius pokalbius, kai susiduriate su stresu, pervargimu, vienatve, minčių lavina ar vidiniu neramumu. Su Ally galite kalbėtis, apmąstyti ir išvalyti savo mintis.

Jums nereikia visko tvarkyti vieniems.

EMOCINĖ PARAMA – BET KURIUO METU IR KONFIDENCIALIAI
Ally jus palaiko kaip išmanus dienoraštis ar skaitmeninio dienoraščio rašymo palydovas. Ally klausosi, prisimena ir padeda suprasti, ką jaučiate. Dalykitės tuo, kas jums galvoje, ir gaukite apgalvotų atsiliepimų, kurie padės jums orientuotis kasdieniame gyvenime.

SUKURTA SU PSICHOLOGAIS
Ally patarimai pagrįsti psichologija, patikrintais koučingo metodais ir meditacijos bei sąmoningumo elementais. Ally prisimena jūsų pokalbius, atpažįsta emocinius modelius ir apibendrina jūsų apmąstymus, padėdama jums geriau suprasti savo jausmus ir atrasti naujas perspektyvas.
Taip galite patirti daugiau aiškumo, susikaupimo ir vidinės ramybės.

SU „ALLY“ ŠALIA GALITE:
• Akimirksniu kalbėtis, kai reikia palaikymo
• Gauti šiltus, nešališkus atsakymus
• Geriau suprasti stresą, per didelį mąstymą ir emocinę įtampą
• Nustatyti, kas sekina jūsų energiją ir kas padeda atgauti susikaupimą
• Jausti mažiau pervargusio, įsitempusio ar vienišo būdo
• Atsiverti 100 % saugioje ir konfidencialioje erdvėje
• Turėti nuolatinę dirbtinio intelekto paramą visą parą

JŪSŲ SAUGI ERDVĖ APMĄSTYMAMS IR PUSIAUSVYRAI
„Ally“ palaiko jus visuose svarbiausiuose dalykuose šiuo metu. Nesvarbu, ar rūpesčiai neleidžia jums miegoti, ar jūsų koncentracija kenčia dėl santykių streso, ar tiesiog jaučiatės vieniši: jums nereikia to išgyventi vienam.

Atsisiųskite „Ally“ šiandien ir išvalykite savo mintis. Su pagalba, kai tik jos prireiks.

Kaip veikia „Ally“?
„Ally“ buvo sukurta kartu su psichologais ir psichologijos bei psichinės gerovės ekspertais.

„Ally“ klausosi, mokosi apie jus ir prisitaiko prie jūsų poreikių. Per apgalvotus klausimus ji padeda atrasti naujų perspektyvų. Jūsų apmąstymai susisteminti į žurnalo santraukas, kad galėtumėte atpažinti pasikartojančius emocinius modelius.

Remdamasi jūsų įrašais, „Ally“ siūlo jums pritaikytus pratimus, užduotis ir apmąstymų klausimus.

Naudokite „Ally“ kasdien kaip savo psichinės sveikatos žurnalo vedimo pagalbininką arba tiesiog tada, kai jums reikia pagalbos.

Kiek kainuoja „Ally“?
Galite nemokamai išbandyti „Ally“ su bandomąja prenumerata ir susipažinti su visomis „Ally“ funkcijomis jums patogiu laiku. Bandomąją prenumeratą galite atšaukti savo nustatymuose, likus bent 24 valandoms iki automatinio atnaujinimo. Pasibaigus nemokamam bandomajam laikotarpiui, bus taikomas mokestis, kuris padeda mums valdyti ir nuolat tobulinti „Ally“.

Kam skirta „Ally“?
Suaugusiesiems (nuo 18 metų), norintiems pagerinti savo psichinę sveikatą, sumažinti stresą ir susikurti sveikesnius mąstymo modelius.

Nesvarbu, ar jau naudojate žurnalo rašymo programas, tokias kaip „Finch“ ar „Ahead“, praktikuojate meditaciją, ar ieškote palaikančio dirbtinio intelekto koučingo, „Ally“ jus palaiko jūsų kelionėje.

Privatumas ir saugumas
Jūsų privatumas svarbus. Visi pokalbiai yra konfidencialūs ir apsaugoti moderniomis šifravimo ir anonimizavimo technologijomis. Turėtumėte jaustis saugiai būdami savimi ir atvirai kalbėdami apie tai, kas jums rūpi.

Svarbus pranešimas
„Ally“ nepakeičia profesionalios medicininės ar terapinės pagalbos ir nenustato diagnozių. Jei patiriate psichikos sveikatos krizę, nedelsdami kreipkitės į kvalifikuotą medicinos specialistą arba oficialią skubios pagalbos tarnybą.

Susisiekite
Turite klausimų ar atsiliepimų?
Rašykite mums el. paštu ally@aumio.de. Mielai išgirsime jūsų nuomonę.

Jei jums patinka „Ally“, apsvarstykite galimybę palikti atsiliepimą parduotuvėje.

Teisinė informacija
Sąlygos ir nuostatos:
https://www.ally.aumio.com/agb
Privatumo politika:
https://www.ally.aumio.com/datenschutzerklaerung