Cronometer: Calorie Counter

Cronometer ເປັນເຄື່ອງນັບແຄລໍຣີ, ເຄື່ອງຕິດຕາມໂພຊະນາການ, ແລະ ບັນທຶກອາຫານທີ່ມີປະສິດທິພາບທີ່ຖືກອອກແບບມາເພື່ອຄວາມແນ່ນອນ.

ຕິດຕາມແຄລໍຣີ, ມະຫາພາກ, ການອົດອາຫານ, ແລະ ສານອາຫານ ແລະ ສານປະກອບຫຼາຍກວ່າ 95 ຊະນິດດ້ວຍໜຶ່ງໃນແອັບສຸຂະພາບ ແລະ ການອອກກຳລັງກາຍທີ່ເຊື່ອຖືໄດ້ຫຼາຍທີ່ສຸດ.

ບໍ່ວ່າທ່ານຈະໃຊ້ Cronometer ເປັນເຄື່ອງຕິດຕາມການຫຼຸດນ້ຳໜັກ, ເຄື່ອງຕິດຕາມມະຫາພາກ ຫຼື ເຄື່ອງຕິດຕາມສຸຂະພາບການເຜົາຜານອາຫານໂດຍລວມ, ທ່ານຈະໄດ້ຮັບຄວາມເຂົ້າໃຈທີ່ຊັດເຈນ ແລະ ໜ້າເຊື່ອຖືທີ່ໄດ້ຮັບການສະໜັບສະໜູນທາງວິທະຍາສາດກ່ຽວກັບໂພຊະນາການຂອງທ່ານ ແລະ ວິທີທີ່ມັນສະໜັບສະໜູນເປົ້າໝາຍຂອງທ່ານ.

ບໍ່ເໝືອນກັບເຄື່ອງນັບແຄລໍຣີພື້ນຖານ, Cronometer ຖືກສ້າງຂຶ້ນໃນຖານຂໍ້ມູນທີ່ຄັດສັນມາຂອງອາຫານທີ່ຖືກກວດສອບແລ້ວຫຼາຍກວ່າ 1.1 ລ້ານລາຍການ, ລວມທັງລາຍການທີ່ວິເຄາະເພື່ອຄວາມແນ່ນອນທີ່ບໍ່ມີໃຜທຽບເທົ່າ. ຮັບການຕິດຕາມໂພຊະນາການທີ່ຊັດເຈນ, ການວິເຄາະສານອາຫານທີ່ຄົບຖ້ວນ, ແລະ ຂໍ້ເທັດຈິງດ້ານໂພຊະນາການທີ່ໜ້າເຊື່ອຖືທີ່ທ່ານສາມາດໄວ້ວາງໃຈໄດ້.

ໄດ້ຮັບຄວາມເຂົ້າໃຈດ້ານໂພຊະນາການທີ່ເລິກເຊິ່ງກວ່າດ້ວຍເຄື່ອງມືໂພຊະນາການທີ່ມີຄວາມແມ່ນຍຳສູງທີ່ໄດ້ຮັບຄວາມໄວ້ວາງໃຈຈາກນັກໂພຊະນາການ, ຜູ້ຊ່ຽວຊານດ້ານສຸຂະພາບ, ແລະ ນັກກິລາທົ່ວໂລກ.

✅ ຕິດຕາມໂພຊະນາການຂອງທ່ານດ້ວຍຄວາມໝັ້ນໃຈ

• ບັນທຶກອາຫານໃນບັນທຶກອາຫານລະອຽດ
• ຕິດຕາມແຄລໍຣີ, ໂປຣຕີນ, ຄາໂບໄຮເດຣດ, ໄຂມັນ, ເສັ້ນໃຍ, ວິຕາມິນ ແລະ ແຮ່ທາດ
• ຕິດຕາມທັງສານອາຫານມະຫາພາກ ແລະ ສານອາຫານຈຸລະພາກ
• ປຽບທຽບການໄດ້ຮັບອາຫານຂອງທ່ານກັບເປົ້າໝາຍໂພຊະນາການສ່ວນຕົວ
• ອອກແບບມາເພື່ອການສູນເສຍນ້ຳໜັກ, ການເພີ່ມກ້າມຊີ້ນ ແລະ ສຸຂະພາບໄລຍະຍາວ

📉 ຕົວຕິດຕາມການສູນເສຍນ້ຳໜັກທີ່ສະຫຼາດກວ່າ

• ຕິດຕາມແຄລໍຣີ ແລະ ການສູນເສຍນ້ຳໜັກ (ຫຼື ການເພີ່ມ) ດ້ວຍສະພາບການທາງໂພຊະນາການທີ່ເລິກເຊິ່ງກວ່າ
• ລະບຸຊ່ອງຫວ່າງສານອາຫານທີ່ອາດສົ່ງຜົນກະທົບຕໍ່ຄວາມອຶດຫິວ, ພະລັງງານ ແລະ ຄວາມກ້າວໜ້າ
• ເບິ່ງແນວໂນ້ມດ້ວຍຕາຕະລາງ ແລະ ບົດລາຍງານຂັ້ນສູງ
• ສ້າງຂຶ້ນເພື່ອການຄຸ້ມຄອງນ້ຳໜັກທີ່ຍືນຍົງ ແລະ ຂັບເຄື່ອນດ້ວຍຂໍ້ມູນ

⏱ ຕົວຕິດຕາມການອົດອາຫານໃນຕົວ

• ຕິດຕາມການອົດອາຫານເປັນໄລຍະໆພ້ອມກັບບັນທຶກອາຫານຂອງທ່ານ
• ບັນທຶກຊ່ວງເວລາການອົດອາຫານ ແລະ ໄລຍະເວລາການກິນອາຫານ
• ເບິ່ງວ່າການອົດອາຫານສົ່ງຜົນກະທົບຕໍ່ແຄລໍຣີ, ມະຫາພາກ ແລະ ການໄດ້ຮັບສານອາຫານແນວໃດ

📸 ການບັນທຶກຮູບພາບ ແລະ ສຽງທີ່ໃຊ້ AI

• ຖ່າຍຮູບ ຫຼື ໃຊ້ສຽງເພື່ອບັນທຶກອາຫານໄດ້ໄວຂຶ້ນ
• AI ລະບຸອາຫານ, ປະເມີນສ່ວນຕ່າງໆ ແລະ ເຮັດໃຫ້ການຕິດຕາມອາຫານງ່າຍຂຶ້ນ
• ໃຊ້ລາຍການຖານຂໍ້ມູນ NCC ທີ່ຖືກຢືນຢັນແລ້ວສຳລັບມະຫາພາກ ແລະ ການຕິດຕາມສານອາຫານຈຸລະພາກ
• ກວດສອບ ແລະ ປັບແຕ່ງກ່ອນບັນທຶກ

🔗 ເຊື່ອມຕໍ່ຂໍ້ມູນການອອກກຳລັງກາຍ, ການນອນ ແລະ ສຸຂະພາບ

• ຊິ້ງກັບ Health Connect ແລະ Wear OS
• ເຊື່ອມຕໍ່ Fitbit, Garmin, Oura, WHOOP, Dexcom ແລະ ອື່ນໆ
• ນຳເຂົ້າການອອກກຳລັງກາຍ, ກິດຈະກຳ, ການນອນ, ອັດຕາການເຕັ້ນຂອງຫົວໃຈ ແລະ ການໃຊ້ຈ່າຍພະລັງງານ
• ເບິ່ງວ່າໂພຊະນາການມີຜົນກະທົບຕໍ່ປະສິດທິພາບ ແລະ ການຟື້ນຟູແນວໃດ

Cronometer ເຮັດວຽກເປັນຕົວຕິດຕາມການອອກກຳລັງກາຍ ແລະ ຕົວຕິດຕາມສຸຂະພາບທີ່ສົມບູນ, ລວມຂໍ້ມູນຂອງທ່ານໄວ້ໃນແອັບໂພຊະນາການທີ່ຖືກຕ້ອງອັນດຽວ.

🥗 ບັນທຶກອາຫານໄດ້ໄວຂຶ້ນ

• ຄົ້ນຫາຖານຂໍ້ມູນອາຫານທີ່ເຊື່ອຖືໄດ້ ແລະ ໄດ້ຮັບການທົບທວນຄືນຈາກພະນັກງານ
• ສາມວິທີງ່າຍໆໃນການບັນທຶກອາຫານ - ຄົ້ນຫາ, ສະແກນບາໂຄດ (ຟຣີ) ຫຼື ອັບໂຫຼດຮູບພາບ.
• ບັນທຶກອາຫານ ແລະ ສູດອາຫານທີ່ກຳນົດເອງ
• ເຮັດຊ້ຳອາຫານ ແລະ ອັດຕະໂນມັດລາຍການ

❓ ເປັນຫຍັງຕ້ອງເລືອກ Cronometer?

Cronometer ແມ່ນຕົວຕິດຕາມແຄລໍຣີ ແລະ ບັນທຶກອາຫານທີ່ໄດ້ຮັບຄວາມໄວ້ວາງໃຈຈາກນັກໂພຊະນາການ, ທ່ານໝໍ, ນັກກິລາ ແລະ ຜູ້ຊ່ຽວຊານດ້ານສຸຂະພາບທົ່ວໂລກ.

ຕິດຕາມສານອາຫານ ແລະ ສານປະກອບໄດ້ເຖິງ 90+ ຊະນິດ, ເກີນກວ່າແອັບນັບແຄລໍຣີທົ່ວໄປ.
ປາກົດຢູ່ໃນ Healthline, ສຸຂະພາບຂອງແມ່ຍິງ, ການປ້ອງກັນ, CNET, ວາລະສານ Oprah, ແລະອື່ນໆ.

🌟 ອັບເກຣດເປັນ Cronometer Gold

ປົດລັອກເຄື່ອງມືຂັ້ນສູງ:

• ການບັນທຶກຮູບພາບ ແລະ ສຽງ AI
• ຕົວຕິດຕາມການອົດອາຫານ
• ຕົວນຳເຂົ້າສູດອາຫານ
• ຕົວກຳນົດເວລາມາໂຄຣ
• ຕາຕະລາງ ແລະ ບົດລາຍງານທີ່ກຳນົດເອງ
• ຄະແນນໂພຊະນາການ
• ປະສົບການທີ່ບໍ່ມີໂຄສະນາ

ເໝາະສຳລັບການຕິດຕາມມາໂຄຣຂັ້ນສູງ, ການອົດອາຫານເປັນໄລຍະ, ແລະ ການຄວບຄຸມນ້ຳໜັກໃນໄລຍະຍາວ.

ເລີ່ມຕົ້ນການເດີນທາງດ້ານສຸຂະພາບຂອງທ່ານມື້ນີ້

Cronometer ເປັນຫຼາຍກວ່າຕົວນັບແຄລໍຣີ - ມັນເປັນຕົວຕິດຕາມໂພຊະນາການ, ແອັບຕິດຕາມມາໂຄຣ, ແລະ ຕົວຕິດຕາມການສູນເສຍນ້ຳໜັກທີ່ຖືກຕ້ອງທີ່ສຸດທີ່ສ້າງຂຶ້ນເພື່ອຜົນໄດ້ຮັບທີ່ແທ້ຈິງ.

ດາວໂຫຼດ Cronometer ມື້ນີ້ ແລະ ຄວບຄຸມແຄລໍຣີ, ມາໂຄຣ, ການອົດອາຫານ, ແລະ ບັນທຶກອາຫານຂອງທ່ານດ້ວຍຄວາມໝັ້ນໃຈ.

ລາຍລະອຽດການສະໝັກສະມາຊິກ

ອັບເກຣດເປັນ Cronometer Gold ໄດ້ທຸກເວລາ. ການຈ່າຍເງິນຈະຖືກຮຽກເກັບເງິນເຂົ້າບັນຊີ Google Play ຂອງທ່ານເມື່ອຢືນຢັນການຊື້.

ການສະໝັກສະມາຊິກຈະຕໍ່ອາຍຸໂດຍອັດຕະໂນມັດ ເວັ້ນເສຍແຕ່ວ່າຖືກຍົກເລີກຢ່າງໜ້ອຍ 24 ຊົ່ວໂມງກ່ອນສິ້ນສຸດໄລຍະເວລາປັດຈຸບັນ.

ຈັດການ ຫຼື ຍົກເລີກການສະໝັກໃຊ້ຂອງທ່ານໃນການຕັ້ງຄ່າບັນຊີ Google Play.

ເງື່ອນໄຂການນຳໃຊ້: https://cronometer.com/terms/
ນະໂຍບາຍຄວາມເປັນສ່ວນຕົວ: https://cronometer.com/privacy/