Жылдырууну токтотуңуз! Телефонго көз карандылыкты жеңүү жана эң маанилүү нерсеге көңүл буруу үчүн эң сонун Pomodoro таймери жана ADHD фокустоо колдонмосу.
★ Google Play'деги жылдын мыкты колдонмосу жана редакторлордун тандоосу ★
★ Google Play'деги эң мыкты социалдык таасир колдонмосу наамына көрсөтүлгөн ★
Дүйнө жүзү боюнча 60 000 000ден ашык колдонуучу күнүмдүк өндүрүмдүүлүктү жогорулатуу үчүн Forest'ти сүйүктүү фокустоо таймери катары тандашат. The New York Times, Business Insider жана дүйнөлүк өндүрүмдүүлүктүн алдыңкы диаграммалары тарабынан сунушталган.
"Forest жакшы иштейт жана эгер сиздин максатыңыз учурда көбүрөөк болуу болсо, телефонуңузду этибарга албай, досторуңуз менен жүргөндө алар менен чындап сүйлөшүү болсо, бул колдонмо сиз үчүн." — The New York Times
Телефонго көз карандылыкты жеңүү жана көңүлүңүздү топтоо
Forest сизге санариптик алаксытуулардан алыстап, көңүлүңүздү көрүнүктүү өсүшкө айландырууга жардам берет. Качан көңүлүңүздү топтошуңуз керек болсо, үрөн себиңиз. Тапшырмаларыңызга берилген бойдон калганыңызда, бул интерактивдүү изилдөө таймери гүлдөгөн даракты өстүрөт. Бирок, эгер сиз социалдык медианы жылдыруу азгырыгына алдырсаңыз, сүйкүмдүү кичинекей дарагыңыз куурап калат.
Экзамендерге даярданып жатасызбы, үйдөн иштеп жатасызбы же ADHD менен байланышкан алаксытууларды көзөмөлдөп жатасызбы, Forest сизге телефонуңуздан алыс болууга түрткү берүүчү себеп берет. Өзүңүздү тарбиялоонун гүлдөп жаткан токойго айланганын көрүңүз. Эң негизгиси, Forest колдонуучулары Жер бетинде 2 000 000ден ашык чыныгы дарактарды отургузушту!
【Pomodoro куралдары жана санариптик детокс】
・Gamifed Pomodoro таймери: Телефонуңуздан ар бир мүнөттү өсүп жаткан виртуалдык токойго айландырыңыз. Убакытты натыйжалуу башкаруу эч качан мынчалык пайдалуу болгон эмес.
・Жекелештирилген уруксат берилген тизме (Колдонмолорду бөгөттөөчү): Pomodoro сессияларыңыз учурунда маанилүү куралдарды жеткиликтүү кармап туруу менен алаксыткан колдонмолорду кулпулаңыз.
・Убакытты коргоо (Блокторду пландаштыруу): Телефонуңуздан алыс болуу үчүн күнүмдүк терезелерди орнотуңуз. Алаксыткан нерселерди график боюнча бөгөттөп, колдонууну чектеп, көңүл буруу сапарыңызды көзөмөлдөңүз.
・Аң-сезимдүү мейкиндик: Тынчтандыруучу айлана-чөйрөнүн үндөрү, жумшак дем алуу көнүгүүлөрү жана тынчтандыруучу анимациялар менен фокустук интервалдардын ортосунда эс алыңыз, бул тынчсызданууну азайтат.
【Оюнга айландырылган жетишкендиктер жана социалдык мотивация】
・Уникалдуу дарактардын кулпусун ачыңыз: Жүздөн ашык кооз дарак түрлөрүн жана иммерсивдүү жаратылыштын саундтректерин ачуу үчүн көңүл буруу этаптарына жетиңиз.
・Бирге отургузуңуз: Досторуңузду же үй-бүлөңүздү көңүл буруу бөлмөңүзгө кошулууга чакырыңыз. Эгер кимдир бирөө телефонун колдонсо, бүт команданын дарагы соолуп калат!
・Глобалдык көңүл буруу мелдеши: Дүйнө жүзү боюнча колдонуучулар менен лидер тактасында атаандашып, окуу же жумуш жетишкендиктериңиз менен бөлүшүңүз.
・Реалдуу дүйнөдөгү таасир: Келечек үчүн дарактар менен өнөктөштүктө, Forest сизге көңүл буруу тыйындарыңызды Жер бетинде чыныгы дарактарды отургузууга жумшоого, айлана-чөйрөнү сактоого жана адаттарды калыптандырууга мүмкүндүк берет.
【Өндүрүмдүүлүк жана убакытты башкаруу боюнча түшүнүктөр】
・Ыңгайлаштырылган тегдер: Убактыңыздын кайда кетип жатканын так көрүү үчүн көңүл буруу убактыңызды окуу, жумуш же көнүгүү сыяктуу категориялар боюнча белгилеңиз.
・Визуалдык тарых: Жумалык, айлык жана жылдык өндүрүмдүүлүк статистикаңызды интуитивдик визуалдык токой картасы аркылуу карап чыгыңыз.
・Фокустун убакыт тилкеси: Өзүңүздү тарбиялоо жана убакытты башкаруу сапарыңызды Forest убакыт тилкеси боюнча этап-этабы менен байкап туруңуз.
Баштоо үчүн эч качан кеч эмес.
【Форест Плюс: Өндүрүмдүүлүгүңүздү тездетиңиз】
Форестти жакшы көрөсүзбү? Фокусуңуздун толук потенциалын ачуу үчүн Форес Плюсту колдонуп көрүңүз.
- 3 эсе монета сыйлыктары: Жаңы дарак түрлөрүн жана өзгөчөлөштүрүлгөн айлана-чөйрөнүн жолдорун үч эсе тезирээк ачыңыз.
- Форес Плюстун эксклюзивдүү түрлөрү: Сезондук дарактарга жана чектелген нускадагы өсүмдүктөргө эрте мүмкүнчүлүк алыңыз.
- Чыныгы дарактарды отургузуңуз: Виртуалдык жетишкендиктериңизди чыныгы дүйнөдө отургузулган чыныгы дарактарга айландырыңыз.
Эскертүү
Time Guard түзмөгүңүздө кайсы колдонмо учурда активдүү экенин аныктоо үчүн Android AccessibilityService API колдонот, ошондуктан ал фокус сессиялары учурунда алаксытуучу тизмеңизге кошкон колдонмолоруңузду бөгөттөй алат.
Качан жаңырды
2026-ж., 6-июл.