Binaural Beats Brainwaves

수면, 집중력 향상, 마음의 평온을 위한 바이너럴 비트와 뇌파, 아이소크로닉 톤, 주변 소리, 솔페지오 주파수, 그리고 명상 가이드까지. 50만 회 이상 다운로드, 1만 4천 개 이상의 리뷰, 평균 별점 4.6점을 자랑합니다.

이 앱은 무엇인가요?
수면, 집중력 향상, 그리고 마음의 평온을 위한 완벽한 사운드 라이브러리입니다. 나만의 사운드 믹스를 자유롭게 만들 수도 있습니다. 100개 이상의 바이너럴 비트, 빗소리부터 브라운 노이즈까지 다양한 주변 소리, 명상 가이드, 그리고 솔페지오 주파수가 포함되어 있습니다. 여러 사운드를 각각 다른 볼륨으로 설정하여 원하는 소리가 나올 때까지 바이너럴 비트를 레이어링하고, 나만의 믹스로 저장하세요. 백그라운드에서 오프라인으로 재생되므로 실제 밤이나 책상에서 사용하기에 적합합니다. 재생 버튼을 찾을 필요 없이 원하는 사운드를 탭하기만 하면 바로 재생됩니다.

바이노럴 비트란 무엇일까요?
바이노럴 비트는 간단히 말해 양쪽 귀에 각각 다른 음색을 들려주고, 뇌는 그 차이인 세 번째 박자를 인지하는 것입니다. 이 차이를 일정하게 유지하면 뇌파가 안정되는 경향이 있습니다. 시끄러운 방에서 일정한 소리가 갑작스러운 소음을 둔감하게 만드는 것처럼, 일정한 박동은 머릿속에서 비슷한 효과를 내어 복잡한 생각에 일정한 흐름을 제공합니다. 각 귀가 다른 음색을 들어야 하므로 바이노럴 비트를 사용하려면 헤드폰이 필요합니다. 그 외의 다른 기능은 보장하지 않습니다.

수면, 집중력 향상, 명상에
조용한 방은 사실상 조용하지 않습니다. 문 소리, 지나가는 차 소리, 복도에서 들리는 목소리 등 모든 소음이 아무것도 없는 허공에 대고 크게 들립니다. 잠에서 깨게 하는 소음은 집중력을 흐트러뜨리고 명상을 방해하기도 합니다. 이때 일정한 소리를 배경으로 사용하면 이러한 방해 요소들이 사라집니다. 수면을 위해서는 델타파 또는 세타파 뇌파를 자극하는 바이노럴 비트를 선택하고, 브라운 노이즈나 빗소리를 추가한 후, 소리가 서서히 사라지도록 타이머를 설정하여 잠들 때 함께 잠들도록 하세요. 집중이나 명상을 위해 원하는 시간만큼 일정한 레이어를 유지하세요. 헤드폰이 없으신가요? 스피커를 통해 주변 소리나 아이소크로닉 트랙을 사용하세요.

헤드폰이 없으신가요? 아이소크로닉 톤을 사용하세요
바이노럴 비트는 양쪽 귀가 필요하지만, 아이소크로닉 톤은 그렇지 않습니다. 아이소크로닉 톤은 단일 톤을 켜고 끄는 펄스 형태로 재생되므로 어떤 스피커에서든 사용할 수 있습니다.

사운드 라이브러리 및 나만의 창작물
100개 이상의 바이노럴 비트와 수십 가지의 주변 및 자연 소리(비, 바다, 불, 천둥, 바람, 브라운 노이즈, 핑크 노이즈, 화이트 노이즈)가 준비되어 있습니다. 비트나 명상, 호흡 연습에 이러한 사운드를 레이어링하여 사용하세요. 또한 무제한으로 맞춤형 뇌파 비트를 만들고, 믹스로 쌓고, 밤에 20분간의 세타파 후 40분간의 델타파처럼 나만의 뇌파 재생 목록을 만들 수도 있습니다.

솔페지오 주파수
전체 주파수는 174, 285, 396, 417, 528, 639, 741, 852, 963Hz입니다. 단독으로 재생하거나 바이너럴 비트와 함께 재생하세요.

호흡 유도
박스 호흡, 4-7-8 호흡법 등 다양한 호흡법을 제공합니다. 집중해야 하는 활동 전이나 잠자기 전에 몇 차례 호흡을 하면 긴장을 푸는 데 도움이 됩니다.

백그라운드 및 오프라인
화면을 끄고 다른 앱을 사용하는 동안에도 오프라인으로 음악을 들을 수 있습니다. 미디어 알림에서 재생, 일시 정지 또는 스와이프하여 앱을 닫을 수 있습니다.

구성 요소
- 모든 뇌파 대역(델타, 세타, 알파, 베타, 감마)에 걸쳐 100개 이상의 바이너럴 비트 제공
- 헤드폰 없이도 사용 가능한 아이소크로닉 톤
- 브라운 노이즈, 핑크 노이즈, 화이트 노이즈를 포함한 수십 가지의 주변 소리 및 자연 소리
- 솔페지오 주파수 전체 세트
- 가이드 호흡법: 박스 호흡 및 4-7-8 호흡법
- 무제한 맞춤 비트, 믹스, 세션 생성 가능
- 부드럽게 소리가 사라지는 수면 타이머
- 백그라운드 재생 및 미디어 알림 제어 기능
- 오프라인에서도 사용 가능

사용 방법
바이너럴 비트를 사용할 때는 헤드폰을 착용하고 낮은 볼륨에서 중간 볼륨으로 20분에서 60분 동안 청취하세요. 볼륨을 높인다고 효과가 더 좋아지는 것은 아닙니다. 그 외의 기능은 헤드폰 사용 여부와 관계없이 사용할 수 있습니다.

본 앱에 대한 설명
본 앱은 오디오 기반 뇌파 동조를 통해 휴식, 집중력 향상, 수면 개선을 지원합니다. 본 제품은 의료기기가 아니며 질병을 진단, 치료, 완치 또는 예방하기 위한 목적으로 제작되지 않았습니다. 심각한 수면 장애, 불안 또는 기분 장애 증상이 있는 경우, 자격을 갖춘 의료 전문가와 상담하십시오.