MacroLog: 칼로리 계산기

MacroLog은 App Store에서 가장 빠른 영양 추적 앱입니다. 시간을 소중히 여기고 번거로움 없이 결과를 얻고 싶은 분들을 위해 제작되었습니다.

간편한 음식 기록
• 식사 사진 촬영 - AI가 즉시 인식합니다
• 포장 식품의 바코드 스캔
• 음성 기록: 먹은 음식을 말하기만 하세요
• 빛처럼 빠른 수동 검색 결과
• 완전 오프라인 작동 - 인터넷이 필요 없습니다

손쉬운 추적
• 색상으로 구분된 HUD로 남은 칼로리를 한눈에 확인
• 진행 바를 통해 단백질, 탄수화물, 지방 추적
• 스와이프 제스처로 날짜 이동
• 시간순으로 정렬된 식사 타임라인 보기
• 스트릭을 쌓으며 꾸준함을 유지하세요

맞춤형 설정
• 통계 및 목표에 기반한 스마트 칼로리 계산
• 활동 수준에 따른 조정 (비활동적~매우 활동적)
• 목표 선택: 체중 감량, 유지 또는 증량
• 언제든지 프로필 편집 및 즉시 재계산

개인정보 보호 우선
• 모든 데이터는 기기에 로컬로 저장됩니다
• 계정 불필요 - 즉시 추적 시작
• 귀하의 영양 데이터는 항상 귀하의 소유입니다

투박한 칼로리 추적 앱에 지친 개발자가 만들었습니다. 지연도, 기본 기능 사용을 위한 구독도, 복잡한 메뉴도 없습니다. 앱을 열고 기록한 뒤 하루를 보내세요.

더 똑똑하게 추적하고, 더 건강하게 살며, 스스로를 관리하세요.

Terms of Use: https://www.apple.com/legal/internet-services/itunes/dev/stdeula/

자주 묻는 질문

칼로리를 가장 빠르게 기록하는 방법은 무엇인가요?
MacroLog는 AI 음식 인식 기능을 사용합니다. 음식 사진만 찍으면 칼로리, 단백질, 탄수화물, 지방이 즉시 기록됩니다. 수동 검색이 필요 없어요.

영양 추적을 위해 바코드를 스캔할 수 있나요?
네. MacroLog에는 내장 바코드 스캐너가 있어 200만 개 이상의 제품 데이터베이스에서 포장 식품의 영양 정보를 즉시 가져옵니다.

MacroLog가 체중 감량에 효과적인가요?
물론이죠. 칼로리 부족 목표를 설정하면 MacroLog가 매크로 분석과 함께 일일 섭취량을 추적해 안전하고 꾸준하게 체중을 줄일 수 있도록 도와줍니다.

근육 증가와 벌크업에도 활용할 수 있나요?
네. 근육 증가와 보디빌딩 식단을 위한 맞춤 매크로 목표(고단백, 칼로리 과잉)를 설정할 수 있습니다.

AI 음식 인식은 얼마나 정확한가요?
MacroLog의 AI는 몇 초 안에 음식을 식별하고 양을 추정하며 칼로리를 계산합니다. 집밥, 레스토랑 음식, 여러 재료가 담긴 음식 모두 잘 작동합니다.

MacroLog는 무료인가요?
MacroLog는 핵심 추적 기능을 갖춘 무료 플랜을 제공합니다. Premium은 AI 인식, 자세한 분석, 무제한 기록을 잠금 해제합니다.

MacroLog가 키토, 비건, 간헐적 단식에도 맞나요?
네. 키토, 비건, 팔레오, 고단백, 간헐적 단식 시간대 등 어떤 식단에도 맞춤 매크로 비율과 식사 시간을 설정할 수 있습니다.

수분 섭취와 미량 영양소도 추적할 수 있나요?
네. MacroLog는 주요 매크로 외에도 수분, 식이섬유, 당, 나트륨 및 기타 미량 영양소를 추적합니다.

Apple 건강 앱이나 Google Fit과 동기화되나요?
네. MacroLog는 영양 데이터를 Apple 건강 앱과 Google Fit에 동기화해 모든 건강 지표를 한곳에서 관리할 수 있게 합니다.