Kalda LGBTQIA+ Mental Health

2.8
ការវាយតម្លៃ 30
ចំណាត់ថ្នាក់ខ្លឹមសារ
ស័ក្ដិសមសម្រាប់ 3+
10 ពាន់+
ការទាញយក
ចំណាត់ថ្នាក់ខ្លឹមសារ
ស័ក្ដិសមសម្រាប់ 3+
ស្វែងយល់បន្ថែម
រូបភាព​​រូបថត​អេក្រង់
រូបភាព​​រូបថត​អេក្រង់
រូបភាព​​រូបថត​អេក្រង់
រូបភាព​​រូបថត​អេក្រង់
រូបភាព​​រូបថត​អេក្រង់
រូបភាព​​រូបថត​អេក្រង់
រូបភាព​​រូបថត​អេក្រង់
រូបភាព​​រូបថត​អេក្រង់
រូបភាព​​រូបថត​អេក្រង់
រូបភាព​​រូបថត​អេក្រង់
រូបភាព​​រូបថត​អេក្រង់
រូបភាព​​រូបថត​អេក្រង់
រូបភាព​​រូបថត​អេក្រង់
រូបភាព​​រូបថត​អេក្រង់
រូបភាព​​រូបថត​អេក្រង់
រូបភាព​​រូបថត​អេក្រង់
រូបភាព​​រូបថត​អេក្រង់
រូបភាព​​រូបថត​អេក្រង់
រូបភាព​​រូបថត​អេក្រង់
រូបភាព​​រូបថត​អេក្រង់
រូបភាព​​រូបថត​អេក្រង់

អំពី​កម្មវិធីនេះ

Kalda។ សុខភាពផ្លូវចិត្ត LGBTQIA+ តាមតម្រូវការ

មនុស្សចម្លែក សួរសំណួរ ឬគ្រាន់តែចង់បានកន្លែងដែលទាក់ទាញអ្នក? យើងបានបង្កើត Kalda ដូច្នេះមនុស្ស LGBTQIA+ គ្រប់រូប - ឆ្លងកាត់អត្តសញ្ញាណ អាយុ និងផ្លូវប្រសព្វអាចទទួលបានការថែទាំដែលមានមូលដ្ឋានលើភស្តុតាងគ្រប់ពេលវេលា គ្រប់ទីកន្លែង។

_______

ហេតុអ្វីបានជាយើងមាន

ជីវិតនៅក្នុងឥន្ទធនូរបស់យើងអាចមានអារម្មណ៍ធ្ងន់៖ ការឈ្លានពានតូចៗនៅកន្លែងធ្វើការ ភាពមិនច្បាស់លាស់ខាងយេនឌ័រនៅក្នុងកញ្ចក់ ភាពតានតឹងក្នុងគ្រួសារនៅពេលអាហារពេលល្ងាច។ យើងនៅទីនេះដើម្បីសម្រាលបន្ទុកជាមួយនឹងឧបករណ៍ដែលមានសុពលភាពផ្នែកគ្លីនិកដែលមានមូលដ្ឋាននៅក្នុង CBT រលកទីបី (ការព្យាបាលដោយការយល់ដឹង) ស្មារតី ការទទួលយក និងការអាណិតអាសូរខ្លួនឯង បកប្រែទៅជាភាសាសាមញ្ញប្រចាំថ្ងៃ។

_______

លក្ខណៈពិសេសតូចៗដែលអ្នកនឹងចូលចិត្ត

- វគ្គវីដេអូណែនាំ - ការអនុវត្តរយៈពេល 2 ទៅ 10 នាទីសម្រាប់ការថប់បារម្ភ អារម្មណ៍ទាប និងភាពតានតឹងអត្តសញ្ញាណ។
- លំហាត់មូលដ្ឋានប្រចាំថ្ងៃ - ការកំណត់ឡើងវិញរហ័សដែលអ្នកអាចធ្វើបាននៅលើគ្រែ នៅលើឡានក្រុង ឬភ័យស្លន់ស្លោកណ្តាល។
- វគ្គសិក្សាដែលដឹកនាំដោយ Queer – រៀនពីអ្នកព្យាបាលដែលមានអាជ្ញាប័ណ្ណ និងអ្នកណែនាំដែលមានបទពិសោធន៍ផ្ទាល់។
- ការតាមដានវឌ្ឍនភាព – មើលអារម្មណ៍ ស្ទីល និងភាពស្ទាត់ជំនាញកើនឡើងតាមពេលវេលា។
- រឿងរ៉ាវសហគមន៍ – សំឡេងពិតៗចែករំលែកជ័យជម្នះ និងឧបសគ្គពិតប្រាកដ (គ្មានភាពវិជ្ជមានពុលនៅទីនេះទេ)។
- កំណត់ហេតុសុវត្ថិភាព – កត់ត្រាអារម្មណ៍នៅក្នុងបន្ទប់សុវត្ថិភាពឯកជន; យើងមិនដែលលក់ទិន្នន័យទេ — ចប់ហើយ។

_______

អាចទុកចិត្តបានតាមគ្លីនិក អាចចូលប្រើបានយ៉ាងងាយ

- ផលប៉ះពាល់ដែលបង្ហាញឱ្យឃើញ៖ ការសិក្សាបង្ហាញថាអ្នកប្រើប្រាស់ Kalda មានអារម្មណ៍ល្អប្រសើរជាងមុន សូម្បីតែបន្ទាប់ពីវគ្គពីរបីក៏ដោយ។
- ផែនការមានតម្លៃសមរម្យ៖ វគ្គសិក្សាវីដេអូឥតគិតថ្លៃដើម្បីសាកល្បង; បណ្ណាល័យពេញលេញមានតម្លៃតិចជាងមួយឡាតេក្នុងមួយសប្តាហ៍។
- ចាប់ផ្តើមភ្លាមៗ៖ គ្មានបញ្ជីរង់ចាំ គ្មានការបញ្ជូនបន្ត។ ការគាំទ្រគឺគ្រាន់តែប៉ះពីរដងប៉ុណ្ណោះ។
- ភាពឯកជនជាមុន៖ ការអ៊ិនគ្រីបពីដើមដល់ចប់រក្សាដំណើររបស់អ្នកឱ្យនៅជារបស់អ្នក។

_______

ចាប់ផ្តើមដំណើររបស់អ្នកថ្ងៃនេះ
1. ទាញយក Kalda។
2. ជ្រើសរើសវគ្គខ្នាតតូចដែលត្រូវនឹងអារម្មណ៍របស់អ្នក។
3. តាមដានជ័យជម្នះតូចៗ អបអរសាទរការរីកចម្រើនដ៏ធំ។

រាល់ជំហានតូចៗសុទ្ធតែមានតម្លៃ - ហើយយើងនឹងលើកទឹកចិត្តអ្នកនៅជំហាននីមួយៗ។ ត្រៀមខ្លួនដកដង្ហើមស្រាលជាងមុនហើយឬនៅ?

_______

ការបដិសេធ៖ Kalda ផ្តល់ជូននូវធនធានជួយខ្លួនឯង និងធនធានអប់រំផ្លូវចិត្ត មិនមែនជាការជំនួសសម្រាប់ការធ្វើរោគវិនិច្ឆ័យវិជ្ជាជីវៈ ឬសេវាកម្មវិបត្តិនោះទេ។ ប្រសិនបើអ្នកជួបប្រទះនឹងទុក្ខលំបាកធ្ងន់ធ្ងរ សូមស្វែងរកជំនួយជាបន្ទាន់ពីអ្នកផ្តល់សេវាដែលមានអាជ្ញាប័ណ្ណ ឬសេវាកម្មសង្គ្រោះបន្ទាន់។

_______

ទំនាក់ទំនងមកយើងខ្ញុំ

ទាក់ទងមកយើងខ្ញុំសម្រាប់ការគាំទ្រ សំណួរ ឬមតិកែលម្អសម្រាប់អ្នកមានចំណូលទាប។ support@kalda.co។ អ្នកក៏អាចតាមដានយើងខ្ញុំនៅលើ instagram.com/kalda.app ផងដែរ។

គោលការណ៍ឯកជនភាព៖ https://www.kalda.co/privacy-statement
លក្ខខណ្ឌនៃសេវាកម្ម៖ https://www.kalda.co/terms-and-conditions
បាន​ដំឡើងកំណែ​នៅ
15 មិថុនា 2026

សុវត្ថិភាព​ទិន្នន័យ

សុវត្ថិភាព​ចាប់ផ្ដើមពី​ការយល់ដឹងអំពី​របៀបដែល​អ្នកអភិវឌ្ឍន៍​ប្រមូល និង​ចែករំលែក​ទិន្នន័យរបស់អ្នក។ ការអនុវត្ត​ចំពោះសន្តិសុខ និង​ឯកជនភាព​ទិន្នន័យ​អាចខុសគ្នាទៅតាម​ការប្រើប្រាស់ តំបន់ និង​អាយុរបស់អ្នក។ អ្នកអភិវឌ្ឍន៍​បានផ្ដល់​ព័ត៌មាននេះ និង​អាចធ្វើបច្ចុប្បន្នភាព​វានៅពេលខាងមុខ។
មិនចែករំលែក​ទិន្នន័យ​ជាមួយ​ភាគីទីបីឡើយ
ស្វែងយល់​បន្ថែមអំពី​របៀបដែល​អ្នកអភិវឌ្ឍន៍​ប្រកាសអំពី​ការចែករំលែក​ទិន្នន័យ
មិនប្រមូល​ទិន្នន័យឡើយ
ស្វែងយល់​បន្ថែមអំពី​របៀបដែល​អ្នកអភិវឌ្ឍន៍​ប្រកាសអំពី​ការប្រមូលទិន្នន័យ
ទិន្នន័យត្រូវបានអ៊ីនគ្រីបសម្រាប់ការផ្ទេរ
អ្នកអាចស្នើសុំឱ្យលុបទិន្នន័យនោះបាន

ការដាក់ផ្កាយ និងមតិវាយតម្លៃ

2.8
ការវាយតម្លៃ 30

អ្វី​ដែល​ថ្មី

Happy Pride! Our reminders went to therapy and came back to play. We've built friendly invitational nudges, no nagging. They also read the room now, easing off when you drift away, and welcoming you back like nothing happened (no guilt trips here). Plus the usual: little fixes, big love.
ចំណាត់ថ្នាក់ខ្លឹមសារ
ស័ក្ដិសមសម្រាប់ 3+
ស្វែងយល់បន្ថែម

ជំនួយកម្មវិធី

អំពីអ្នក​អភិវឌ្ឍន៍
KALDA LIMITED
dev@kalda.co
71-75 Shelton Street LONDON WC2H 9JQ United Kingdom
+44 7801 478844

កម្មវិធី​ស្រដៀងគ្នា