შეწყვიტეთ გადახვევა! საუკეთესო Pomodoro ტაიმერი და ყურადღების დეფიციტისა და ჰიპერაქტიურობის სინდრომის ფოკუსირების აპლიკაცია, რომელიც დაგეხმარებათ ტელეფონისადმი დამოკიდებულების დაძლევაში და ყველაზე მნიშვნელოვანზე ფოკუსირებაში.
★ Google Play-ის წლის საუკეთესო აპლიკაცია და რედაქტორების არჩევანი ★
★ ნომინირებულია Google Play-ის საუკეთესო სოციალური ზემოქმედების აპლიკაციაზე ★
მსოფლიოში 60,000,000-ზე მეტი მომხმარებელი ირჩევს Forest-ს, როგორც საყვარელ ფოკუსირების ტაიმერს ყოველდღიური პროდუქტიულობის გასაზრდელად. წარმოდგენილია The New York Times-ის, Business Insider-ის და გლობალური პროდუქტიულობის საუკეთესო ჩარტების მიერ.
„Forest კარგად მუშაობს და თუ თქვენი მიზანია უფრო მეტად იყოთ აწმყოში, უგულებელყავით თქვენი ტელეფონი და რეალურად ესაუბროთ თქვენს მეგობრებს, როდესაც მათთან ხართ, ეს აპლიკაცია თქვენთვისაა.“ — The New York Times
დაძლიეთ ტელეფონის დამოკიდებულება და იყავით ფოკუსირებული
Forest დაგეხმარებათ თავი დააღწიოთ ციფრულ ყურადღების გამფანტველ ფაქტორებს და თქვენი ფოკუსი გარდაქმნათ თვალსაჩინო ზრდად. როდესაც ფოკუსირება დაგჭირდებათ, დათესეთ თესლი. როდესაც ერთგული დარჩებით თქვენი ამოცანების მიმართ, ეს ინტერაქტიული სასწავლო ტაიმერი აყვავებულ ხეს ზრდის. მაგრამ თუ სოციალურ მედიაში გადახვევის ცდუნებას დაემორჩილებით, თქვენი საყვარელი პატარა ხე გახმება.
გამოცდებისთვის ემზადებით, სახლიდან მუშაობთ თუ ყურადღების დეფიციტისა და ჰიპერაქტიურობის სინდრომის მქონე ყურადღების გამფანტველი ფაქტორების გადალახვა გიწევთ, Forest გაძლევთ მოტივაციურ მიზეზს, რომ ტელეფონისგან თავი შორს დაიჭიროთ. უყურეთ, როგორ აყვავდება თქვენი თვითდისციპლინა აყვავებულ ტყეში. რაც მთავარია, Forest-ის მომხმარებლებმა დედამიწაზე უკვე დარგეს 2,000,000-ზე მეტი ნამდვილი ხე!
【Pomodoro-ს ხელსაწყოები და ციფრული დეტოქსი】
・გემიფიცირებული Pomodoro-ს ტაიმერი: გადააქციეთ თქვენი ტელეფონისგან განცალკევების ყოველი წუთი მზარდ ვირტუალურ ტყედ. ეფექტური დროის მენეჯმენტი არასდროს ყოფილა ასეთი მომგებიანი.
・პერსონალიზებული დაშვებული სია (აპლიკაციის ბლოკერი): დაბლოკეთ ყურადღების გამფანტველი აპლიკაციები, ხოლო Pomodoro-ს სესიების დროს ხელმისაწვდომი შეინარჩუნეთ აუცილებელი ინსტრუმენტები.
・დროის დაცვა (გრაფიკის ბლოკები): დააყენეთ ყოველდღიური ფანჯრები, რათა ტელეფონისგან თავი შორს დაიჭიროთ. დაბლოკეთ ყურადღების გამფანტველი ფაქტორები გრაფიკით, შეზღუდეთ გამოყენება და თვალყური ადევნეთ თქვენს კონცენტრაციას.
・გონების სივრცე: დაისვენეთ ფოკუსირების ინტერვალებს შორის დამამშვიდებელი გარემოს ხმებით, ნაზი სუნთქვითი ვარჯიშებით და დამამშვიდებელი ანიმაციებით შფოთვის შესამცირებლად.
【გემიფიცირებული მიღწევები და სოციალური მოტივაცია】
・განბლოკეთ უნიკალური ხეები: მიაღწიეთ თქვენი ფოკუსირების ეტაპებს, რათა გახსნათ ასზე მეტი ლამაზი ხის სახეობა და ინტერაქტიული ბუნების საუნდტრეკები.
・დარგეთ ერთად: მოიწვიეთ მეგობრები ან ოჯახის წევრები თქვენს ფოკუსირების ოთახში. თუ ვინმე გამოიყენებს თავის ტელეფონს, მთელი გუნდის ხე გახმება!
・გლობალური ფოკუსირების კონკურსი: შეეჯიბრეთ ლიდერბორდზე მსოფლიოს მომხმარებლებს და გაუზიარეთ თქვენი სწავლის ან სამუშაო მიღწევები.
・რეალურ სამყაროზე ზემოქმედება: Trees for the Future-თან პარტნიორობით, Forest საშუალებას გაძლევთ დახარჯოთ თქვენი ფოკუსირების მონეტები დედამიწაზე რეალური ხეების დარგვაზე, გარემოს დაზოგვისა და ჩვევების ჩამოყალიბების პარალელურად.
【პროდუქტიულობისა და დროის მართვის ანალიზი】
・მორგებული თეგები: მონიშნეთ თქვენი ფოკუსირების დრო კატეგორიების მიხედვით, როგორიცაა სწავლა, სამუშაო ან ვარჯიში, რათა ნახოთ ზუსტად სად მიდის თქვენი დრო.
・ვიზუალური ისტორია: გადახედეთ თქვენს ყოველკვირეულ, ყოველთვიურ და წლიურ პროდუქტიულობის სტატისტიკას ინტუიციური ვიზუალური ტყის რუკის საშუალებით.
・ფოკუსირების ქრონოლოგია: ეტაპობრივად გაიარეთ თქვენი თვითდისციპლინისა და დროის მენეჯმენტის გზა ტყის ქრონოლოგიის მეშვეობით.
დასაწყებად არასდროს არის გვიან.
【Forest Plus: გაზარდეთ თქვენი პროდუქტიულობა】
გიყვართ ტყე? სცადეთ Forest Plus, რომ გამოავლინოთ თქვენი ფოკუსის სრული პოტენციალი.
- 3x მონეტის ჯილდო: განბლოკეთ ახალი ხის სახეობები და მორგებული გარემოს ტრეკები სამჯერ უფრო სწრაფად.
- Forest Plus-ის ექსკლუზიური სახეობები: მიიღეთ ადრეული წვდომა სეზონურ ხეებსა და შეზღუდული გამოშვების მცენარეებზე.
- დარგეთ ნამდვილი ხეები: გადააქციეთ თქვენი ვირტუალური მიღწევები რეალურ სამყაროში დარგულ რეალურ ხეებად.
შენიშვნა
Time Guard იყენებს Android AccessibilityService API-ს იმის დასადგენად, თუ რომელი აპლიკაციაა ამჟამად აქტიური თქვენს მოწყობილობაზე, რათა მას შეეძლოს დაბლოკოს აპლიკაციები, რომლებიც დაამატეთ თქვენს ყურადღების გადატანის სიაში ფოკუსირების სესიების დროს.