Sober Tracker: Quit Drinking

Edrúmælir: Hættu að drekka er rólegur edrúmennskumælir sem er hannaður til að hjálpa þér að telja edrú daga, sigrast á löngun í áfengi og vera áfengislaus, einn dag í einu. Hvort sem þú ert að hætta að drekka fyrir fullt og allt, taka þátt í þurrum janúar, kanna edrú lífsstíl eða endurbyggja eftir hlé, þá breytir þessi edrúmennskumælir hverjum áfengislausum degi í sýnilegar framfarir.

Um appið

Þetta er einkarekinn edrúmennskumælir, áfengismælir og batamælir á einum stað. Ýttu einu sinni til að hefja edrúmennskuferlið þitt og appið heldur úti edrúmennskureiknivél fyrir þurra daga, sparaða peninga, sparaða hitaeiningar og forðast drykki. Vaxandi garður, áfangamerki og hreint mælaborð gera edrúmennskuferðalag þitt raunverulegt og hvetjandi.

Helstu eiginleikar

Edrú dagamælir og ferill
Horfðu á edrúmennskuferilinn þinn vaxa með klukkustund og degi. Festu edrúmennskumælirinn þinn á heimaskjáinn og athugaðu framfarir hvenær sem er.

Edrúmennskureiknivél
Sjáðu rauntíma heildartölur fyrir sparaða peninga, sparaða hitaeiningar og forðast drykki miðað við venjulegar drykkjuvenjur þínar.

Verkfærakista fyrir löngun og löngun
Þegar löngunin dynur yfir, opnaðu löngunarmælinguna fyrir aðferðir til að takast á við áskoranir, öndunaræfingar og jarðtengingarverkfæri til að ríða á öldunni í stað þess að hella þér drykk.

Skap- og edrúdagbók
Einföld skapmæling og edrúdagbók hjálpa þér að greina kveikjur, skrá tilfinningar og tengja drykkjuvenjur við streitu, svefn og tilfinningar.

Kveikjumæling og innsýn
Merktu fólk, staði og aðstæður sem reyna á edrúmennsku þína. Persónuleg innsýn varpar ljósi á sterka daga og áhættusamar stundir.

Áfangar og tímalína heilsufars
Fagnaðu 24 klukkustundum, 7 dögum, 30 dögum, 90 dögum, 6 mánuðum og ári. Tímalína fyrir fráhvarf sýnir hvað breytist í líkama þínum og huga þegar þú ert áfengislaus.

Brottfall vs. bakslag
Miss eyðir ekki vinnu þinni. Skráðu brottfall, lærðu af því og haltu bataferlinu þínu gangandi í stað þess að byrja upp á nýtt.

Dagatal og venjumæling
Merktu þurra daga á dagatalinu, byggðu upp venjumælingu í kringum edrúvenjur og sjáðu áfengislausa mánuðinn þinn taka á sig mynd.

Af hverju að velja þetta app

- Einkamál í hönnun, edrú dagbók þín helst á tækinu þínu
- Án fordóma þegar þú hættir að drekka áfengi, minnkar áfengisneyslu eða lifir forvitnu lífi
- Hentar fyrir áfengisbindindi, meðvitaða drykkju, þurran janúar og edrú október
- Einn rólegur staður fyrir edrú áfanga, skap, löngun og sparnað

Fyrir hverja þetta er

- Allir sem vilja edrú mæli, edrúmennsku teljara og app til að hætta að drekka
- Fólk í bataferli sem þarfnast ábyrgðar og edrú stuðnings
- Edrú forvitnir notendur sem prófa áfengislaust líf eða þurran mánuð
- Allir sem endurbyggja sig eftir bakslag með góðum edrú mæli

Byrjaðu edrú ferð þína

Opnaðu appið, stilltu dagsetninguna þína til að hætta að drekka og láttu edrúmennsku mælirinn telja alla edrú daga, hverja löngun sem þú ríður af og alla áfanga sem þú nærð. Einn dag í einu, edrú ferðalag þitt leggst saman.

Áskrift

Edrú mælirinn býður upp á sjálfvirkt endurnýjanlegar áskriftir og einskiptis ævilangt kaup til að opna alla aukagjalds eiginleika.

Sjálfvirkt endurnýjanlegar áskriftir:
- Vikulega
- Mánaðarlega
- Árlega - innifalið er 3 daga ókeypis prufuáskrift

Einnkaup:
- Ævilangt - borgaðu einu sinni, opnaðu að eilífu

Greiðsla er gjaldfærð á Google reikninginn þinn við kaup. Áskriftir endurnýjast sjálfkrafa nema þær séu slökktar að minnsta kosti 24 klukkustundum fyrir lok tímabilsins og hægt er að stjórna þeim eða hætta við í reikningsstillingum. Ævilangt kaup er ein greiðsla án endurnýjunar.

Notkunarskilmálar: https://pdfcompressortermsofuse.vercel.app
Persónuverndarstefna: https://pdfcompressorprivacypolicy.vercel.app