Forme Pelacak Puasa Intermiten

Forme Pelacak Puasa Intermiten
Intermittent Fasting & Diet IF

Siap berpuasa lebih cerdas—bukan lebih berat?
Forme adalah aplikasi all-in-one untuk puasa intermiten, perencanaan nutrisi yang dipersonalisasi, dan pelacakan kalori tanpa ribet. Baik kamu menjalani OMAD, 16:8, atau di antaranya, Forme membantu kamu mengontrol kesehatan dan menurunkan berat badan dengan percaya diri.

Rencana puasa yang dibuat untukmu
Dengan Forme, kamu akan mendapatkan rencana puasa yang disesuaikan dengan jadwalmu. Pilih gaya kamu—16:8, OMAD, atau kustom—lalu padukan dengan nutrisi seimbang, protein, dan makanan rendah karbo untuk penurunan berat badan yang berkelanjutan.

Pelacakan nutrisi yang lebih pintar
Pantau nutrisi tanpa repot. Foto atau pindai makananmu, catat makanan, dan dapatkan insight instan tentang karbo, protein, dan makro. Buku harian interaktifmu menjaga semuanya tetap rapi, sehingga kamu benar-benar bisa melihat progresmu.

Makan lebih baik, rasakan lebih kuat
Setiap pilihan berarti. Dengan Forme, kamu akan belajar menyeimbangkan pola makan, mencukupi asupan kalori yang tepat, dan meningkatkan kesehatan secara keseluruhan. Dari rendah karbo hingga tinggi protein, Forme membantu kamu membangun kebiasaan yang bertahan lama.

Kenapa Forme?
• Perencanaan puasa berbasis AI
• Pelacakan nutrisi mendalam
• Insight karbo & protein
• Pindai makanan & pencatatan makro yang simpel
• Disesuaikan untuk OMAD, rendah karbo, atau gaya diet fleksibel
• Dioptimalkan untuk kesehatan wanita
• Buku harian visual untuk melacak progres
• Rincian kalori dan makro yang mudah dipahami

Ambil kendali atas puasamu, nutrisimu, dan kesehatanmu. Dengan Forme, setiap kali makan membawamu lebih dekat pada penurunan berat badan yang tahan lama dan rutinitas yang bisa kamu percaya.
Unduh Forme dan mulai perjalananmu hari ini.