Coaching App Studie

TERKADANG ANDA HANYA MEMBUTUHKAN SESEORANG YANG MENDENGARKAN
Ally adalah pelatih AI pribadi Anda untuk kesehatan mental. Bukan untuk menghakimi, tetapi untuk memahami. Lakukan percakapan yang nyata dan suportif saat Anda menghadapi stres, kewalahan, kesepian, pikiran yang berpacu, atau kegelisahan batin. Dengan Ally, Anda dapat berbicara, merenung, dan menjernihkan pikiran Anda.

Anda tidak harus menangani semuanya sendirian.

DUKUNGAN EMOSIONAL — KAPAN SAJA & RAHASIA
Ally mendukung Anda seperti jurnal cerdas atau pendamping jurnal digital. Ally mendengarkan, mengingat, dan membantu Anda memahami apa yang Anda rasakan. Bagikan apa yang ada di pikiran Anda dan terima umpan balik yang bijaksana yang membantu Anda menavigasi kehidupan sehari-hari.

DIKEMBANGKAN DENGAN PSIKOLOG
Panduan Ally didasarkan pada psikologi, metode pelatihan yang terbukti, dan elemen meditasi dan kesadaran. Ally mengingat percakapan Anda, mengenali pola emosional, dan meringkas refleksi Anda, membantu Anda lebih memahami perasaan Anda dan menemukan perspektif baru.

Sehingga Anda dapat merasakan kejernihan, fokus, dan ketenangan batin yang lebih baik.

DENGAN ALLY DI SISI ANDA, ANDA DAPAT:
• Berbicara secara instan saat Anda membutuhkan dukungan
• Menerima respons yang hangat dan tanpa menghakimi
• Lebih memahami stres, terlalu banyak berpikir, dan ketegangan emosional
• Mengidentifikasi apa yang menguras energi Anda dan apa yang membantu Anda mendapatkan kembali fokus
• Merasa kurang kewalahan, stres, atau kesepian
• Terbuka di ruang yang 100% aman dan rahasia
• Mendapatkan dukungan AI yang konsisten di sisi Anda, 24/7

RUANG AMAN ANDA UNTUK REFLEKSI & KESEIMBANGAN
Ally mendukung Anda dengan apa pun yang paling penting saat ini. Baik kekhawatiran membuat Anda sulit tidur, konsentrasi Anda terganggu karena stres hubungan, atau Anda hanya merasa kesepian: Anda tidak harus melaluinya sendiri.

Unduh Ally hari ini dan jernihkan pikiran Anda. Dengan dukungan kapan pun Anda membutuhkannya.

Bagaimana cara kerja Ally?

Ally dikembangkan bersama dengan psikolog dan ahli di bidang psikologi dan kesejahteraan mental.

Ally mendengarkan, mempelajari tentang Anda, dan beradaptasi dengan kebutuhan Anda. Melalui pertanyaan-pertanyaan yang bijaksana, Ally membantu Anda menemukan perspektif baru. Refleksi Anda disusun menjadi ringkasan jurnal sehingga Anda dapat mengenali pola emosional yang berulang.
Berdasarkan catatan Anda, Ally menyarankan latihan, petunjuk, dan pertanyaan refleksi yang disesuaikan dengan Anda.
Gunakan Ally setiap hari sebagai pendamping jurnal kesehatan mental Anda atau kapan pun Anda membutuhkan dukungan.

Berapa biaya Ally?

Anda dapat mencoba Ally secara gratis dengan langganan uji coba dan mengenal semua fitur Ally sesuai waktu Anda sendiri. Anda dapat membatalkan langganan uji coba di pengaturan Anda, setidaknya 24 jam sebelum perpanjangan otomatis. Biaya akan dikenakan setelah masa uji coba gratis berakhir yang membantu kami untuk mengoperasikan dan terus meningkatkan Ally.

Untuk Siapa Ally?

Untuk orang dewasa (18+) yang ingin meningkatkan kesehatan mental mereka, mengurangi stres, dan membangun pola pikir yang lebih sehat.
Baik Anda sudah menggunakan aplikasi jurnal seperti Finch atau Ahead, berlatih meditasi, atau mencari pelatih AI yang suportif, Ally mendukung Anda dalam perjalanan Anda.

Privasi & Keamanan
Privasi Anda penting. Semua percakapan bersifat rahasia dan dilindungi oleh teknologi enkripsi dan anonimisasi modern. Anda harus merasa aman untuk menjadi diri sendiri sepenuhnya dan berbicara secara terbuka tentang apa yang ada di pikiran Anda.

Pemberitahuan Penting
Ally tidak menggantikan perawatan medis atau terapi profesional dan tidak memberikan diagnosis. Jika Anda mengalami krisis kesehatan mental, segera hubungi tenaga medis profesional yang berkualifikasi atau layanan darurat resmi.

Hubungi Kami
Pertanyaan atau umpan balik?

Kirim email kepada kami di ally@aumio.de. Kami senang mendengar dari Anda.

Jika Anda menyukai Ally, pertimbangkan untuk memberikan ulasan di toko.

Hukum
Syarat & Ketentuan:
https://www.ally.aumio.com/agb
Kebijakan Privasi:
https://www.ally.aumio.com/datenschutzerklaerung