Google Health (Fitbit)

Aplikacija Fitbit sada je Google Health, a uz jednostavno praćenje i personalizirane savjete koje vam pruža ugrađeni Gemini postići ćete najbolje rezultate. Personalizirani AI planovi za fitness, uvidi o spavanju i podaci o zdravlju olakšavaju vam da ostanete na pravom putu prema svojim kondicijskim ciljevima.

Vi postavljate viziju. Google Health objedinjuje vašu kondiciju, spavanje i opće stanje. Uočite ključne trendove i donosite odluke koje će vam pomoći da ostvarite svoj sljedeći cilj pod vlastitim uvjetima, a pritom se ne morate brinuti za privatnost i sigurnost svojih podataka. Sinkronizirajte Google Health sa svojim Fitbitom, Pixel Watchom, omiljenim aplikacijama za praćenje zdravlja i zdravstvenom evidencijom (dostupno u odabranim državama). Zabilježite svoje mjerne podatke i pratite obrasce, kao što su spavanje, vježbanje, prehrana i menstrualni ciklusi.

Google Health Coach s ugrađenim Geminijem pruža stručne savjete o svemu, od spavanja i prehrane do trčanja i treninga snage. (Dostupno u određenim državama uz Google Health Premium)

DOBIVAJTE PERSONALIZIRANE PLANOVE VJEŽBANJA: bez obzira na to pokušavate li smršavjeti, izgraditi mišiće, poboljšati kardiovaskularnu kondiciju ili uspostaviti zdrave navike, Google Health osmišljava planove treninga u skladu s vašim ciljevima. Recite svojem AI treneru za fitness o svojim preferencijama i rutinama kako biste izradili dugoročni plan vježbanja i dobivali dnevne preporuke za vježbanje. Google Health pratit će vaš napredak i pružati uvide koji će vam pomoći da poboljšate svoje zdravlje.

PRAĆENJE KVALITETE SNA: uz detaljne uvide koji vode do boljeg sna, više ne morate nagađati kako se odmoriti i oporaviti. Vaš AI trener analizirat će faze vašeg noćnog sna, identificirati dugoročne trendove i pružiti korisne smjernice na temelju tih podataka. Možete čak dobiti personalizirani raspored spavanja, podsjetnike za spavanje i vježbe usredotočene svjesnosti kako biste se smirili. Ti uvidi u kvalitetu sna temelje se na poboljšanom algoritmu za spavanje, pa možete točno odrediti prekide, ograničiti stres i poboljšati raspoloženje.

UŽIVAJTE U HOLISTIČKOM POGLEDU NA SVOJE ZDRAVLJE: primajte smjernice u stvarnom vremenu o svojoj kondiciji, spavanju i općem stanju 24 sata dnevno. Budite informirani o svom svakodnevnom zdravlju uz obavijesti koje ističu trendove i slave vaša postignuća, a sve se temelji na vašim jedinstvenim rasponima. Postavite dodatna pitanja svojem treneru kako biste stekli dublje razumijevanje svakog uvida i dobili prijedloge za ono na što se možete usredotočiti sljedeće. Istražite značajke za žensko zdravlje, pratite svoj menstrualni ciklus i saznajte kako svaka faza utječe na vašu rutinu. Budući da sve vaše podatke pohranjuje na jednom mjestu, Google Health pruža vam potpun pregled vašeg općeg stanja.

OSOBNO, PROAKTIVNO, SIGURNO I POD VAŠOM KONTROLOM: svi vaši podaci zaštićeni su ugrađenom sigurnošću i jednostavnim postavkama privatnosti koje vam omogućuju da zadržite kontrolu. Google Health razvijen je uz pomoć vodećih stručnjaka iz područja medicine, znanosti i tehnologije, što znači da je vaša dobrobit u dobrim rukama.


* Neke značajke zahtijevaju pretplatu na Google Health Premium (prodaje se zasebno), aplikaciju Google Health, Wi-Fi i internetsku vezu. Značajke se mogu mijenjati, a dostupnost varira ovisno o državi. Nije namijenjen upotrebi u medicinske svrhe. Geminijeve značajke funkcioniraju neovisno o Gemini aplikacijama. Provjerite točnost odgovora, rezultati se mogu razlikovati.