יומן כושר ומעקב אימונים לאימוני כוח, פיתוח גוף והרמת משקולות
כדי למקסם את התוצאות שלכם בחדר הכושר, עליכם לעקוב אחר האימונים שלכם. RepCount הוא מעקב אימונים מהיר ופשוט לאימוני כוח. במהלך הרמת משקולות או כל סוג אחר של אימון, תוכלו לתעד את אימוןכם, לנתח את תוצאות פיתוח הגוף שלכם ולהתחזק תוך זמן קצר!
מעקב האימונים של RepCount הורד יותר מ-350,000 פעמים והוא יומן כושר המומלץ על ידי מרימי משקולות, מפתחי גוף ומאמנים אישיים בכל רחבי העולם.
עם מעקב האימונים של RepCount תוכלו לעקוב אחר אימונים בסיסיים ללא הגבלה, להוסיף כמה שיותר שגרות כושר, מעקבי הרמת משקולות ותרגילי הרמת משקולות מותאמים אישית שתרצו, בחינם וללא פרסומות. רוצים עוד? RepCount Premium מספק לכם תכונת סופרסט אינטואיטיבית, סטטיסטיקות מתקדמות של ההתקדמות שלכם, כולל גרפים של מקסימום חזרה אחת משוער, נפח אימון, טבלאות של רישומי אימון אישי וכל מה שאתם צריכים מיומן חדר כושר.
תכונות מעקב אימונים בחינם:
- מעקב אימונים שנועד להיות מהיר ופשוט, כך שתוכלו למקד את זמן הכושר שלכם בהרמת משקולות והתחזקות.
- מצאו את התרגילים הטובים ביותר שמתאימים לכם! אל דאגה, הוספת תרגילים משלכם היא סופר קלה.
- רישום מספר בלתי מוגבל של אימונים
- יצירת מספר בלתי מוגבל של תוכניות במתכנן האימונים של RepCounts.
- טיימר מנוחה לשמירה על אינטנסיביות אימוני הכושר שלכם. הטיימר משתמש בהתראה בחזית כדי להציג את הזמן שנותר, גם כאשר האפליקציה ברקע.
- מילוי מראש של אימון היום במשקלים מהאימון האחרון, כדי לחסוך זמן ולשמור על מוטיבציה.
- מעקב אירובי ורישום שריפת קלוריות, מרחק שכיסיתם ומשך האימון
תכונות יומן מעקב אימונים פרימיום:
- טבלאות מואצות חומרה של נפח, משוער חזרה מקסימלי, משקל כבד ביותר, מספר חזרות/סטים ועוד ועוד.
- סופרסטים וסטים של ירידות
- טבלאות של שיאי חזרות ושיאים עונתיים לכל תרגיל.
מעקב האימונים של RepCount מציע
* מעקב האימונים המושלם לכל מי שלוקח את אימוני הכוח שלו ברצינות בחדר הכושר. אם אתם עוסקים בהרמת משקולות, הרמת כוח או פיתוח גוף, עליכם לתעד אימונים כדי להבטיח עומס יתר הדרגתי.
השתמשו ב-RepCount כמתכנן אימונים או עקבו אחר אימוני הכוח שלכם תוך כדי תנועה. הבחירה שלכם!
* התחזקו על ידי שיפור מתמיד. באמצעות יומן חדר כושר, לעולם לא תצטרכו לחשוב על המשקולות שהיו לכם באימון האחרון שלכם.
RepCount הוא מעקב הכושר שיעלה את הרמת המשקולות שלכם לשלב הבא!
משוב ותמיכה:
תמיכת לקוחות מהשורה הראשונה ופיתוח פעיל. אם תשלחו לנו דוא"ל, צפו שנענה עליו במהירות!
אם יש לכם משוב או שאלות, אל תהססו לפנות אלינו בכתובת feedback@repcountapp.com
עדכון אחרון בתאריך
5 ביולי 2026