Sober Tracker: Quit Drinking

સોબર ટ્રેકર: ક્વિટ ડ્રિંકિંગ એ એક શાંત સોબ્રીટી ટ્રેકર છે જે તમને સ્વસ્થ દિવસો ગણવા, તૃષ્ણાઓને દૂર કરવા અને દારૂ મુક્ત રહેવામાં મદદ કરવા માટે બનાવવામાં આવ્યું છે, એક સમયે એક દિવસ. ભલે તમે કાયમ માટે દારૂ પીવાનું છોડી રહ્યા હોવ, ડ્રાય જાન્યુઆરી લઈ રહ્યા હોવ, શાંત જિજ્ઞાસુ જીવનની શોધ કરી રહ્યા હોવ અથવા વિરામ પછી ફરીથી નિર્માણ કરી રહ્યા હોવ, આ સોબર ટ્રેકર દરેક આલ્કોહોલ મુક્ત દિવસને દૃશ્યમાન પ્રગતિમાં ફેરવે છે.

એપ્લિકેશન વિશે

આ એક ખાનગી સોબ્રીટી કાઉન્ટર, આલ્કોહોલ ટ્રેકર અને પુનઃપ્રાપ્તિ ટ્રેકર એક જ જગ્યાએ છે. તમારી સોબર સ્ટ્રીક શરૂ કરવા માટે એકવાર ટેપ કરો અને એપ્લિકેશન શુષ્ક દિવસો, પૈસા બચાવવા, કેલરી બચાવવા અને પીણાં ટાળવાનું ચાલતું સોબ્રીટી કેલ્ક્યુલેટર રાખે છે. વધતો બગીચો, માઇલસ્ટોન બેજ અને સ્વચ્છ ડેશબોર્ડ તમારી સોબર યાત્રાને વાસ્તવિક અને પ્રેરણાદાયક બનાવે છે.

મુખ્ય સુવિધાઓ

સોબર ડે કાઉન્ટર અને સ્ટ્રીક
તમારા સોબર સ્ટ્રીકને કલાક અને દિવસે વધતા જુઓ. તમારા સોબ્રીટી કાઉન્ટરને હોમ સ્ક્રીન પર પિન કરો અને ગમે ત્યારે પ્રગતિ તપાસો.

સોબ્રીટી કેલ્ક્યુલેટર
તમારી સામાન્ય પીવાની આદતોના આધારે બચેલા પૈસા, કેલરી બચાવવા અને પીણાં ટાળવા માટે રીઅલ-ટાઇમ ટોટલ જુઓ.

અરજ અને તૃષ્ણા ટૂલકીટ
જ્યારે તૃષ્ણા આવે છે, ત્યારે ડ્રિંક રેડવાને બદલે તરંગનો સામનો કરવા માટે વ્યૂહરચનાઓ, શ્વાસ લેવાની કસરતો અને ગ્રાઉન્ડિંગ ટૂલ્સ માટે અર્જ ટ્રેકર ખોલો.

મૂડ અને સોબર જર્નલ
એક સરળ મૂડ ટ્રેકર અને સોબર જર્નલ તમને ટ્રિગર્સ શોધવા, લાગણીઓ રેકોર્ડ કરવામાં અને પીવાના પેટર્નને તણાવ, ઊંઘ અને લાગણીઓ સાથે જોડવામાં મદદ કરે છે.

ટ્રિગર ટ્રેકર અને આંતરદૃષ્ટિ
તમારી સ્વસ્થતાની કસોટી કરતા લોકો, સ્થાનો અને પરિસ્થિતિઓને ટેગ કરો. વ્યક્તિગત આંતરદૃષ્ટિ મજબૂત દિવસો અને ઉચ્ચ-જોખમવાળા ક્ષણોને પ્રકાશિત કરે છે.

સીમાચિહ્નો અને આરોગ્ય સમયરેખા
24 કલાક, 7 દિવસ, 30 દિવસ, 90 દિવસ, 6 મહિના અને એક વર્ષ ઉજવો. ઉપાડ સમયરેખા બતાવે છે કે જ્યારે તમે દારૂ મુક્ત રહો છો ત્યારે તમારા શરીર અને મનમાં શું ફેરફાર થાય છે.

લેપ્સ વિરુદ્ધ રિલેપ્સ
એક સ્લિપ તમારા કામને ભૂંસી નાખતી નથી. લેપ્સ રેકોર્ડ કરો, તેમાંથી શીખો અને શૂન્યથી શરૂ કરવાને બદલે તમારી પુનઃપ્રાપ્તિ યાત્રાને આગળ વધતી રાખો.

કેલેન્ડર અને ટેવ ટ્રેકર
કેલેન્ડર પર શુષ્ક દિવસો ચિહ્નિત કરો, સ્વસ્થ દિનચર્યાઓની આસપાસ એક ટેવ ટ્રેકર બનાવો અને તમારા દારૂ મુક્ત મહિનાને આકાર લેતા જુઓ.

આ એપ શા માટે પસંદ કરો

- ડિઝાઇન દ્વારા ખાનગી, તમારી સોબર જર્નલ તમારા ઉપકરણ પર રહે છે
- દારૂ છોડવા, કાપ મૂકવા અથવા સ્વસ્થ જિજ્ઞાસાપૂર્ણ જીવન માટે નિર્ણય-મુક્ત
- દારૂ ત્યાગ, સચેત મદ્યપાન, શુષ્ક જાન્યુઆરી અને શાંત ઓક્ટોબર માટે કામ કરે છે
- શાંત લક્ષ્યો, મૂડ, ઇચ્છાઓ અને બચત માટે એક શાંત સ્થળ

તે કોના માટે છે

- કોઈપણ જે સોબર ટ્રેકર, સોબરિટી કાઉન્ટર અને ક્વિટ ડ્રિંકિંગ એપ્લિકેશન ઇચ્છે છે
- વ્યસન પુનઃપ્રાપ્તિમાં એવા લોકો જેમને જવાબદારી અને સ્વસ્થ સહાયની જરૂર હોય
- દારૂ મુક્ત જીવન અથવા શુષ્ક મહિનાનું પરીક્ષણ કરતા સોબર જિજ્ઞાસુ વપરાશકર્તાઓ
- કોઈપણ જે પ્રકારની લેપ્સ ટ્રેકર સાથે રિલેપ્સ પછી પુનઃનિર્માણ કરી રહ્યા છે

તમારી સોબર સ્ટ્રીક શરૂ કરો

એપ ખોલો, તમારી પીવાની તારીખ સેટ કરો અને સોબરિટી ટ્રેકરને દરેક સ્વસ્થ દિવસ, તમે જે પણ તૃષ્ણાથી બહાર નીકળો છો અને તમે જે દરેક સીમાચિહ્ન પર પહોંચો છો તેની ગણતરી કરવા દો. એક સમયે એક દિવસ, તમારી સોબર યાત્રા ઉમેરે છે.

સબ્સ્ક્રિપ્શન

સોબર ટ્રેકર બધી પ્રીમિયમ સુવિધાઓને અનલૉક કરવા માટે સ્વતઃ-નવીકરણયોગ્ય સબ્સ્ક્રિપ્શન્સ અને એક વખતની લાઇફટાઇમ ખરીદી ઓફર કરે છે.

સ્વતઃ-નવીકરણયોગ્ય સબ્સ્ક્રિપ્શન્સ:
- સાપ્તાહિક
- માસિક
- વાર્ષિક - 3-દિવસની મફત અજમાયશ શામેલ છે

એક વખતની ખરીદી:
- આજીવન - એકવાર ચૂકવણી કરો, કાયમ માટે અનલૉક કરો

ખરીદી વખતે તમારા Google એકાઉન્ટમાંથી ચુકવણી વસૂલવામાં આવે છે. સબ્સ્ક્રિપ્શન્સ સ્વતઃ-નવીકરણ થાય છે સિવાય કે સમયગાળો સમાપ્ત થાય તેના ઓછામાં ઓછા 24 કલાક પહેલાં બંધ કરવામાં આવે, અને એકાઉન્ટ સેટિંગ્સમાં તેને મેનેજ અથવા રદ કરી શકાય છે. આજીવન ખરીદી એ એક જ ચુકવણી છે જેમાં કોઈ નવીકરણ નથી.

ઉપયોગની શરતો: https://pdfcompressortermsofuse.vercel.app
ગોપનીયતા નીતિ: https://pdfcompressorprivacypolicy.vercel.app