Crea mellores hábitos con pequenos cambios diarios
Se queres unha forma sinxela de organizar o teu día, facer un seguimento dos teus hábitos e crear rutinas que poidas seguir, proba Ultiself de balde.
Ultiself é unha aplicación de hábitos e rutinas fácil de usar que che axuda a planificar o teu día, configurar recordatorios, completar rexistros diarios e revisar o teu progreso ao longo do tempo.
Escolle hábitos da nosa biblioteca, crea unha rutina que se axuste ao teu estilo de vida e usa información sinxela para comprender os teus patróns.
Imaxina:
* Rexistrar os hábitos que che importan
* Crear unha rutina que se axuste ao teu día
* Manterse centrado nos teus obxectivos persoais
* Ver o teu progreso ao longo do tempo
* Construír consistencia día a día
Ultiself é o teu compañeiro persoal de hábitos e rutinas.
3 pasos sinxelos para crear a túa rutina con Ultiself:
Selecciona hábitos da nosa biblioteca en función das áreas nas que queiras centrarte, como a produtividade, a concentración, o estado de ánimo, a motivación e moito máis.
Dedica 30 segundos ao día a facer un seguimento dos teus hábitos e avaliar o teu día.
Revisa as túas ideas e axusta a túa rutina sobre a marcha.
O noso Creador de Hábitos axúdache a crear rutinas, rexistrar hábitos e manter a motivación.
* Rastreador intuitivo e doado de usar
* Obxectivos semanais, rachas, sistema de puntuación e estatísticas para axudarche a manter a motivación
* Información sobre hábitos para axudarche a revisar o teu progreso
* Recordatorios de hábitos mediante notificacións push
Isto é o que nos diferencia:
* Contido: Máis de 300 análises de hábitos. Explora hábitos, aprende a practicalos, comprende a idea que hai detrás deles e obtén consellos prácticos.
* Información sobre hábitos: Revisa os teus datos de seguimento e observa como se relacionan os teus hábitos coas túas valoracións e rutinas diarias.
* Rutinas guiadas: Aforra tempo seguindo rutinas predefinidas para áreas como a produtividade, a concentración, a creatividade, o estado de ánimo e moito máis.
LÉVAO AO SEGUINTE NIVEL CON ULTISELF PREMIUM.
Ultiself Premium ofréceche ferramentas ampliadas para rastrexar máis hábitos, explorar estatísticas máis profundas e personalizar a túa rutina dentro da aplicación.
As funcións premium inclúen:
* Seguimento ilimitado de hábitos
* Estatísticas motivadoras detalladas
* Revisión de como se relacionan os teus hábitos con áreas como o estado de ánimo, a produtividade, a concentración e a rutina diaria
* Suxestións de hábitos baseadas nos teus obxectivos seleccionados e na actividade na aplicación
* Rutinas guiadas premium
* Ferramentas de seguimento do sono
* E moito máis
Información da subscrición:
O pago cárgase na túa conta de Google Play despois da confirmación da compra.
As subscricións renóvanse automaticamente a menos que se cancelen antes do final do período de facturación actual. O prezo de renovación depende do plan seleccionado.
Plans dispoñibles: Mensual e anual.
As probas gratuítas, se se ofrecen, renóvanse automaticamente a unha subscrición de pago a menos que se cancelen antes de que remate a proba. Podes xestionar ou cancelar a túa subscrición na configuración da túa conta de Google Play.
Calquera parte non utilizada dun período de proba gratuíta, se se ofrece, pode perderse cando compres unha subscrición premium durante o período de proba gratuíta.
Teña en conta que calquera parte non utilizada dun período de proba gratuíta, se se ofrece, perderase cando compres unha subscrición premium durante o período de proba gratuíta.
Non dubide en contactar connosco se ten algunha pregunta ou suxestión enviando un correo electrónico a info@ultiself.com
A mellora persoal tradicional pode ser difícil de converter en acción diaria. Ultiself axúdache a organizar os teus hábitos, revisar o teu progreso e facer que a túa rutina sexa máis doada de seguir.
Ponche ferramentas prácticas para crear hábitos na palma da túa man e fai que a mellora persoal sexa sinxela, estruturada e atractiva.
Proba Ultiself de balde e comeza a crear a túa rutina hoxe mesmo.
Importante: Ultiself é unha aplicación de benestar, seguimento de hábitos e mellora persoal. Non é un dispositivo médico e non ofrece asesoramento médico, diagnóstico, tratamento nin asistencia de emerxencia. Para problemas médicos ou de saúde mental, consulta cun profesional sanitario cualificado.
Política de privacidade: https://ultiself.com/privacy-policy
Termos e condicións: https://ultiself.com/terms-of-use
Precaucións e exención de responsabilidade: https://ultiself.com/precautions-and-disclaimer
Última actualización
6 de xul. de 2026