Binaural Beats Brainwaves

Ritmos binaurais e ondas cerebrais para durmir, concentrarse e calmarse, ademais de tons isocrónicos, sons ambientais, frecuencias de solfexo e respiración guiada. Máis de 500.000 descargas e 14.000 reseñas con 4,6 estrelas.

Que é isto
Unha biblioteca de sons completa para durmir, concentrarse e ter unha cabeza máis tranquila, coa liberdade de crear a túa propia. Obtén máis de 100 ritmos binaurais xa feitos, ducias de sons ambientais que van desde a choiva ata o ruído marrón, respiración guiada e un conxunto de frecuencias de solfexo. Superpón un ritmo baixo uns cantos sons, cada un no seu propio volume, ata que unha habitación soe como queres e gárdao como a túa propia mestura. Reprodúcese en segundo plano e sen conexión, polo que se adapta a unha noite real e a un escritorio real. Non hai que buscar un botón de reprodución. Toca un son e comeza.

Que son en realidade os ritmos binaurais
Son simplemente dous tons lixeiramente diferentes que se reproducen un por cada oído, e o teu cerebro escoita un terceiro ritmo, a diferenza entre eles. Mantén esa diferenza constante e as túas ondas cerebrais tenden a asentarse nela. Un son constante nunha habitación ruidosa fai que os ruídos repentinos deixen de destacarse. Un pulso constante pode facer o mesmo dentro da túa cabeza, dándolle a unha mente ocupada unha cousa uniforme que seguir. Debido a que cada oído debe escoitar un ton diferente, os ritmos binaurais necesitan auriculares. Non facemos ningunha afirmación máis alá diso.

Para durmir, concentrarse e meditar
Unha habitación silenciosa raramente é silenciosa. A porta, o coche que pasa, a voz ao final do corredor, cada un alto contra nada. A mesma intrusión que te esperta tamén rompe un bloqueo de concentración e sácache da meditación. Coloca un son constante debaixo e eses bordos desaparecen. Para durmir, escolle un ritmo de ondas cerebrais Delta ou Theta, engade unha capa de ruído marrón ou choiva e configura o temporizador de fade-out para que se desvaneza mentres o fas. Para concentrarse ou meditar, mantén esa capa constante o tempo que queiras. Sen auriculares? Usa un son ambiental ou unha pista isocrónica a través de calquera altofalante.

Sen auriculares? Usa tons isocrónicos
Os ritmos binaurais necesitan dous oídos. Os tons isocrónicos non. Pulsan un só ton activando e desactivando, polo que funcionan a través de calquera altofalante.

A biblioteca de sons e as túas propias creacións
Máis de 100 ritmos binaurais xa feitos, ademais de ducias de sons ambientais e da natureza: choiva, océano, lume, tronos, vento e ruído marrón, ruído rosa e ruído branco. Superpón calquera deles debaixo dun ritmo ou debaixo dunha práctica de meditación ou respiración que manteñas. Tamén podes crear ritmos de ondas cerebrais personalizados ilimitados, apilalos en mesturas e encadealos nas túas propias listas de reprodución de ondas cerebrais, por exemplo, 20 minutos de Theta en 40 de Delta pola noite.

Frecuencias de solfexo
O conxunto completo está aquí: 174, 285, 396, 417, 528, 639, 741, 852 e 963 Hz. Reprodúceas soas ou cun ritmo binaural.

Respiración guiada
Respiración en caixa, 4-7-8 e moitas outras opcións. Unhas cantas roldas para relaxarse ​​antes dunha sesión de concentración ou antes de durmir adoitan axudar.

En segundo plano e sen conexión
Segue escoitando coa pantalla apagada mentres usas outras aplicacións sen conexión. Contrólao todo desde a notificación multimedia. Reproduce, pausa ou desliza o dedo para pechar.

O que obtés
- Máis de 100 ritmos binaurais xa preparados en cada banda de ondas cerebrais (Delta, Theta, Alfa, Beta, Gamma)
- Tons isocrónicos que funcionan sen auriculares
- Decenas de sons ambientais e da natureza, incluíndo ruído marrón, ruído rosa e ruído branco
- O conxunto completo de frecuencias de Solfeggio
- Respiración guiada: respiración en caixa e 4-7-8
- Ritmos, mesturas e sesións personalizadas ilimitadas
- Un temporizador de sono cun suave esvaecemento
- Reprodución en segundo plano e controis de notificación multimedia
- Funciona sen conexión

Como usalo
Para os ritmos binaurais, usa auriculares e escoita de 20 a 60 minutos a un volume baixo ou moderado; un volume máis alto non funciona mellor. Para todo o demais, os auriculares son opcionais.

Unha nota sobre o que é isto
Esta aplicación admite a relaxación, a concentración e o sono a través do adestramento de ondas cerebrais baseado en audio. Non é un dispositivo médico e non está destinada a diagnosticar, tratar, curar nin previr ningunha enfermidade. Se tes síntomas graves de sono, ansiedade ou estado de ánimo, consulta cun profesional sanitario cualificado.