Cualificado con 4,8 estrelas en todo o mundo. Máis de 100 000 descargas. Deseñado por persoas con TDAH, para persoas con TDAH.
O TDAH non é preguiza. Propel é a aplicación para o TDAH deseñada para traballar co teu cerebro, non contra el, mediante divertidos xogos mentais deseñados en conxunto con psicólogos e construídos arredor do que queres cambiar.
Tes dificultades para manter o foco? Esqueces as cousas facilmente? Comezas proxectos que nunca rematas? Propel converte esas batallas diarias en vitorias rápidas e gratificantes.
ADESTRAMENTO CEREBRAL PARA O TDAH DESEÑADO ARREDOR DOS TEUS OBXECTIVOS
A maioría das aplicacións de adestramento cerebral tratan todos os cerebros do mesmo xeito. Propel comeza cos teus obxectivos e combina máis de 20 xogos cognitivos con eles:
• Mellora a túa concentración con xogos que agudizan a atención e as distraccións silenciosas
• Mellora a túa memoria con xogos de emparellamento e desafíos de recordación que axudan a que as cousas novas se peguen
• Supera a procrastinación con xogos curtos de resolución de problemas que fan que comezar sexa doado
• Manexa mellor o estrés con xogos tranquilos e relaxantes que alivian os momentos de ansiedade
• Sé menos impulsivo con xogos de reacción que adestran o autocontrol
• Presta máis atención aos detalles con desafíos que agudizan a túa vista
UN PLAN DIARIO QUE TE AXUDA
Fálanos de ti a través dunha rápida autoavaliación inspirada no ASRS, unha proba de TDAH amplamente utilizada. Despois, Propel crea o teu adestramento diario personalizado de xogos pequenos para cerebros con TDAH. Cada xogo dura uns 2 minutos, funciona sen conexión e adapta a súa dificultade a medida que melloras.
SEGUIR O TEU CRECEMENTO
• Observa o teu progreso en cada obxectivo que escolliches, desde a concentración ata o estrés
• Crea rachas e acumula máis de 60 insignias a medida que alcanzas fitos
• Compara as túas puntuacións coas dos teus compañeiros do teu nivel
ADESTRA DURO, RELAXA FÁCILMENTE
¿Un día longo? Abre os nosos xogos de relaxación para un momento de calma. Os crebacabezas antiestrés e os desafíos relaxantes axúdanche a reducir a velocidade, deixar atrás a ansiedade e relaxarte antes de durmir.
POR QUE PROPEL
A maioría das aplicacións esperan que te adaptes a elas. Propel adáptase a ti. As sesións son curtas, a retroalimentación é instantánea e non hai culpa cando a vida se interpón. Nós mesmos somos adultos con TDAH e creamos o adestramento cerebral que sempre quixemos: un que se axusta á forma en que funciona realmente a túa mente.
Únete a máis de 100.000 persoas que adestran as súas mentes con Propel. Descárgao hoxe e converte a distracción en acción.
Propel ofrece unha proba gratuíta con acceso completo a todos os xogos, completamente sen anuncios. Se decides subscribirte, o pago cargarase na túa conta de Google Play ao confirmar a compra. As subscricións renóvanse automaticamente a menos que a renovación automática se desactive polo menos 24 horas antes do final do período actual. Podes xestionar a túa subscrición e cancelala en calquera momento na configuración da túa subscrición de Google Play.
Condicións do servizo: https://www.propeladhd.com/terms-of-service
Política de privacidade: https://www.propeladhd.com/privacy-policy
Asistencia: support@neuronwizard.com
Última actualización
26 de xuño de 2026