7Mind Méditation & sommeil

Name: 7Mind Méditation & sommeil
Availability: InStock
Rating: 4.424680709838867 (24317 reviews)
Author: 7Mind GmbH

7Mind GmbH

4,4

24,3 k avis

3 ans et plus

1 M+

Téléchargements

3 ans et plus

À propos de l'application

7Mind est ton application de bien-être mental.

Tu y trouveras tout ce dont tu as besoin : méditations et exercices SOS contre le stress et la tension, exercices de respiration et sons pour une relaxation profonde, audios pour la concentration, cours en sessions de 10 minutes pour améliorer la communication et les relations, ainsi que des histoires pour t’aider à t’endormir.
Tous les contenus sont basés sur la science et créés par des psychologues.
Découvre la pleine conscience et ses techniques :
- Les bases de la méditation
- La relaxation musculaire progressive selon Jacobson
- Le scan corporel
- La méditation guidée pour adultes et enfants
- Les exercices de respiration et le travail respiratoire
- Les réflexions sur l’état d’esprit
- Les exercices psychologiques
- Les sons
- Les histoires pour dormir et les voyages imaginaires
- Les méditations SOS pour les moments de stress aigu
- L'entraînement autogène
- Les cours de prévention pris en charge par les caisses d’assurance maladie
- Les cours approfondis sur le stress, la résilience, le sommeil, le bonheur, le développement personnel, la gratitude, les relations, la concentration, la confiance en soi, le sport, la sérénité

Tu peux :
- Explorer une bibliothèque riche de plus de 1000 contenus
- Suivre un cours en plusieurs unités ou pratiquer ponctuellement
- Écouter tous les contenus en arrière-plan
- Choisir différentes voix pour plusieurs exercices
- Créer ta playlist personnelle en ajoutant des favoris
- Télécharger des exercices pour les écouter hors ligne

Débloque l’expérience complète 7Mind :
Accède à toute la bibliothèque de méditations guidées et contenus de pleine conscience, avec de nouvelles séances ajoutées régulièrement.
Débloque la bibliothèque complète 7Mind avec un essai GRATUIT de 7 jours. Appuie simplement sur "Commencer l’essai gratuit de 7 jours" sur l’abonnement annuel pour démarrer.
Si tu n’annules pas ton essai depuis ton compte GooglePlay avant la fin de la période d’essai, l’abonnement annuel sera facturé.
La politique de confidentialité et les conditions générales de 7Mind s’appliquent :
https://www.7mind.fr/politique-de-confidentialite
https://www.7mind.fr/cgu

Date de mise à jour

12 juin 2026

Sécurité des données

La sécurité, c'est d'abord comprendre comment les développeurs collectent et partagent vos données. Les pratiques concernant leur confidentialité et leur protection peuvent varier selon votre utilisation, votre région et votre âge. Le développeur a fourni ces informations et peut les modifier ultérieurement.

Cette appli peut partager ces types de données avec des tiers

Informations personnelles, Activité dans l'application et 2 autres

Cette appli peut recueillir ces types de données

Position, Informations personnelles et 3 autres

Les données sont chiffrées lors de leur transfert

Vous pouvez demander la suppression des données

Notes et avis

4,4

23,6 k avis

Alizée callebaut

15 mai 2026

j'ai installé l'application en 2022, j'étais satisfaite les premières années. Cette année j'ai l'impression qu'il y a plusieurs voix artificielles, elles me tendent plus qu'elles ne me détendent : aucune variation dans le débit, rythme de parole rapide, pas de respiration, prononciation des phrases en une traite. la voix de Jonathan me suffisait. je ressens de la frustration de payer cette année pour des voix artificielles et cette baisse de qualité...

1 personne a trouvé cet avis utile

7Mind GmbH

18 mai 2026

Bonjour. Nous sommes désolé·e·s d'apprendre que nos nouvelles voix ne te plaisent pas. Nous pouvons cependant t'assurer qu'il ne s'agit pas de voix IA mais bien de personnes réelles. N'hésite pas à nous faire un retour détaillé par mail (support@7mind.de). Bien à toi, l'équipe 7Mind

Clémentine

9 juin 2026

Je suis vraiment déçue de la mise jour qui a été faite il y a un an. Les différents stages sont maintenant peu nombreux et moins relaxant. Le prix de l'abonnement a augmenté contrairement à la qualité des méditations proposées. C'est d'ailleurs la raison pour laquelle je n'ai pas et ne souhaite pas renouveller mon abonnement.

7Mind GmbH

11 juin 2026

Merci beaucoup pour ton retour. Nous sommes désolés d'apprendre que les changements apportés à l'application ne répondent pas à tes attentes et que tu es aujourd'hui moins satisfaite de notre offre. Tes remarques sont précieuses et nous les prenons en compte dans le développement de 7Mind.

Julie Le Louerec-Allen

7 mai 2020

7mind est juste l'application de rêve : on se sent accompagné, il y a des stages pour tous les goûts, chaque session ne dure vraiment pas longtemps, donc on peut méditer quand on veut, il n'y a pas de bonnes raisons !! Il y a des stages gratuits comme des stages payants, mais ça vaut vraiment la peine, on se sent en bonne santé et recentrer sur l'essentiel et le positif !

6 personnes ont trouvé cet avis utile