Sober Tracker: Lopeta Juominen

Sober Tracker on rauhallinen raittiuslaskuri, joka auttaa laskemaan raittiita päiviä, voittamaan himon ja pysymään alkoholittomana, päivä kerrallaan. Lopetat juomisen lopullisesti, otat Tipattoman Tammikuun, kokeilet alkoholitonta elämää tai aloitat uudelleen retkahduksen jälkeen, tämä sovellus muuttaa jokaisen päivän näkyväksi edistykseksi.

Tietoja sovelluksesta

Yksityinen raittiuslaskuri, alkoholipäiväkirja ja toipumisseuranta yhdessä paikassa. Napauta kerran aloittaaksesi putken, ja sovellus pitää raittiuslaskimen kuivista päivistä, säästetyistä rahoista, säästetyistä kaloreista ja juomatta jätetyistä juomista. Kasvava puutarha, virstanpylväsmerkit ja rauhallinen näkymä tekevät matkasta motivoivan.

Päätoiminnot

Laskuri ja putki
Näe putkesi kasvavan tunti tunnilta. Kiinnitä laskuri aloitusnäytölle ja tarkista edistys milloin haluat.

Raittiuslaskin
Reaaliaikaiset summat: säästetyt rahat, kalorit ja juomatta jätetyt juomat tottumustesi pohjalta.

Himo-työkalut
Kun himo iskee, avaa himon seuranta selviytymisstrategioille, hengitysharjoituksille ja maadoitustekniikoille.

Mieliala ja päiväkirja
Yksinkertainen mielialaseuranta ja raitis päiväkirja auttavat tunnistamaan laukaisijat ja yhdistämään juomisen stressiin, uneen ja tunteisiin.

Laukaisijat ja oivallukset
Merkitse ihmiset, paikat ja tilanteet, jotka koettelevat raittiutta. Henkilökohtaiset oivallukset näyttävät vahvat päivät ja riskihetket.

Virstanpylväät ja terveysaikajana
Juhli 24 tuntia, 7 päivää, 30 päivää, 90 päivää, 6 kuukautta ja vuoden. Vieroitus-aikajana näyttää muutokset kehossa ja mielessä.

Lipsahdus vs retkahdus
Lipsahdus ei pyyhi työtä. Kirjaa se, opi ja jatka ilman nollaa.

Kalenteri ja tavat
Merkitse kuivia päiviä, rakenna tapoja raittiuden ympärille ja näe alkoholiton kuukautesi muotoutuvan.

Miksi tämä sovellus

- Yksityinen suunnittelultaan, päiväkirjasi pysyy laitteessa
- Tuomitsematon lopettamiseen, vähentämiseen tai kokeiluun
- Pidättäytymiseen, tietoiseen juomiseen, Tipattomaan Tammikuuhun ja Sober Octoberiin
- Rauhallinen paikka virstanpylväille, mielialalle ja säästöille

Kenelle

- Sinulle, joka etsit raittiuslaskuria ja sovellusta juomisen lopettamiseen
- Toipumisessa olevat, jotka tarvitsevat tukea
- Sober curious -kokeilijat
- Retkahduksen jälkeen lempeästi aloittavat

Aloita putkesi

Avaa sovellus, aseta lopettamispäivä ja anna laskurin seurata jokaista raitista päivää, voitettua himoa ja virstanpylvästä. Päivä kerrallaan matka kasvaa.

Subscription

Sober Tracker offers auto-renewable subscriptions and a one-time Lifetime purchase to unlock all premium features.

Auto-renewable subscriptions:
- Weekly
- Monthly
- Yearly - includes a 3-day free trial

One-time purchase:
- Lifetime - pay once, unlock forever

Payment is charged to your Google account at purchase. Subscriptions auto-renew unless turned off at least 24 hours before the period ends, and can be managed or cancelled in account settings. A Lifetime purchase is a single payment with no renewal.

Terms of Use: https://pdfcompressortermsofuse.vercel.app
Privacy Policy: https://pdfcompressorprivacypolicy.vercel.app