با تغییرات کوچک روزانه، عادتهای بهتری بسازید
اگر میخواهید روشی ساده برای سازماندهی روز خود، پیگیری عادتهایتان و ایجاد روالهایی که واقعاً بتوانید دنبال کنید، داشته باشید، Ultiself را به صورت رایگان امتحان کنید.
Ultiself یک برنامه عادت و روال کاربرپسند است که به شما کمک میکند روز خود را برنامهریزی کنید، یادآوری تنظیم کنید، چکهای روزانه را تکمیل کنید و پیشرفت خود را در طول زمان بررسی کنید.
عادتها را از کتابخانه ما انتخاب کنید، روالی متناسب با سبک زندگی خود ایجاد کنید و از بینشهای ساده برای درک الگوهای خود استفاده کنید.
فقط تصور کنید:
* ثبت عادتهایی که برای شما مهم هستند
* ایجاد روالی متناسب با روز شما
* متمرکز ماندن بر اهداف شخصی خود
* مشاهده پیشرفت خود در طول زمان
* ایجاد ثبات در یک روز در یک زمان
Ultiself همراه عادت و روال شخصی شماست.
۳ گام ساده برای ایجاد روال خود با Ultiself:
عادتها را بر اساس زمینههایی که میخواهید روی آنها تمرکز کنید، مانند بهرهوری، تمرکز، خلق و خو، انگیزه و موارد دیگر، از کتابخانه ما انتخاب کنید.
روزانه ۳۰ ثانیه وقت بگذارید تا عادات خود را پیگیری کنید و روز خود را ارزیابی کنید.
بینشهای خود را مرور کنید و روال خود را در حین انجام کار تنظیم کنید.
سازنده عادت ما به شما کمک میکند تا روالها را ایجاد کنید، عادات را ثبت کنید و انگیزه خود را حفظ کنید.
* ردیاب کاربرپسند و شهودی
* اهداف هفتگی، روندها، سیستم امتیازدهی و آمار برای کمک به حفظ انگیزه شما
* بینشهای عادت برای کمک به شما در بررسی پیشرفت خود
* یادآوریهای عادت از طریق اعلانهای فوری
آنچه ما را متمایز میکند این است:
* محتوا: بیش از ۳۰۰ تجزیه عادت. عادات را کاوش کنید، یاد بگیرید که چگونه آنها را تمرین کنید، ایده پشت آنها را درک کنید و نکات عملی دریافت کنید.
* بینشهای عادت: دادههای ردیابی خود را مرور کنید و ببینید که عادات شما چگونه با رتبهبندیها و روالهای روزانه شما مرتبط هستند.
* روالهای هدایتشده: با دنبال کردن روالهای از پیش ساخته شده برای زمینههایی مانند بهرهوری، تمرکز، خلاقیت، خلق و خو و موارد دیگر در زمان صرفهجویی کنید.
با ULTISELF PREMIUM به سطح بعدی بروید.
Ultiself Premium ابزارهای گستردهتری را برای ردیابی عادات بیشتر، کاوش آمارهای عمیقتر و سفارشیسازی روال خود در داخل برنامه در اختیار شما قرار میدهد.
ویژگیهای پریمیوم عبارتند از:
* پیگیری نامحدود عادات
* آمار انگیزشی عمیق
* بررسی چگونگی ارتباط عادات شما با حوزههایی مانند خلق و خو، بهرهوری، تمرکز و روال روزانه
* پیشنهادهای عادت بر اساس اهداف انتخابی و فعالیت درون برنامهای شما
* روالهای هدایتشده پریمیوم
* ابزارهای ردیابی خواب
* و موارد دیگر
اطلاعات اشتراک:
هزینه پس از تأیید خرید از حساب گوگل پلی شما کسر میشود.
اشتراکها بهطور خودکار تمدید میشوند، مگر اینکه قبل از پایان دوره صورتحساب فعلی لغو شوند. قیمت تمدید به طرح انتخابی شما بستگی دارد.
طرحهای موجود: ماهانه و سالانه.
در صورت ارائه دورههای آزمایشی رایگان، بهطور خودکار به اشتراک پولی تمدید میشوند، مگر اینکه قبل از پایان دوره آزمایشی لغو شوند. میتوانید اشتراک خود را در تنظیمات حساب گوگل پلی خود مدیریت یا لغو کنید.
هر بخش استفاده نشده از دوره آزمایشی رایگان، در صورت ارائه، ممکن است هنگام خرید اشتراک پریمیوم در طول دوره آزمایشی رایگان از دست برود.
لطفاً توجه داشته باشید: هر بخش استفاده نشده از دوره آزمایشی رایگان، در صورت ارائه، هنگام خرید اشتراک پریمیوم در طول دوره آزمایشی رایگان از دست خواهد رفت.
برای سوالات یا پیشنهادات خود با ما از طریق ایمیل info@ultiself.com تماس بگیرید.
خودسازی سنتی میتواند به سختی به عمل روزانه تبدیل شود. Ultiself به شما کمک میکند تا عادات خود را سازماندهی کنید، پیشرفت خود را بررسی کنید و روال خود را آسانتر دنبال کنید.
این برنامه ابزارهای عملی ایجاد عادت را در کف دست شما قرار میدهد و باعث میشود خودسازی ساده، ساختارمند و جذاب به نظر برسد.
Ultiself را به صورت رایگان بررسی کنید و همین امروز شروع به ساختن روال خود کنید.
مهم: Ultiself یک برنامه سلامتی، ردیابی عادت و خودسازی است. این یک دستگاه پزشکی نیست و مشاوره پزشکی، تشخیص، درمان یا پشتیبانی اضطراری ارائه نمیدهد. برای نگرانیهای پزشکی یا سلامت روان، لطفاً با یک متخصص مراقبتهای بهداشتی واجد شرایط مشورت کنید.
سیاست حفظ حریم خصوصی - https://ultiself.com/privacy-policy
شرایط و ضوابط - https://ultiself.com/terms-of-use
اقدامات احتیاطی و سلب مسئولیت - https://ultiself.com/precautions-and-disclaimer
تاریخ بهروزرسانی
۱۵ تیر ۱۴۰۵