silBe: Fitness & Nutrition

silBe Silvy Araujo-ren eskutik fitness eta ongizate aplikazio bat da, gorputza eta adimena entrenamenduen eta elikadura osasuntsuaren bidez eraldatu nahi dituzten emakumeentzat sortua.

Ongi etorri silBe-ra, zure gorputza eta adimena eraldatzeko zure aplikazio nagusia!

Ezagutu entrenamendu gidatuak, helburuetan oinarritutako programak, errezeta osasungarriak eta amore emateko gogoa duzunean aurrera egiten laguntzen dizun komunitate bat.

Zergatik aukeratu silBe
- Entrenatu nahi duzun lekuan eta nahi duzunean, Silvy Araujo-k zuzendutako bideo gidatuekin.

- Jarraitu maila guztietarako eraikitako entrenamendu programak: hasiberria, tartekoa eta aurreratua.

- Gozatu indarra, erresistentzia, mugikortasuna eta kardioa konbinatzen dituzten errutina osoez.

- Konektatu zure entrenamenduak zure bizimoduarekin eta aurrera egin zure erritmoan.

Berria: BePREGNANT, zure haurdunaldi programa
Haurdunaldia zure bizitzako etapa eraldatzaileenetako bat da, eta merezi duzu zure gorputzarekin lagunduta eta benetan konektatuta igarotzea. BePREGNANT gure haurdunaldiko programa osoa da: hiruhileko guztietara egokitutako haurdunaldiko ariketa seguruak, benetan prestatzeko diseinatuak, ez soilik errutina aldatuak.

- Haurdunaldiko etapa guztietara egokitutako indar entrenamendua.

- Pelbiseko zoruaren lana eta 360 graduko arnasketa zure gorputzarekin berriro konektatzeko.

- Nutrizio eta ginekologia heziketa espezialisten laguntzarekin.

- Erditze prestaketa eta erditze osteko errekuperazioa, esperientzia bakarrean.

- Zerk egiten du benetan berezi: BePREGNANT Silvy Araujo bere haurdunaldian zegoen bitartean filmatu zen. Saio bakoitza bizi izan zen irakatsi aurretik. - Benetako laguntza, emakume batetik bestera.

- Nutrizioa eta errezeta osasungarriak
- SilBe nutrizio taldeak sortutako otordu plan orekatuak.

- Errezeta osasungarriak, goxoak eta erraz prestatzekoak, zure helburuetara egokituak.

- Hobeto jaten ikasi, dieta murriztailerik gabe.

- Inspiratu zaitez ongizate aholkuekin eta ohitura osasungarriekin.

- Komunitatea eta motibazioa
- Entrenatu milaka emakumerekin batera silBe-n.

- Partekatu zure garaipenak eta erronkak #NoMeRindo taldearekin.

- Hartu parte gure erronkei, benetako irabazle eta sariekin.

- Mantendu motibatuta Silvy Araujo eta bere taldearen mezuekin komunitateko txatetan. Zure lehen astea DOAN da
Probatu silBe konpromisorik gabe eta gozatu Premium abantaila guztiez 7 egunez.

Zure silBe harpidetzarekin
- Programa eta errutina guztietarako sarbide mugagabea.
- Entrenatu etenik gabe.
- Eguneratze maiz programa eta errezeta berriekin.
- Gorde zure entrenamenduak eta jarraitu zure aurrerapena.
- Sartu erronketara eta irabazi sari esklusiboak.

Dena aplikazio bakarrean
- Etxeko edo gimnasioko entrenamenduak.
- Zure mailara eta helburuetara egokitutako programak.
- BePREGNANT-ekin haurdunaldiko programa osoa.
- Nutrizio eta ongizate plan integratuak.
- Eduki berria hilero.
- Elkarri laguntzen dioten emakumeen komunitate global bat.

silBe Silvy Araujo-rena: fitnessa baino askoz gehiago

silBe ez da entrenamendu aplikazio bat soilik, zure burua zaintzeko, motibatuta egoteko eta hazteko zure espazioa da.
Errutina, errezeta eta mezu guztiak zure buru onena izaten laguntzeko diseinatuta daude.
Deskargatu silBe, entrenatu Silvy Araujorekin eta batu zaitez #NoMeRindo taldeari.

Zure eraldaketa gaur hasten da!